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職業女性春天吃什麼好?
職場女性飲食最大的一個特點就是飲食不規律,因而極大的影響到了職業女性的健康問題。春天是最容易出現身體問題的時候,因此職業女性需要為自己準備一些營養保健價值比較高的食物,以保證身體的營養所需。那麼職...
2012-09-28 -
夏天吃什麼菜開胃
夏天吃什麼菜開胃1、酸豆角炒肉末酸豆角250g、油適量、鹽適量、辣椒適量、肉末100g。準備酸豆角,開水掉一下酸豆角,洗淨。把酸豆角切粒,準備紅青辣椒。熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末。另起鍋炒香紅青椒,倒...
2016-06-24 -
夏天吃什麼早餐最養生
養生之道網導讀:夏天吃什麼早餐最養生?很多人不吃早餐或者只是隨便吃一點,這樣對身體是很不好的,早餐是一天補充能量的開始,那麼夏天吃什麼早餐最養生?下面小編來為您介紹吧。 夏天吃什麼早餐最養生? 1、...
2016-07-27 -
夏天吃什麼有助睡眠
養生之道網導讀:夏天炎熱容易失眠,那麼夏天吃什麼有助睡眠?夏季氣溫高,容易影響我們的睡眠品質,這會導致第二天沒有好精神,那麼夏天吃什麼有助睡眠?不要著急,下面小編來為您介紹吧。 夏天吃什麼有助睡眠?...
2016-07-27 -
夏天吃什麼治便秘
養生之道網導讀:夏天吃什麼治便秘?夏季到來,天氣炎熱使人們心情煩悶,加上生活壓力大,不少人會受到便秘的困擾,那麼夏天吃什麼治便秘呢?不用著急,下面小編來告訴您吧。 夏天吃什麼治便秘? 1、補充足夠水...
2016-07-01 -
冬天吃什麼好:寶寶的冬季養生食譜
導讀:冬天即將到來,你想好為寶寶迎戰冬天準備哪些即營養又健康的冬季食譜了嗎?現在,四季養生網小編為您推薦5款適合寶寶的冬季養生食譜。 不久就要進入冬季了,媽媽要早作準備,為寶寶打造一個健康的身...
2017-03-06 -
糖尿病人三伏天吃什麼好 7個食療
養生之道網導讀:糖尿病人三伏天吃什麼好?三伏天高溫炎熱,出汗多,體內水分流失加快,糖尿病人要多吃清涼補水的食物。那麼,糖尿病人三伏天吃什麼好呢?小編推薦7個食療,來看看吧。 一、糖尿病人三伏天吃什麼...
2015-07-22 -
夏天吃什麼治失眠
養生之道網導讀:夏天吃什麼治失眠?夏天到來,天氣炎熱容易使人們心情煩躁,從而影響睡眠品質,不少人會出現失眠的現象。那麼夏天吃什麼治失眠?不要著急,下面小編來一一為您介紹吧。 夏天吃什麼治失眠? 1、...
2016-07-05 -
1歲寶寶秋天吃什麼好
一、1歲寶寶秋天吃的食物1. 蓮藕2. 百合3. 南瓜4. 木耳二、1歲寶寶秋天喝什麼湯好1. 沙參玉竹瘦肉湯2. 雪梨南杏潤肺湯3. 蘋果蜜棗瘦肉湯4. 銀蓮百合羹三、1歲寶寶秋天喝什麼粥好1. ...
2016-08-27 -
夏天吃什麼可以瘦臉 促進臉部脂肪燃燒
導讀:夏天吃什麼可以瘦臉?瘦臉最好的方法就是通過飲食來達到,不僅有效而且健康。那麼,夏天吃什麼可以瘦臉?下面四季養生網小編來給大家說說,夏天吃什麼可以瘦臉? 夏天吃什麼可以瘦臉: 西...
2017-03-06 -
夏天吃什麼涼菜好夏季養生涼菜推薦
炎熱的夏季讓人都沒有食欲,最適合吃點涼菜。夏季食用涼菜還可以給人體降降火,具有清熱解毒的功效。看看小編推薦的夏季養生涼菜吧。 一、魚腥草 性寒,味苦辛,歸肺經、膀胱、大腸經,具有清熱解毒、排膿消癰...
2017-03-06 -
夏天吃什麼最養生 三種葉子可消暑治病
三片葉消暑治病不用愁1薄荷葉薄荷為唇形科草本植物,其葉及莖是一味發散風熱的常用中藥,可疏散風熱,清利頭目,利咽,透疹,疏肝解鬱,治療風熱感冒、頭痛目赤、咽喉腫痛、麻疹不透,風疹瘙癢、肝鬱脅痛等病症。...
2015-06-02 -
夏天吃什麼菜好 養生推薦蔬菜為主
導讀:夏天有什麼蔬菜,夏天吃什麼蔬菜好?夏天的氣溫高,人體需要補充大量的水分,而大多數蔬菜都在夏季快速生長,蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質。因此夏天可以多吃蔬菜補充水分和營養,那麼夏天有...
2017-03-06 -
夏天吃什麼養肝護肝
養生之道網導讀:夏天吃什麼養肝護肝?夏天是肝臟最容易上火的季節,俗稱肝火旺。肝臟是人體的解毒器官,對人體各方面的代謝有重要的生理作用,因此養肝是夏季養生的重要環節。那麼,夏天吃什麼養肝護肝呢?看看下...
2015-07-16 -
夏天吃什麼水果對孕婦好
一、夏天吃什麼水果對孕婦好二、夏天吃什麼湯對孕婦好三、夏天吃什麼蔬菜對孕婦好夏天吃什麼水果對孕婦好1、蘋果:含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,許多孕婦怕胖,多吃蘋果則可防止過度肥胖,同時...
2016-08-08 -
季節養生 春天吃什麼好
【導讀】季節養生 春天吃什麼好?春天是我們新一年的開始,而且春天也是我們生活當中的關鍵,對於我們來說是非常重要的,一年之計在於春,春季養生也是非常重要,那麼季節養生 春天吃什麼好呢?適合春季養生吃...
2015-03-10 -
夏天吃什麼清熱去火 清涼一夏不燥熱
導讀:夏天吃什麼清熱去火?夏季氣溫高熱,不但熱的我們發火,就連身體也跟著上火,嘴裡起泡,臉上長痘……那麼,夏天吃什麼清熱去火?下面四季養生網小編來幫大家解答。 夏天吃什麼清熱去火: ...
2017-03-07 -
夏天吃什麼對肝好 夏季養肝多食水果
導讀:夏天吃什麼對肝好?肝病患者飲食上,除了要注意清淡、營養豐富為外,還應多食用些清暑化濕的蔬菜和水果,下面四季養生網小編就來說說,夏天吃什麼對肝好。 夏天吃什麼對肝好: 1.桂圓:...
2017-03-07 -
夏天吃什麼防中暑 夏季防中暑多喝湯
導讀:夏天吃什麼防中暑?盛夏時節,環境溫度過高,空氣濕度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,這樣會導致體溫調節中樞失控而發生中暑,因此,防暑除了注意物理降溫之外,還要注意在飲食方面的調理。那麼夏...
2017-03-07 -
夏天吃什麼補氣血 盤點夏季補氣食物
導讀:夏天吃什麼補氣血?夏季炎熱的氣候易引起人們燥熱,大傷氣血。四季養生網小編提醒大家要多吃補氣血的食物。那麼,夏天吃什麼補氣血?下面小編來告訴大家。 夏天吃什麼補氣血: 糯米:又名...
2017-03-07