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胃癌偏愛上班族 警惕5種吃飯方式
上班族警惕5種吃飯方式1吃得過飽我們的先輩在很早以前就認識到吃得過飽會對身體造成危害，《黃帝內經》裡面說了句非常經典的話：“飲食自倍，腸胃乃傷。”說明一次吃很多東西，首先損傷的是我們自己的腸胃。中醫...
2014-03-07 -
老人吃飯無食欲怎麼辦
養生之道網：天氣一冷，老人就食欲下降，那麼老人吃飯無食欲怎麼辦呢？下面養生之道網為你總結老人開胃食譜大全，告訴您老人吃飯無食欲怎麼辦，看看吧。 老年人食欲消退，除了身體機能改變所致，藥物、疾病、營養...
2015-01-15 -
野炊沒炊具怎麼吃飯
養生之道網導讀：酷好自然的玩家走的是野山野水，尋的是地道野趣，那麼沒有帶炊具的時候該如何解決吃飯問題呢？畢竟人人都不是貝爺，可以手撕生吃的，下面養生之道網為您介紹野炊沒炊具怎麼吃飯，看看吧。 野炊沒...
2016-07-18 -
如何吃飯才最健康 健康吃飯須牢記這6件事
關於吃飯的六件小事兒1站著吃飯和坐著吃飯很多養生文章中我們可能會看到站著吃飯和坐著吃飯哪個更健康的討論，我們大多數人都感覺站著和坐著吃飯沒什麼感官上的差別。實際上，研究表明，站著吃飯可能確實更有利於...
2015-03-10 -
老年人吃飯沒胃口怎麼辦？ 多人共餐能改善食欲
老年人為什麼胃口差？1消化能力老人年的消化功能明顯下降，胃部容易產生寒氣，長期如此容易影響食欲。2味蕾退化年紀不斷增加，身體功能也在逐漸的退化，導致老人的舌頭感知食物的味道的能力逐漸減弱，感受不到食...
2014-10-15 -
吃飯吃太飽會讓大腦罷工
饑一頓飽一頓，是很多朋友的飲食方式，但從保健的角度分析，這種飲食方法會給你健康帶來困擾。專家提示，吃飯吃太飽不是什麼好事，它不是健康飲食法，還會讓你的大腦罷工。 分水嶺是地質學上的名詞，指的是兩...
2016-10-09 -
餐前吃什麼 吃飯胃口會更好
餐前吃什麼更好？很多人就是不注意餐前的食物，才會導致吃飯的時候胃口不好，吃完後腸胃不舒服，那餐前吃什麼更好呢？下面一起和小編來看一下吧。 1、木瓜 木瓜有助於消化，還能防止胃潰瘍；助消化之餘還...
2016-09-05 -
吃飯有這現象當心身體在求救
吃飯有這現象當心身體在求救其實很多人吃飯都有這個現象，就是吃得太飽了。對於我們來說，現在的吃喝根本不用愁，飲食種類實在是太過繁多，琳琅滿目的食物不僅給我們帶來了視覺上的享受，也給我們的味覺帶來了很大...
2015-11-13 -
怎麼吃飯有益健康 吃六成飽能有效延長壽命
衰老的原因極其複雜生理學上，衰老被看作是從受精卵開始一直到老年的個體發育史。從病理學看，衰老是應激和勞損、損傷和感染、免疫反應衰退、營養不足、代謝障礙的綜合結果。從社會學上看，衰老是個人對新鮮事物失...
2014-12-17 -
警惕！吃飯時做這幾個動作 竟然能決定壽命！
說到長壽，幾乎每年都有人更新長壽食物“排行榜”。如果給最常見、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、穀物、紅茶等等一定都榜上有名。不過換個角度看，“怎麼吃”有時比“吃什麼”更重要哦~ 1.用涼...
2016-10-08 -
小孩子不愛吃飯怎麼辦 如何讓寶寶肯吃飯
有些小孩子不愛吃飯，一到吃飯時間就出問題，作為父母逼著孩子吃飯，這讓寶寶更加不願意吃飯，那麼小孩子不愛吃飯怎麼辦?孩子不愛吃飯的原因有哪些呢?一起來看看吧! 孩子不愛吃飯的原因 餓了要吃東西，這...
2017-01-13 -
揭秘：吃飯常咬到舌頭6大原因
在餐桌上吃飯時，突然看到別人雙手捂住嘴巴，痛苦到眼淚都留下來了，這個情況毫無疑問是不小心咬到舌頭了，這種痛真是體驗過才會清楚。不過有些是經常吃飯咬舌頭是怎麼回事呢？下面尋醫問藥網就為大家分析。 ...
2016-09-06 -
聚餐吃飯圖夠本 小心胃脹難受
目錄： 第一章：胃脹 可別一次吃個夠 第二章：按摩穴位養生 快速緩解胃脹 第三章：飯後三鞠躬解除胃脹痛 編者按：常去吃自助餐的人都抱著一定要吃個夠本的心理。去吃之前先餓著，每次都是吃撐了才走。表面...
2012-09-26 -
吃飯多咀嚼一會能增強記憶力！
咀嚼多20次可以增強記憶力研究人員發現，咀嚼會刺激腦部主管記憶力的部分。腦部的海馬區細胞，也就是掌管學習的部分，會隨著年紀增大而衰退，短期記憶力也會衰退。而咀嚼的動作可以增加海馬區細胞的活躍性，防止...
2014-12-19 -
吃飯能吃出好的皮膚 揭飲食健康的10大好處
好好吃飯的10個好處1工作起來更有效率。像汽車一樣，大腦需要高品質的燃料才能有效運作起來。一項研究發現，吃得不好會讓工作效率損失的風險增加66%。健康均衡的飲食能夠確保大腦工作時所需的燃料，儲備更多...
2014-06-30 -
吃飯慢節奏也能為生活減減壓
現代人生活緊張，工作壓力大。長期的高壓狀態使現代人的身心普遍處於亞健康狀態。如何調整身心，擺脫心理壓力應該是許多人關注的事情。其實生活中許多方法都可以助我們一臂之力，比如下面要提到的吃飯，我們每天都...
2015-03-30 -
乙肝吃飯會傳染嗎
提到乙肝我們都很熟悉，它的傳染性極強，據相關的調查表明，生活中乙肝的發病率呈上升的趨勢，所以人們在生活中要做好乙肝的預防工作，這樣才可以防患於未然，專家提出，乙肝的傳播途徑有很多，那麼乙肝吃飯會傳...
2016-05-23 -
舊報紙妙用九招
舊報紙妙用九招 一、保存蔬菜 如果剛買來的蔬菜如：蔥、蘿蔔、胡蘿蔔等是用水洗過的，要想長期保鮮，就應該用報紙包裹後，直立並置於通風處。 二、用舊報紙清理門窗露水 冬天的早晨，一覺醒...
2016-06-23 -
上班族千萬不要在辦公室吃飯
核心提示： 很多的上班族吃飯喜歡在辦公室裡吃，位置寬敞，還能邊工作。可事實是，辦公室吃飯的危害很大，不僅影響吃飯的快感，還會導致吃得過快，影響消化。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助...
2017-02-27 -
快收起你的手機和報紙！蹲廁所太久會引發痔瘡
大便時間中可見身體健康程度大便時間很多人都沒有去注意過，並且有些人時間長是因為原因看一些書看一些報，所以不著急，很享受這個過程，而有一些朋友的情況就不屬於正常了。現代醫學研究證實，蹲廁超過3分鐘即可...
2014-12-03
