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剖腹產坐月子的注意事項有哪些
方法步驟： 01 生完孩子之後弟妹的心情比較著急，總是希望快點好，於是我們便時候開導她，需要調整好心態，儘量讓輕鬆，身體的恢復是需要一定的過程的，所以慢慢的恢復不要著急，全家人都支持她。同時我們全...
2014-12-15 -
小月子注意事項 女人坐月子有哪些注意事項
女人在生活孩子之後有一個坐月子的過程，而女人在坐月子的時候是有很多注意事項的，那麼女人坐月子需要注意什麼呢?坐月子有哪些注意事項呢?今天小編就為大家介紹一下!一起來看看吧! 坐月子飲食注意事項 ...
2017-02-09 -
休息過多也會小兒肥胖 四個方法幫助孩子減肥
小兒肥胖在如今已經不是什麼稀罕事兒了，引起小兒肥胖的原因有很多，今天一起來解下，小兒肥胖是為什麼？小兒肥胖是為什麼1、遺傳因素肥胖兒的父母往往體胖。如果父母都是明顯地超過正常體重，子代中約有2/3出...
2016-11-11 -
心理因素也會致小兒肥胖 給孩子減肥要怎麼做
小兒肥胖症是由於什麼原因引起的呢？相信有不少家長對小兒肥胖不太瞭解，今天不如就讓小編帶你重新來認識一下小兒肥胖症。五個原因導致小兒肥胖營養過剩營養過剩致攝入熱量超過消耗量，多餘的脂肪以甘油三酯的形式...
2016-11-03 -
女性冬季坐月子的飲食
方法步驟： 01 禁寒涼:①冬天坐月子時期的飲食，媽媽們記住一點，就是要“禁寒涼”。坐月子，產婦應吃些營養高、熱量高且易消化的食物。同時要多喝水，以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。②產後多虛多瘀，...
2014-12-29 -
秋天坐月子注意幾個穿衣事項
秋天是一年四季當中最涼爽的一個季節，今天為媽媽們介紹秋天坐月子穿衣7個注意事項，希望產後都能舒舒服服度過這個時間。傳統觀念上認為，意思就是要多穿、多蓋，避免著涼、受風。這樣的說法有一定的道理，因為產...
2017-01-06 -
初夏坐月子的注意事項
一、室內溫度不能太高，要經常通風換氣：經常打開窗戶通風，保持室內空氣清新，無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長，都是非常有利的。但是，不要窗戶對流，以免風吹到而受涼。最好的方法是，新媽媽在一個房...
2017-01-06 -
高齡產婦坐月子應注意事項
為了使月子裡的產後媽媽儘快恢復起來，長輩總是叮囑新手媽媽們：這不能做，那個不能吃！比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭。對於高齡媽媽來說，月子中有太多的誤區了。因為，高齡孕婦得到孩子不容易，自然要金...
2017-01-06 -
坐月子10個飲食注意事項
生完寶寶後，媽媽身體變得較為虛弱，必須在飲食上給予補充，但又不能過分補充營養，下面介紹10個坐月子時飲食注意事項。1、 適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠...
2017-01-06 -
坐月子的注意事項產婦不可不知
在歷經生產的痛苦之後，產婦最需要的就是好好休息，因此會有坐月子的需要。但在期間有很多的注意事項產婦要留意，千萬不要讓自己虛弱的身體再生病，以免日後身體變成常態性虛弱，病痛一堆。一、坐月子時的注意事項...
2017-01-06 -
坐月子吃粥的好處
產婦坐月子時吃粥也是一種很好補充營養的食品。馬齒莧含蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、鈣、磷、鐵、銅、胡蘿蔔素、維生素C、維生素B2，還含有大量的去甲基腎上腺素、鉀鹽、二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、維生素B1...
2017-01-06 -
秋季坐月子注意三大問題
氣溫漸漸的下降，秋天來臨，秋季早晚溫差大，對於普通人來說也容易感冒多病，而對於正在坐月子的媽媽來說更是一種挑戰。晝夜溫差大，稍不留心就容易引發一些疾病的症狀，這期間最好不要出門，同時也要注意一些事項...
2017-01-06 -
坐月子期間的原則
常聽說可以利用坐月子期間調理體質，特地列出十大問題。一、目的。產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產後必...
2017-01-06 -
夏季坐月子三大注意
新媽咪生完寶寶，不論是順產還是剖腹產，都花費了全身的力氣。夏天要嚴禁洗頭洗澡，吹空調更是大忌。過去給這些舊觀念折騰得要命，如今，隨著觀念的更新，夏季坐月子也不是那麼難熬了。一、吹空調真的是天敵不。可...
2017-01-06 -
產婦坐月子要注意居家環境
很多坐完月子的媽媽都說，在生產前後考慮最多的是如何快速恢復，如何吃好、睡好，如何有奶水喂寶寶等等。往往忽略了居住環境，對這一方面很少考慮和準備。 其實，環境與能否吃好、睡好、媽媽寶寶身體健康有著密切...
2017-01-06 -
坐月子沒做好後的方法
做完月子後，還有腰酸背痛，或身體上其它疼痛、不適，或是月經不來、月經失調等情況，就可能是沒做好！第一周、補品以喝“生化湯”與“四物湯”為主，一天約服用一帖，目的為説明產婦“生新化瘀”的功能，“生化湯...
2017-01-06 -
坐月子看電視的注意保健事項
坐月子看電視，不僅可以舒緩情緒保持良好的心情，還能收集資訊、開闊視野，有助於日後重返職場。看電視得有所注意。要注視時間，超過半小時需要休息一下，以減輕看電視時，電器和坐姿對身體的影響。為了媽媽的健康...
2017-01-06 -
坐月子期間食補小秘訣
以下幾種坐月子食補小秘訣給各位新媽媽。蓮藕排骨湯可治療貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。1、豬肝適合在早上、中午食用。2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血...
2017-01-06 -
坐月子飲食謹防七大誤區
坐月子就是好好地吃，把生產時流掉的血和精氣神補回來。在“月子理念”的指導下，今年不惜重金購置月子餐。誤區一、月子期儘量少喝水，否則人要發胖水腫。直接後果就是導致便秘，去水腫只要低鹽就能達到目的。二、...
2017-01-06 -
坐月子期間皮膚也要保養
經過懷胎十月的種種不適及生產時的痛楚，一般的婦女在生產後，所有的注意力都放到小嬰兒的身上，鮮少有人還會注意到，自己皮膚是否變老了。小心因為一時的疏忽，從此進入黃臉婆的行列。幸好有坐月子的習俗，這段時...
2017-01-06
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女性疑問 坐月子能吃什麼水果
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飲食疑問 坐月子老出汻吃啥
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飲食疑問 坐月子能吃什麼水果
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坐月子常識 紅薯葉怎麼做下奶
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媽媽的疑問 坐月子奶水涼怎麼辦
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坐月子是要多睡覺的嗎？
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飲食疑問 坐月子可以吃蝦嗎
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坐月子什麼食譜即能催奶寶寶吃了還不油膩
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順產多久可以洗頭洗澡坐月子到底是30天
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我還在坐月子長齜牙寶寶吃奶怎麼辦