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為什麼你的肥胖從腰開始
大多數人都會遇到肥胖問題,大腹便便、水桶腰、蘋果型身材等腰部肥胖卻比較常見。那麼為什麼你的肥胖是從腰部開始呢?以及瘦腰對健康有哪些影響呢? 為何你的肥胖從腰部開始? 內臟脂肪決定 內臟脂肪是圍繞...
2016-12-15 -
導致兒童肥胖的神經因素 肥胖兒童的運動原則
兒童肥胖的精神因素主要是家長過多鼓勵孩子進食,和因不良飲食習慣所產生的飲食欲。下面我們看看導致兒童肥胖的神經因素有哪些?兒童肥胖的神經因素(1)遺傳性疾病的存在 如患有肝糖元積累病,表現為面容肥胖,...
2017-01-07 -
兒童肥胖有這些原因 如何及時治療兒童肥胖
在兒童肥胖的原因以及成人肥胖,分為單純性肥胖和繼發性肥胖兩。下面我們具體看看兒童肥胖的原因是什麼?兒童肥胖的原因是什麼神經內分泌腫瘤,肥胖,包括下丘腦或垂體庫欣氏綜合征,甲狀腺功能低下,下丘腦疾病,...
2016-11-02 -
肥胖對孩子的危害大 避免寶寶發胖怎麼做
肥胖症(obesity)是由於能量攝入長期超過人體的消耗,使體內脂肪過度積聚、體重超過一定範圍的一種營養障礙性疾病。那麼要如何避免寶寶發胖?如何避免寶寶發胖避免寶寶發胖之不要總督促孩子吃現在很多父母...
2016-10-26 -
孩子過度肥胖可能營養不良?營養不良吃什麼
人們通常把消瘦、發育遲緩乃至貧血等營養缺乏性疾病,作為判斷孩子營養不良的指標,父母若能及時發現這些信號,並採取相應措施,就可將營養不良扼制在萌芽狀態之中。兒童營養不良信號●情緒變化美國兒科醫生的大量...
2016-11-10 -
研究稱胖孩子容易受欺負 如何飲食緩解孩子的肥胖?
美國康乃狄克大學研究發現,無論在學校還是家裡,胖孩子最容易受欺負。 研究人員調查了美國、加拿大、冰島和澳大利亞(這4個國家的兒童和成年人肥胖率相似,對身材的偏好也類似)的約3000名成年人。結果發現...
2017-02-10 -
食療緩解考生高考壓力型失眠
高考即將臨近,這對於考生來說是一個挑戰,考驗的不僅是學習成績,對身體和心理也是一種考驗。面對孩子失眠頭疼等症狀,家長會顯得手足無措,不知道用什麼方法能幫助孩子。 中醫認為失眠總屬陽盛陰衰,營衛不和,...
2017-02-18 -
心理壓力的不良反應
攻擊 攻擊是指對因心理障礙而導致的苦悶、煩躁、激動等情緒產生的歇斯底里、衝動等行為,並且這種行為往往會指向引起心理障礙的外在因素進行宣洩。攻擊可以分為直接和間接的兩種行為方式。直接性攻擊是對造...
2010-06-18 -
壓力小測試
請回想一下自己在過去一個月內有否出現下述情況: 1、覺得手上工作太多,無法應付。 2、覺得時間不夠要,所以要分秒必爭。例如過馬路時闖紅燈,走路和說話的節奏很快速。 3、覺得沒有時間消遣,終...
2010-06-18 -
精神壓力可嚴重損傷血管功能
一項新的研究表明,精神壓力可引起血管內膜收縮,後者可能增加心性猝死的危險。瑞士蘇黎士大學醫院的noll醫師稱:生活中的突發事件,如憤怒、親人死亡或戰爭均可觸發心性猝死。但是其具體的發病機制現在還...
2010-06-18 -
壓力大怎麼減壓
一、壓力大怎麼減壓二、壓力過大的5個徵兆三、心理壓力大的危害壓力大怎麼減壓1、想哭就哭醫學心理學家認為,哭能緩解壓力。心理學家曾給一些成年人測量血壓,結果87%的血壓正常的人都說他們偶爾有過哭泣,而...
2017-01-28 -
單純性肥胖
單純性肥胖是多種原因引起的,主要是由於代謝緩慢,使得體內的脂肪長期不能排出,堆積在體內造成了肥胖。但是,此種肥胖並沒有引起其它的病症,比如內分泌失調等,而只是單純性的肥胖。下面,我們就一起來瞭解...
2016-05-18 -
肥胖的中醫辨證治療方法
如今,越來越多的人被肥胖所困擾,那麼在這樣的情況之下,小編今今天就來給大家介紹下肥胖的原因、肥胖的危害、中醫辨證肥胖。相信大家在看完之後應該知道如何解決自己的肥胖,讓自己變得苗條。 中醫辨證...
2016-06-08 -
練習瑜伽緩解壓力去頭疼
【導讀】練習瑜伽緩解壓力去頭疼,頭痛是一種常見症狀,幾乎每個人一生中均會有頭痛發生。有時頭痛是病症,而有時卻是身體出現疲勞的一個警訊,瑜伽的“頭部放鬆式”可讓頭部得到充分運動,促進腦部的血液迴圈,...
2016-08-23 -
爬山的好處 可以緩解緊張的心理壓力
導語:爬山的好處。經常出外進行登山野營活動對人體有很大的好處,從醫學角度來說,它對人的視力、心肺功能、四肢協調能力、體內多餘脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。四季養生網向您介紹,爬山...
2017-02-19 -
單純性肥胖人必知的三款消脂粥
肥胖一直以來都是一個讓人關注的一個話題,身體肥胖不想讓你與很多美麗的衣服無緣,而且還可能會引發很多的疾病,因此很多人都立志要減肥,當然方式也有很多種,通過調理飲食來減肥也是一種不錯的方式,下面為單...
2017-02-19 -
為了嬰兒,肥胖孕婦要管住你的嘴巴!
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒,並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養,平衡膳食,不可暴食,注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦,不能通過藥物來減肥,可在...
2011-02-17 -
男人壓力大注意補充維生素 多吃8種食物
現如今,競爭激烈的職場讓男性朋友的壓力很大,有什麼辦法可以解壓呢?除了要做好自身的心理狀況調節外,還可以選擇一些具有解壓效果的食物。在這裡,就來一起看看男人工作壓力大,吃哪些食物可以解壓吧。 男...
2016-11-28 -
小兒肥胖症
現代社會物質條件越來越好,很多的爸爸媽媽過分疼愛孩子,很容易導致孩子出現小兒肥胖症的症狀。那麼小兒肥胖症治療方法有哪些呢?肥胖的危害大嗎?今天我們就一起來瞭解一下小兒肥胖症的防治辦法有哪些吧。 ...
2016-05-10 -
哪些方法可有效緩解壓力
方法1.按摩 緊閉雙目,用雙手的指尖用力按摩前額和後頸處,有規律地向一個方向旋轉,不要漫無目的地亂揉。同時,要放下一切,讓腦袋空白一下吧,這樣緩解壓力的效果會更好。 方法2.打盹 學會在一切...
2017-02-14