-
【夏季出遊如何防中暑】
夏季出遊易中暑,輕者頭暈眼花,噁心嘔吐,重者突然暈倒,四肢痙攣,甚至虛脫而死亡。因此夏季外出旅遊時有效的避暑就成了技術活,怎樣做才能減少夏季出遊中暑的發生呢?>>>4個夏季出遊的健康小貼士 1、...
2017-02-17 -
【4個夏季出遊的健康小貼士】
夏季氣候炎熱,外出遊玩容易出現中暑、曬傷等問題,但也不能因此宅在家中錯過美麗的風景。如何才能在夏季健康出行呢?下面小編就為您介紹一些技巧克服旅途不適,以期玩得開心,玩得健康。>>>夏季出去旅遊要注...
2017-02-17 -
旅行也要做好肌膚保養 夏季出遊須注意
導讀:出遠門旅行對於很多人來說是是一件愉悅又糾結的事,愉悅的是旅途的欣喜,糾結的是巨大的行李箱,尤其對於女性朋友來說更是一件苦惱的事,除去衣物,旅行必備品之外,最多的就是護膚品了,雖然有很多旅行套...
2017-02-23 -
夏季出遊必備物品有哪些
夏天是出遊的高峰時段,天氣好,人們玩的興致也會很高,在出行前要有所準備,尤其是野外遊更是如此,野外遊所到之處都是人跡罕至的,因此必備一些東西才能玩得放心,以備出現應急情況之需,除了在行裝上要與平時...
2015-11-28 -
夏季出遊如何預防中暑
夏季出遊易中暑,輕者頭暈眼花,噁心嘔吐,重者突然暈倒,四肢痙攣,甚至虛脫而死亡。因此夏季外出旅遊時有效的避暑就成了技術活,怎樣做才能減少夏季出遊中暑的發生呢? 夏季出遊如何預防中暑 1、穿...
2015-07-07 -
夏季出遊做好四點讓你健康無憂
夏季,是人們外出旅遊的好季節,在旅遊中,應注意哪些事項呢?專家為你介紹夏季出遊的保健常識,熱愛旅行的你可千萬不要錯過喔! 吃 從飲食上講,外出旅遊因水份消耗大,所以多食湯食及清淡食品為最佳,...
2012-04-28 -
【夏季出遊安全注意事項】
夏季旅遊高峰期已至,針對此季的旅遊特點,提醒廣大遊客出遊時要提高自我保護意識,增強自我防範能力。 一、注意飲食安全:在夏季高溫時節出遊,遊客要注意飲食安全,講究飲食衛生,防止“病從口入”及不科學...
2017-03-07 -
【夏季出遊安全要注意的事項】
考完了,放假了,漫長的暑假開始了,暑假出遊成為你的最好選擇!暑假旅遊、戲水、漂流、登山游、水上樂園等不同的旅遊做為你夏日消暑的熱門活動。在盡情享樂時,應注意那些事項呢? 【充分準備,安全遊樂】 ...
2017-03-07 -
【寶寶夏季出遊的注意事項】
夏季,寶寶出遊的注意點很多。夏季出遊的安全問題顯得尤其突出,希望這次的安全手冊,對各位準備帶寶寶外出增長見識的爸爸媽媽有所幫助。寶寶夏季出遊的注意事項。 SOS之中暑 難得出門一趟,當然要玩個...
2017-03-07 -
【夏季出行指南之希臘省錢的方法】
現在,很多人都會選擇夏季來出行和遊玩,而希臘是現在很多人都會選擇的一個地方,那麼,你知道希臘夏季出行指南嗎?接下來就為大家介紹一下希臘夏季出行指南之省錢方法。 1.夏季出行指南:找到便宜的飛機去...
2017-03-07 -
夏季出遊怎樣預防中暑?中暑要吃什麼
夏季出遊易中暑。輕者頭暈眼花,噁心嘔吐;重者突然暈倒,四肢痙攣,甚至虛脫而死亡。在高溫高濕或強輻射熱的氣象條件下,人們長期在戶外活動,就會導致人體體溫調節功能障礙,發生中暑。中暑是典型的氣象過敏反...
2017-03-08 -
夏季出遊避暑覓清涼 旅遊注意事項小羅列
夏季是人們外出旅遊的旺季,在旅遊中,應注意哪些夏季旅遊注意事項呢?旅遊注意事項小羅列一、著裝:外出旅遊穿著上首先要“舒服”,比如說鞋最好不要穿過硬的皮鞋,特別是新鞋,以防磨出血泡影響行程。衣服以寬鬆...
2014-06-19 -
糖尿病患者夏季出遊要防曬
糖尿病護理欄目綜合 夏季是出遊的好季節,但不少糖友擔心這意味著要直接面對強烈的紫外線,會不會曬傷呢?據往年的經驗,尤其是到七、八月份陽光最猛烈的時候,強烈的紫外線往往會催生了一大批曬傷病人,而...
2014-08-02 -
夏季出遊如何預防中暑?多喝水是關鍵
夏季出遊易中暑。輕者頭暈眼花,噁心嘔吐;重者突然暈倒,四肢痙攣,甚至虛脫而死亡。那麼在夏季外出旅遊時應怎樣預防中暑呢?出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10時至16時在烈日下行走,因...
2013-05-27 -
夏季出遊安全之住宿篇
旅館、酒店的選擇: 1.交通要方便。旅行者時間比較緊迫,往往一天裡要逛好幾個景點,所以交通問題要放在重要位置。 2.收費要經濟。自助旅行當然不比跟團啦,每分每毫都要仔細算喲! 3.一般來說,...
2011-05-16 -
夏季出遊安全之飲食篇
1,外出旅遊因水分消耗大,所以多食湯食及清淡食品為佳,最好多吃新鮮蔬菜、水果,可適當配些瘦肉,儘量少食油炸、油膩食品,以防引起消化不良。許多人在爬山時看到泉水覺得清涼,又加上乾渴,於是不管三七二十...
2011-05-16 -
夏季出遊安全之汽車篇
當您在夏日駕車外出旅遊時,建議您不要只陶醉於旅途的迷人風光,還要注意以下3個方面: 1.不宜戴顏色太深和太大而重的墨鏡。墨鏡的暗色能延遲眼睛把映射送往大腦的時間,這種視覺延遲又造成速度感覺失真,...
2011-05-16 -
夏季出遊安全之登山篇
夏天在野外活動容易遇到打雷,目前還沒有完全能夠避免被雷電擊傷的最可靠辦法。但如果在山上被即將打雷的雲團圍困時,有下列辦法可以儘量降低被雷擊中擊傷的可能: 首先,要避免走進被淋濕或已經有水的地方。...
2011-05-13 -
夏季出遊必備藥品
夏季出遊除一般旅遊用品外,遊客最好自備少量藥品,以應一時之需,這些藥品是:白加黑或散利痛片各一盒白加黑用於感冒、發熱、頭痛。 散利痛片用於腰腿痛、痛經及解熱止痛。複方新諾明或頭孢拉丁膠囊,用於咽...
2010-08-03 -
夏季健康出遊指南
高溫時節出行必須掌握以下六大注意: 1、儘量穿淺色服裝,旅遊時應穿白色、淺色或素色衣服。 2、應戴隔熱帽,草帽對陽光有折射作用。 3、出發時應提早,中午需休息,儘量避開最熱的時間出行,最好...
2011-05-23