-
夏季補肝的食物
養生之道網導讀：夏季補肝的食物有哪些？夏季暑濕燥熱容易傷肝，平時的飲食要注意補肝養肝，下面為你介紹8種夏季補肝的食物，來看看吧。 一、夏季補肝的食物： 1、葡萄 葡萄中含有豐富的葡萄糖和維生素，本身...
2016-08-04 -
夏季暑邪 吃哪些食物最能有效解毒
養生之道網導讀：夏季暑邪 吃哪些食物最能有效解毒，夏季暑邪多，容易傷津耗氣，所以夏季食物應著眼於清熱、消暑，健脾益胃，以清淡爽口、利水滲濕、富含營養、易於消化的食物為主。 夏季暑邪多吃啥最解毒 空...
2012-06-08 -
夏季易曬黑哪些食物不利於美白
夏天原本是需要做好防曬美白工作的，然而飲食不當會產生嚴重的阻礙，那麼夏季易曬黑哪些食物不利於美白?飲食方面做的不好，吃了一些容易讓膚色變深的食物，不僅會更容易受到紫外線的照射和刺激，還會讓肌膚變黑...
2017-02-28 -
夏季飲食 這些食物不要亂吃易得胃病
這些食物不要亂吃易得胃病很多時候，食物並沒有錯，錯的只是人們的食用方式。比如我們常見的洋蔥、巧克力等等這些食物，如果吃的方式不對或者時間不對都是有可能會給人們帶來一些不好的影響的。1洋蔥提到洋蔥，懂...
2016-06-09 -
夏季食物中毒怎麼急救
養生之道網導讀：夏季是很容易食物中毒的季節，因為夏季氣溫高，食物如果不及時保鮮就很容易腐爛變質，那麼夏季食物中毒怎麼急救呢？下面養生之道網為您介紹夏季食物中毒怎麼急救，看看吧。 食物中毒是指吃入食物...
2016-05-16 -
夏季女性吃4種食物防便秘
1、蘿蔔 又名萊菔，分白皮、青皮、紅皮等不同品種，既可生吃，又可熟食，其VC含量為梨的10倍含酶類與VC共同作用，及含有干擾素誘生劑，具抗病毒、抗癌作用，吃生蘿蔔蘿蔔性味辛、甘、涼，有消除積滯...
2015-07-03 -
女性夏季吃什麼防曬？多吃13種食物
炎熱的夏季給女性朋友們的肌膚帶來了傷害，每個人都不願意自己的肌膚被曬黑，所以夏季是需要防曬的。其實女性要防曬的話除了塗抹防曬霜、穿防曬衣外，還可以通過吃來防曬。那麼女性夏季吃什麼防曬呢？接下來為...
2016-05-11 -
女人夏季養生應多吃的養顏食物
一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。 近代...
2017-02-28 -
女性夏季補血多吃9大食物
女性氣血不足會對身體健康造成很大的影響，那在炎熱的夏季女性補血要常吃哪些食物呢？小編為您搜羅了一系列的補血食物，大家一起來補血吧！ 女人尤需補血 女性造血造鐵的功能不及男性，且每個月的經期會固...
2016-08-09 -
夏季補血八大食物改善女人貧血 讓你面色紅潤
補血是女人美麗的根本之道，女性朋友臉色發黃無精打采，都是貧血的表現，那麼補血吃什麼好?今天編輯就給大家推薦合適的八大補血食物，大家可以在日常的飲食當中適當多吃這些食物。 1、南瓜：補血之妙品被清代...
2017-03-04 -
夏季祛痘飲食須知 三種祛痘必吃食物
夏季到了，又是一輪新的戰“痘”季節。但是往往並不太注重真正的“面子”問題，特別是容易被祛痘問題所左右。很多人在尋找痘方法，但周而復始，反反復複，沒祛好還對皮膚造成傷害。下面小編就來分享一些夏季祛痘...
2017-03-04 -
夏季必備8種最佳養生食物
養生的方式有很多種，比如運動養生，飲食養生等。由於夏季天氣悶熱的緣故，如果大量做運動會造成體內水分大量流失，所以專家建議朋友們夏季養生最好選擇飲食養生。生活中養生的食物有很多，下面就一起看看夏天養...
2016-07-11 -
夏季多吃3種食物輕鬆清肺排毒
夏季多吃它能清肺排毒1小白菜夏季天氣炎熱，人們很容易出現上火的症狀，而多吃點富含維生素的小白菜能很好的起到清熱祛火的功效。在小白菜中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，這兩種物質能有效的促進人體皮膚細胞進...
2016-06-19 -
夏季打盹犯困吃食物來提神
有人說夏季午後最容易犯困了，尤其是白領人群，提不起精神，總是要睡著，這樣下來會大大降低工作效率，為了解乏，該如何解乏提神呢？ 1、薄荷 薄荷屬於香草的一種，散發出淡淡的清香的味道，在炎熱的夏季...
2016-07-19 -
夏季降火消暑的食物有哪些
平時大家在日常生活中，應該注意夏季的一些調養方法夏季人體容易出現中暑的現象，所以，在夏季的時候，應該注意合理的進行飲食，有助於消暑，出現中暑現象會造成頭暈，所以提前瞭解一些事項，有助於降火那麼，夏...
2016-06-05 -
夏季吃這10種食物遠離中暑
夏季這意味著炎熱天氣正式開始，熱浪來襲，高溫一波接一波，“燒烤模式”隨之啟動。天氣炎熱容易中暑，應該怎麼辦？別擔心，其實通過飲食可以調節，夏季多吃絲瓜、苦瓜、綠豆等食物可以清熱解暑，大家不妨試試！...
2016-07-14 -
男人護腺注意五要點 夏季多吃五種食物
男人保護前列腺的要點： 1、不要憋尿 憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺。天氣冷後，很多人不願起夜排尿，結果強憋著，殊不知這樣做可能導致排尿困難和尿瀦留。 2、每天多飲水 通過排尿對尿道進...
2014-05-20 -
六種食物夏季防暑又排毒
夏季炎熱，防暑就是夏季的一個重點，那麼夏季防暑吃什麼呢？防暑排毒的食物有哪些呢？下面就和小編來瞭解一下夏季防暑食物和防暑注意事項。 六種食物最解暑 1、苦瓜 苦瓜又名“涼瓜”,是夏季消暑的最...
2016-05-20 -
夏季解暑勿貪寒涼食物
在炎炎夏日，人們往往會吃一些寒涼食物來解暑，這樣雖然可以迅速降溫，但是對身體健康的危害卻是很大的。今天，小編就來為大家介紹這是為什麼，以及哪4種寒涼食物是一定要在夏天少吃的，別錯過了。 夏季勿貪...
2016-05-20 -
夏季養生補血食物大全
養生之道網導讀：夏季養生補血食物大全有哪些？貧血的問題在生活中很常見，大家一定要重視，夏季養生補血是關鍵，下面小編來為您介紹夏季養生補血食物大全，一起來看看吧。 夏季養生補血食物大全 1、葡萄 歷代...
2016-07-26
