關於垃圾的話題第6頁

5種垃圾食品竟是防癌良藥

橘絡有些人吃橘子是會把橘子“脫光光”，你知道嗎?橘絡中含有一種名為“蘆丁”的維生素，能使人的血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，防止毛細血管滲血，有助於減少高血壓病人發生腦溢...

2014-06-10

鈣片是寶寶的垃圾食品

因為倫理上的原因，沒有人也不會有人拿嬰兒做試驗，去測試人類的孩子到底要補充多少鈣質。我們只是通過動物實驗知道，市面上出售的各種鈣劑，不論使用了多麼華麗的廣告詞彙，其中鈣的吸收率不會超過30%，奶粉...

鈣片補鈣食品安全

2011-10-27

養生這四種粗糧可清大腦垃圾

【導讀】你知道嗎，養生這四種粗糧可清大腦垃圾哦！一項新研究發現，適當攝入一些粗糧，比如玉米、小米、紫米、燕麥等，對清除大腦垃圾，緩解大腦疲勞很有幫助。下面小編介紹，養生這四種粗糧可清大腦垃圾。 ...

2015-04-15

晚上吃蘋果等於吃垃圾？秋季吃蘋果的7大禁忌

蘋果是日常生活中最常見的水果，它營養豐富，熱量低，既能美容又能減肥，是女性最喜歡的水果之一。除此之外，蘋果還有著多種多樣的功效。但是，蘋果雖好，也有禁忌，稍不留意蘋果也會變成不好的水果，甚至給身體帶...

晚上蘋果吃垃圾秋季禁忌

2015-11-19

七種食物排出體內垃圾

“體內垃圾”是人體在新陳代謝過程中產生的廢物，如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金屬等污染物等。這些有害物質可破壞人體組織細胞，加快衰老甚至引起疾患。有些食物具有超氧化物歧化酶、過氧化氫酶，...

2014-03-13

一周排毒養顏幫你掃清垃圾

【導讀】一周排毒養顏幫你掃清垃圾，如果你發現自己的膚色暗淡，沒有光澤，並且常常便秘，那就說明你的體內的毒素排不出去，沉積在身體內了。那麼我們要怎麼幫身體排毒呢？試試下麵一周排毒養顏幫你掃清垃圾。 ...

2014-12-02

我們最愛吃的垃圾食品，其實都有“解藥”

隨著生活節奏的加快，垃圾食品因其快捷方便而受到人們喜愛。但是垃圾食品吃多了對我們的健康並沒有好處，所以今天小編就給大家推薦幾款垃圾食品的解藥：說起速食麵，真是名副其實，三分鐘就能泡好一碗味道香...

2015-02-11

吃法變一變 “垃圾”食物吃出苗條健康

不少吃貨MM總是管不住自己的口，尤其酷愛吃比薩餅、糖果、馬鈴薯片、薯條等高脂食品，長此下去身材逐漸走形是否讓你尤為抓狂? 所謂知己知彼百戰百勝，要擊退垃圾食品帶來的“後遺症”當然先對他有個全面的認...

垃圾食物高脂苗條身材

2013-03-06

影響兒童健康的十大垃圾食物

【導讀】影響兒童健康的十大垃圾食物：即指“空熱量食品”（含有高熱量，卻少有其它營養素的食品）；而垃圾食品正是阻礙小孩健康成長的障礙物。為了您小孩的健康成長，避免吃到影響兒童健康的十大垃圾食物，建議...

2014-12-17

春季的八種美食清除身體垃圾

1、檸檬：檸檬含豐富的維生素C,被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助...

2017-02-27

十大經典垃圾食品排行動物的內臟也在榜中

有關健康專家對人們生活提出忠告，要當心某些食品對人類健康的負面影響，並提醒大家警惕下面這些食品。一、油炸食品油炸食品能量密度高，經常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂...

2014-02-26

大腦也會產垃圾！4種症狀暗示大腦有垃圾

頭昏腦漲、記憶力減退、煩躁、易怒……以上種種問題，可能是因為你的大腦“垃圾”太多了。一項新研究發現，適當攝入一些粗糧，比如玉米、小米、紫米、燕麥等，對清除大腦垃圾，緩解大腦疲勞很有幫助。腦力勞動過程...

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2013-10-29

橘子皮的功效多別再當垃圾扔掉了

核心提示：橘子好吃易剝，味道又清香，是符合大眾口味的常見水果之一。吃完橘子，一般人都會隨手把橘皮扔進垃圾桶，對於這種行為，小編只能說太浪費了，這是把“寶貝”當垃圾給扔掉啊!橘子皮的功效有多神奇呢?...

2017-03-08

壓力大垃圾食品加倍傷身壓力大吃什麼好

現在很多上班族經常會叫嚷著工作壓力大，知道工作壓力大，就更加需要知道如何才能減緩壓力。專家指出，感覺到工作壓力大時，不妨多吃些以下食物。壓力大垃圾食品加倍傷身據美國《赫芬頓郵報》5月1日報導，...

緩解壓力緩壓壓力大怎麼辦

2015-03-26

快速清理體內垃圾

清爽瘦身要點1：維生素A、C、E 要身體變得輕盈，首先要找到能讓身體順利排毒的營養物質，維生素A、C、E必不可少。富含此類營養物質的食物有：蔬菜類的番茄、洋百合、甘藍、韭菜、香菜和辣椒;魚類中的...

2010-09-15

除去角質，為皮膚清理多年垃圾

去角質是女人都知道的護膚步驟，可是為什麼要去角質呢？有些人會說，想讓皮膚更好，為皮膚清除垃圾。今天小編就告訴大家為什麼要去角質，另外還附上五種快速去角質的方法。快速去角質的方法？1. 食...

2016-08-04

速食麵是垃圾食品?學會3妙招吃得健康

關於速食麵的各種傳言，致癌、包裝有毒等在網上從來沒有停止過。研究表明，攝入適量纖維素和鈣，有助於預防腸癌。速食麵等食品多用精製麵粉製成，本身少纖維素，加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。那今天就跟著小...

速食麵速食麵危害飲食禁忌

2016-10-27

隱患反轉！從垃圾食物中撿回健康

世界衛生組織公佈了十大垃圾食品，其中包括：油炸類食品、醃制類食品、加工類肉食品、餅乾類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品、燒烤類食品。大家請注：這十大類...

垃圾食品健康

2013-09-02

養生小常識_珍愛生命遠離垃圾食品

導讀：珍愛生命遠離垃圾食品！正處於對事物認知階段的寶寶還不會判斷到嘴裡的食物是否健康，而且有時候就算知道是垃圾食品，可能也抵制不住其美味的誘惑。那麼家長就自然要擔負起讓寶寶遠離不健康食品的責任了。...