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小兒營養不良的危害是什麼?
方法步驟: 01 營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高亦低於正常。輕度營養不良,精神狀態正常,但重度可有精神萎靡,反應差,體溫偏低,脈細無力,無食欲,腹瀉、便秘交替。合併...
2017-02-10 -
懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬,孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充,避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響,所以在你要注意...
2012-11-30 -
攝取均衡的營養對慢性肝炎的護理很重要
慢性肝炎患者除了日常的治療外,平時慢性肝炎的注意事項也是很重要的。生活中,都有哪些慢性肝炎的注意事項呢?為了讓更多的慢性肝炎患者瞭解日常護理,下面是對慢性肝炎的日常注意事項的介紹。 攝取均衡的飲...
2011-12-02 -
巧吃糖讓營養更均衡
我們常說為了減肥不要吃糖了,真的是不吃糖就可以降低熱量嗎?你想想你所吃的食物原材料裡是不是有糖呢?糖到底可不可以放在菜裡? 誤區3:永遠別加糖 真相:喝的飲料、吃的菜裡都不加糖熱量就會降低...
2013-03-07 -
冬季多吃薯類營養更均衡
黃豆芽='_blank' href='/yssc/dabaicai/'>大白菜ong> 冬季多吃薯類營養更均衡,冬天,綠葉蔬菜相對減少,可適當吃些薯類,如甘薯、馬鈴薯等以補充營養。薯類均富含維生素...
2013-07-06 -
毛豆營養均衡價值高
毛豆營養均衡價值高,毛豆在日常生活中很常見,既可以煮著吃,也可以炒著吃,毛豆的外表很可愛,有一層細細小小的一層毛,令人賞心悅目。那多,吃毛豆的好處都有哪些呢? 毛豆中的脂肪含量明顯高於其它種...
2013-10-08 -
孩子營養不均衡的4個症狀,媽媽們瞭解多少?
想要孩子們能健康快樂的成長,對各種營養元素的要求也是極高的,如果攝入營養不足或者不均衡的話,孩子們就可能出現諸多不適,影響健康和發育。以下幾個就是孩子營養不均衡的常見症狀,媽媽們具體瞭解多少呢? ...
2017-06-05 -
你知道營養師們吃什麼嗎?每天食物多樣、營養均衡、粗細搭配的都是些什麼食材呢?
“每餐都有主食、肉/蛋/豆至少一種、一種蔬菜,牛奶、水果、堅果偶爾也會加進去,也會適量吃一些小零食。”某位不願意透露姓名的營養師如是說。 早餐:注重營養充足主食 上午是工作、學習最為繁重的時間,大...
2017-06-11 -
這些信號說明寶寶營養不均衡,趕緊調整飲食
這些信號說明寶寶營養不均衡,趕緊調整飲食1體格發育遲緩嬰幼兒體格發育指標包括生長速度、發育水準、身體勻稱度等,其中,頭圍、體重和身高是很重要的參考指標。孩子的生長發育受遺傳、營養、睡眠、運動等多方面...
2017-06-23 -
便秘口臭愛生病 這些信號告訴你孩子營養不均衡
便秘口臭愛生病 這些信號告訴你孩子營養不均衡家長們都很關心自己孩子的營養問題,總擔心孩子會因營養不夠或營養不均衡而影響了其正常生長發育。其實,當孩子營養不良或營養不均衡時,也會通過身體或心理的一些表...
2017-05-26 -
青少年飲食均衡 各種營養元素不能少
青少年應該怎麼吃最好呢?青少年的飲食有多麼的重要,每位家長一定都有所瞭解。孩子的飲食需要做到營養均衡,只有這樣才不會出現由於缺乏營養而導致身體健康出現問題。青少年需補充的營養元素蛋白質。蛋白質是智力...
2017-08-06 -
營養不均衡寶寶睡覺愛磨牙 磨牙警惕三大併發症
媽媽望著熟睡的寶寶,心裡滿是幸福和喜悅感,同時媽媽的休息時間也到了。不過沒過一會,熟睡中的寶寶開始發出“吱吱”的聲音,原來寶寶在磨牙。寶寶為什麼會磨牙呢?寶寶睡覺磨牙的原因牙齒生長發育不良如果患了佝...
2017-08-11 -
六歲兒童的營養食譜 要注意營養均衡
在生活中,家長對於兒童的照顧可謂是需要無微不至的,一般來講,隨著兒童的成長,其對於相關的營養物質及需求也是會有所差異的,對於六歲兒童來講,家長在為其安排相關的營養食譜的時候,就應當注意保持營養的均衡...
2016-04-28 -
孩子偏食、挑食怎麼辦 營養均衡應該如何做
孩子健康是媽媽們時常關注的話題,對於孩子來說,偏食、挑食是阻礙孩子健康發展的毛病之一,而偏食就會造成營養不均衡。 而正在處於成長期的孩子們,遵循合理的營養均衡原則很重要。那麼促進孩子們營養均衡應該如...
2016-04-28 -
營養不良 六類速食多營養不均衡
在社會物質比較豐富、科技水準日益提高的今天,怎樣吃得更科學或者說更有益於健康,是當前人們關注的話題。小編列舉幾項營養並不均衡的速食,以後要少吃哦! 1、肉餡餅套餐 點評:有了肉類和糧食,但根本沒有蔬...
2016-05-01 -
如何保證孕婦營養均衡 孕期飲食五大誤區
孕期的飲食營養,不僅影響到胎兒的正常發育,也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。因此,科學地調配妊娠各時期的飲食營養,對優孕、優生有著十分重要的意義。孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。你是否存在...
2016-05-01 -
如何實現營養均衡 最佳的抗衰老食物
時光飛逝、青春漸漸遠去是人們更多困擾的?你會懼怕衰老嗎?您知道什麼是老年養生最佳的抗衰老食物嗎? 1、營養要均衡,堅持飲食“四捨五入法” 四舍:脂肪、膽固醇、鹽和酒。 五入:纖維飲食(全穀類、蔬菜和...
2016-05-01 -
冬日水果四大吃法 讓您水分充足營養更均衡
導言:冬天來了,許多網友發現自己皮膚越來越幹,這個時候我們就要多吃水果來補充體內的水分了。那麼,在冬季怎樣吃水果最健康呢?魔女網將為你介紹以下幾種健康的吃水果方式,一起來學學吧。 1.可與粥類、...
2016-05-27 -
兩歲孩子一天簡單營養餐單 這樣搭配營養最均衡
兩歲大的孩子身體正處在快速生長的階段,因此,家長要想讓孩子茁壯的成長,其在為孩子搭配食譜的時候,就要注意營養搭配的均衡性,對此,本文特為家長們推薦了幾款適合兩歲孩子吃的營養餐,希望可以對大家有所幫助...
2016-06-11 -
如何預防妊娠紋 飲食營養要均衡
導讀:妊娠紋是懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部,呈現紫色或是粉紅色的條紋,讓愛美的女性懊惱不已。那麼,如何避免妊娠紋呢?四季養生網小編來告訴大家。 如何預防妊娠紋: 1...
2016-06-13