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七種堅果所具備的營養價值
堅果的養生功效是非常高的，民間有句俗語叫：“天天堅果，心腦靈活”.可見其養生功效非常多，今天小編就給大家介紹一下下面這七種堅果的營養價值以及吃法，並且還會告訴大家孕婦適合吃什麼堅果！ 核桃...
2016-06-06 -
堅果可消除便秘光滑皮膚
【導讀】你知道“虎堅果”是什麼嗎？它具有解決便秘並能夠提升皮膚的彈性和光澤度，是當下非常熱門的超級食物。從虎堅果的名字來看，雖然它容易被當做堅果的一種，實際上是一種莎草屬在土中肥大的部分，和土豆一...
2016-05-29 -
夏天吃堅果好嗎
養生之道網導讀：隨著氣溫的不斷升高，有人會問夏天吃堅果好嗎？堅果是深受大家喜愛的一種零食，但是很多人覺得夏天吃堅果容易上火，那麼夏天吃堅果好嗎？不要著急，下面小編來為您介紹。 夏天吃堅果好嗎？ 堅果...
2016-07-12 -
小小堅果保健效果好
堅果可以幫大家保健養生，你吃對了嗎？吃堅果，好處多。堅果不但營養 1.核桃：降低膽固醇。 許多研究發現，富含核桃的飲食可以使膽固醇顯著降低。每天吃30克核桃，堅持一個月，就會見效。 2.杏仁...
2016-02-11 -
堅果營養價值高 但每種都有禁忌
堅果營養價值高但每種都有禁忌堅果類食物的特點是富含脂肪、蛋白質、油脂、礦物質和維生素，對人體骨骼發育、癌症預防、心血管疾病預防和保健有諸多好處。堅果類食物中會富含大量的油脂，並且主要以不飽和的脂肪酸...
2016-06-04 -
八種食物有這些特徵可能是變質了
【導讀】八種食物有這些特徵可能是變質了，吃變質食物對人體的危害很大，我們常常都不知道一些食物是否變質，其實變質食物是會向你“表達”的，下面我們來看看八種食物有這些特徵可能是變質了 八種食物有這些...
2016-05-17 -
高溫天氣食物容易變質 夏季謹防食物中毒
夏天，各種各樣的水果及蔬菜繽紛上市。人們為了消暑，在飲食上都不顧健康的亂吃一通，但這樣往往會造成腸道疾病或食物中毒。到了春暖花開，氣溫升高的季節，為了我們的身體健康，一定要注意飲食安全，把好“病從...
2017-03-05 -
鑒別變質罐頭的方法
【導讀】鑒別變質罐頭的方法有哪些呢？接著用鼻聞罐頭的氣味，若有異味或怪味，不符合該產品應有的氣味，則是罐頭變質或開始變質的標誌。最後品嘗罐頭，味道是否正常，是否有酸敗味、腐敗味及異味等，若有上述不...
2016-03-15 -
吃堅果的利與弊
【導讀】堅果是很多人的零嘴，好吃又方便。其實堅果的營養價值是很多的，甚至有些好處是你所不知道的哦。但是，你知道什麼樣的堅果不能吃嗎？吃錯的後果可是很嚴重的哦，以下，就和小編一起來看看，吃堅果的好處...
2016-05-10 -
五種食物永遠不會變質
食品變質在生活中很常見，也給我們帶來了很多煩惱，如果哪一種食品永不變質，吃著就放心多了。科學研究和實踐證明，蜂蜜、白酒、醋、糖和鹽就是不會變質的食品。 蜂蜜 新鮮成熟的蜂蜜，為透明或半透明的膠...
2014-10-17 -
茶葉如何保存 五種防茶葉變質的保存方法
隨著茶道的發展，越來越多的人知道了喝茶的好處，許多人愛上了喝茶，購買了許多的茶葉放置在家中，但是有許多好茶因為放置不當，導致變質了，那麼茶葉如何保存呢?茶葉保存方法有哪些呢?今天就給大家介紹五種...
2016-04-08 -
秋季吃堅果 潤膚又養顏
核心提示：秋季氣候乾燥，除了水果和一部分潤燥食材外，其實堅果也是非常好的潤膚養顏的食材，加上堅果中富含膳食纖維和各種有益脂肪酸，每天堅持吃一點堅果對身體具有很好的補益養生作用。那麼，秋季吃什麼堅果...
2017-03-06 -
謹慎：堅果裡面隱藏致癌物質
大多數新鮮堅果只在秋冬兩季有售。而脫殼的堅果任何時候都可以買到。請查看包裝袋或包裝盒上的保鮮日期。如果可能，請對其進行檢查，發現果仁表皮上是否有黴斑。不要買了，這類劣質的果仁就和毒藥沒什麼分別。 ...
2012-09-28 -
警惕：大學生人際交往已“變質”
高校開學前後，有關“送子大軍”的討論沸沸揚揚，“87後”大學新生被認為是“不夠自立”、“不夠成熟”的一代。暑假期間，在某大學新生論壇上，曾經出現一個惹眼的帖子《啥都不懂的同志多嗎？》。帖子說，...
2009-07-02 -
堅果可以當菜吃嗎？ 吃貨都愛6種另類吃飯
可賞可食的堅果大餐，你知道怎麼做嗎？琥珀核桃【原料】生核桃仁105克、糖55克、鹽2克、油1/8小勺、小蘇打1/8小勺、白芝麻1小勺【做法】1核桃仁、1克鹽、小蘇打和沒過核桃仁的清水倒入鍋中，小火煮...
2014-10-26 -
變質食物有什麼特徵
【導讀】變質食物有什麼特徵，吃變質食物對人體的危害很大，我們常常都不知道一些食物是否變質，其實變質食物是會向你“表達”的，下面我們來看看變質食物有什麼特徵。 變質食物有什麼特徵 1.優酪乳變酸...
2016-04-11 -
變質食物的味道
【導讀】變質食物的味道，從食物散發的味道可以判斷食物是否變質，因此如果你知道食物變質後的味道的話，可以避免誤食。那麼，變質食物到底有哪些味道呢？ 變質食物的味道 1.哈喇味 含油脂較多的食物...
2016-04-11 -
快看！這樣子的食物已經變質了
“說話”似乎是高等動物的專利，無論高興與否、身體舒服與否，他們都會通過語言來告訴對方。其實，從某種意義上來說，食物也會“說話”，它們會通過一些外在變化向你“傳達”某種特定的資訊。食物也會“說話”，...
2016-04-11 -
冬季讓堅果堅挺你的身體
核桃：可防冬季哮喘美國飲食協會建議，每週最好吃兩三次核桃，尤其是中老年人和絕經期女性，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質能保護心血管，對預防冠心病、中風、老年癡呆同樣效果顯著。 核桃仁的...
2010-06-18 -
讀懂8種食物的變質表達
【導讀】讀懂8種食物的變質表達，食物也會“說話”,食物表達出來的一些異常性狀，常常代表這食物品質下降甚至變質，如果食用不當，很容易引起不適症狀，還可能致病致癌！下面讀懂8種食物的變質表達，你讀懂了...
2016-04-19
