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綠豆湯的功效 夏天多喝綠豆湯能清熱降火
夏天是最讓人煩惱的季節,因為太熱,會曬黑還容易中暑。那麼防中暑的方法有哪些呢?當然要從飲食方面找方法。多喝綠豆湯防暑效果就很不錯。那麼綠豆湯的做法是什麼呢?綠豆湯的功效除了防中暑還有別的嗎?下面...
2016-05-30 -
清熱解暑利濕 4款糖水最適合夏天
持續的高溫天氣是否讓你無法忍受呢?夏天消暑的方法是有很多的,而今天要為大家介紹的是飲食消暑中糖水的做法。糖水不僅可以消暑還可以幫助我們補充糖分,快來一起和小編瞭解瞭解要如何自製吧。 夏天消暑的4...
2016-07-14 -
夏天喝什麼清熱解毒
一、夏天喝什麼清熱解毒二、夏天清熱解毒的食物三、夏天飲食注意事項夏天喝什麼清熱解毒1、大蒜莧菜湯食材:莧菜500克,大蒜8瓣,枸杞子適量,鹽。做法:莧菜洗淨切段備用,大蒜去皮洗淨備用;油鍋燒熱,放蒜...
2017-01-17 -
夏天吃“苦”對身體好 九種苦味蔬菜清熱降火
夏季吃這九種苦味蔬菜清熱降火1蒲公英蒲公英是一種營養豐富的蔬菜,主要含有蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、核黃素及鈣、磷、鐵等營養成分。在食用方面,夏季多用嫩葉涼拌,也可烹調。蒲公英多吃不傷人,而且還可入藥治...
2015-05-11 -
芹菜有8大功效 夏天吃它能清熱降壓防癌
盤點芹菜的八大功效1清熱生津芹菜味甘苦而性涼,故有清熱解毒生津之功,可明顯緩解氣候乾燥、上火等引起的口乾舌燥,氣喘心煩、頭痛、食欲不振等不適,而且可輔治熱病煩渴、小便澀痛、疔瘡腫毒以及醉酒等病證。2...
2015-05-07 -
清熱解毒,排毒通便,夏天就吃它
莧菜,夏季能在我們的飯桌上經常看見的一道家常菜。它菜身軟滑,入口甘香,菜味濃,雖然是野菜,卻也受到不少家庭的喜愛。有些地方甚至稱其為“長壽菜”,可見它營養豐富,所以備受歡迎。那吃莧菜對我們的身體到...
2016-05-17 -
夏天9大湯茶清熱祛火排毒
[導讀]:夏季天氣炎熱,暑為陽邪,耗氣又傷津,易令老人們胃口變差,消化功能減弱。在暑熱、濕氣重的情況下,出汗量較多。因此,喝些湯茶宜以清補,解除暑氣,對夏天養生大有裨益。現在就給老人們介紹幾款適合夏...
2012-09-28 -
夏天清涼指南再也不用活受罪
沒有胃口、四肢乏力、睡不著覺……難熬的三伏天還沒到,很多人就開始對夏天望而卻步了。炎炎烈日的炙烤下,不用把空調開到最大,你也能做到“自然涼”。大眾養生網綜合日本東京臨海醫院副院長松本孝夫建議,教你...
2016-04-08 -
養陰清熱湯治口腔潰瘍
口腔潰瘍偏方:養陰清熱湯 組成:生地15克,熟地15克,白芍12克,天冬10克,麥冬10克,黃芩12克,丹皮12克,玄參12克,梔子10克,桔梗12克,山藥12克,地骨皮12克,女貞子12克,...
2013-08-20 -
黃芩清熱湯的組成及作用
【名 稱】黃芩清熱湯”在《會約》卷十二 【出 處】《會約》卷十二 【處 方】黃芩2錢,白芍1錢半,梔子1錢,生地1錢,麥冬1錢,甘草8分,澤瀉7分,木通7分,薄荷5分。 【功能主冶】一切煩...
2012-08-30 -
夏天清涼聖品 4種人不宜吃西瓜
夏天到了,很多都會吃西瓜,但是不是每個人都適合吃西瓜哦。另外,西瓜是生冷食品,不宜多吃,冰西瓜更加不能多吃。>>>西瓜解暑 貪吃當心引發閉經西瓜清暑解熱,止渴,利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、...
2014-06-22 -
滋腎清熱湯治療肝腎陰虛型紅斑狼瘡
紅斑狼瘡屬中醫“發斑”、“陰陽毒”等疾病的範疇,根據致病因素及表現特點的不同治療重點也不一致,或偏重疏肝活血,或重視清熱涼血、化斑解毒,或以滋陰養血、活血化瘀為原則,實際工作中重視辨證論治,隨證加...
2012-11-01 -
夏天清淡飲食有哪些
夏季的時候很多人特別的喜歡吃一些比較清淡的飲食,夏季吃清淡飲食感覺身體消瘦也更快,很多減肥的女孩在夏季的時候減肥就喜歡選擇這樣的方式來減肥,夏季吃清淡的食物也是一種很養生的方法,養生對於人們身體來...
2015-10-23 -
沙葛清熱湯怎麼做?
材料: 沙葛2個,瘦肉100克。 方法: 沙葛(並非粉葛)去皮切片,瘦肉切片,一起煮沸即湯成,飲湯食肉及沙葛,爽口清甜。 功效: 生津止渴,潤喉,解熱除煩,解毒,解酒精中毒等...
2013-05-09 -
冬天清熱解毒的湯有哪些
當冬天來臨的時候,很多人都感覺非常的疲乏,生活還過得特別的枯燥,還有很多人覺得冬天來臨的時候特別需要養生,冬天還是一個會引起上火的季節,冬季吃的食物也很容易出血消化不良的現象,這個時候人們就會有腸...
2015-10-28 -
沙葛清熱湯
材料: 沙葛2個,瘦肉100克。 方法: 沙葛(並非粉葛)去皮切片,瘦肉切片,一起煮沸即湯成,飲湯食肉及沙葛,爽口清甜。 功效: 生津止渴,潤喉,解熱除煩,解毒,解酒精中毒等。
2013-05-02 -
上火了就吃這些:夏天清涼美食
上火特別容易導致便秘,解決方法也很簡單,吃點降火蔬果就可以了。別不相信,以下4類食品就能有效降火促排便。 一:海藻 海帶等藻類食品富含多種維生素和礦物質,特別適合夏天涼拌著吃,比如酸辣海帶絲、杏...
2017-05-01 -
心煩易怒是上火了?夏天清火可以吃這些食物
春天陽氣很旺盛,即將到來的夏天延續了春天的陽氣,所以人們也就很容易上火了。上火了卻不知道要怎麼下火,讓人很懊惱。那麼,上火的症狀有什麼呢?夏天清火的食物又有什麼呢?常見上火症狀 心肺胃肝腎都無法逃心...
2017-05-04 -
祛濕清熱湯的做法是什麼
春天這個季節,濕氣比較嚴重,尤其是在南方的很多城市,事情嚴重了就比較容易患上頸椎病,腰腿疼痛等等,所以在南方的家庭當中,經常會做一些祛濕清熱的湯,放上料酒,生薑八角等等,可以幫助我們去掉體內的濕氣...
2016-08-08 -
海帶清熱湯的做法
海帶湯是很多人喜愛的選擇,海帶對人體碘的補充非常不錯,海帶在製作上有很多不錯方法,不過在製作海帶的時候,也需要選擇正確的方式,這樣製作出來的海帶在各方面才會非常的吸引人,海帶清熱湯的做法就是不之選...
2016-08-08