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補水≠喝水 夏季補水方法你真的選對了嗎
夏天炎熱，人體大量缺水，如果不及時補水，便會影響肌膚，重則還會威脅到身體健康。因此夏季補水非常重要。但補水也不儘然是喝水就可以，也要講究方法的。 喝水也會中毒，嚴重的甚至會致命？ 這並非危言聳聽!...
2014-07-12 -
上好首日班 OL必備排毒提神方
排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。那麼節後要如何排毒呢？ 上好首日班排毒提神飲食方 一、喝蜂蜜水排毒 蜂蜜是營養豐富、芳香甜美的天然鹼性食品，還是理想的天然美容劑。其味甘、性平和。《本...
2013-02-18 -
硬皮病的夏季保健方法是什麼
不知不覺中，春天已經漸漸遠去，炎熱的夏天馬上就要來臨了。夏天也是感染疾病的高發期，尤其是硬皮病，他的出現給人們帶來的很大的痛苦。因此，在炎炎夏日一定要做好保健工作，這樣才能更好的治療硬皮病，早日康復...
2016-03-11 -
狐臭的夏季預防方法
狐臭散發出的難聞氣味嚴重影響著周圍的人，患者的生活與社交活動也受到了限制。夏季是一個狐臭發病最嚴重的時候，所以做好對狐臭的預防很重要，下面就來為大家介紹下夏季狐臭的預防方法，希望能給大家帶來幫助。...
2011-11-03 -
秋季提神 六種食物勝咖啡
秋季已經到來，俗話說：“春困秋乏”這秋季讓人感覺到困乏該怎麼辦呢？很多人第一想到的就是喝咖啡，然而除了喝咖啡意外還有六大類食物提神強過咖啡，詳細如下：1、多喝水，保持水分充足可提神人體有三分之二是由...
2013-09-11 -
夏季減肥方法 夏季減肥方法有哪些
1、藥物減肥方法 近幾年來，隨著女性越發的追求完美身材，市場上也相應的推出了千奇百怪的減肥藥，減肥茶等產品。但是盲目的選擇某種減肥藥品是有弊而無利的，畢竟藥物對身體肯定會有一定的副作用。所以在...
2014-05-15 -
夏季防暑降溫小常識 夏季降溫方法
降溫方法有很多，當然了最重要的就是要避開一些錯誤的降溫方法了，炎炎夏季，很多人喜歡穿上超短裙，比基尼等短衣短褲，這樣穿起來看起來是“清涼”了，但是並不能真正的降溫，有專家稱，人穿得越短，而人體的...
2014-06-17 -
夏季降溫方法 夏季防暑降溫措施
首先，可利用空調，風扇調節室內的溫度，不管是家裡還是辦公室如果有空調的話，夏天也就不會那麼可怕了。如果使用空調的話，請注意不要貪心過重，把溫度調得過低，儘量以25度為宜，以免因為溫差過大，而引起...
2014-06-16 -
夏季驅蚊方法應如何選擇
小編推薦：夏季驅蚊滅蚊常識大全 為了對付無孔不入的“蚊子軍團”，市場上各種各樣的滅蚊產品層出不窮。 究竟哪種滅蚊產品的“戰鬥力”最強呢？ 驅蚊方式選擇、蚊香的選擇 滅蚊燈 雖然滅蚊燈價格較...
2011-05-05 -
細數秋季提神的6種食物
下面就來介紹下6種提神食物。 秋季提神食物 1、多喝水，保持水分充足可提神 人體有三分之二是由水構成的，許多人體的基本功能都依賴於這種簡單的物質才能順利進行。因此說“疲倦是最高的脫水信號”...
2013-09-23 -
兩個超管用的集中精神方法
經常覺得坐不住，心裡慌嗎？越是想集中精力越是難以集中嗎？整天不知道自己在忙些什麼嗎？這時候就需要學習集中精力的方法了。這裡為大家介紹了兩種特別管用的集中精神大法： 第一種方法是三分鐘超覺靜思...
2013-05-06 -
肝硬化患者夏季護肝方法有哪些
肝臟的健康直接關係著我們的生活，肝硬化如今已經是一種常見的疾病，很多人都因為疾病失去了正常人的生活。目前治療肝硬化的方法有很多，在治療疾病的過程中，大家還需要注意很多問題。 1、酪蛋白平衡膳食。肝...
2016-03-11 -
中醫怎麼對抗夏季血熱方法
夏季天氣炎熱，人體代謝功能活動旺盛，所以有些人會出現血熱，中醫認為血熱並不是血液溫度升高，而是熱入營血，使人體的血液功能出現了異常，如血熱會導致熱邪迫血妄行，出現出血的症狀。那麼容易血熱的人該怎...
2012-09-05 -
夏季減肥方法吃出來 三餐食物健康減肥
夏季怎樣減肥是最快、最有效的呢？首先要注意的就是一日三餐的健康飲食，然後就是養成良好的日常作息，並且適當地進行運動。一起來看看小編我為大家推薦的計畫吧。 首先飲食計畫。早餐：如果不吃早餐的話，我...
2017-06-06 -
推薦2個上班族的夏季減肥方法
上班族每天都為了工作而忙碌，每天都是坐在辦公桌前，長時間的缺乏運動，使得上班一族的身材大走樣，屁股坐的越來越大，腿也越來越粗，而且肚子上的肉也開始變得鬆弛突出，漸漸的開始下垂。這樣的身材穿什麼樣的...
2017-06-08 -
夏季養胃方法有哪些 7個技巧養好胃
夏季養胃的方法有哪些？夏天就是需要涼爽，很多人為了讓自己涼爽，總是吃一些冷飲、冰淇淋、冰鎮啤酒，但是這樣不是長久之計，長久下去你的胃就會被你給吃壞了，那麼夏季養胃的方法有哪些。 1、飲食宜清淡衛生...
2017-07-01 -
夏季防曬方法，保護好你的皮膚
夏季陽光很強，人的皮膚在經過紫外線過度暴曬後，會使皮膚受到損傷，皮膚會變黑和乾燥，嚴重的還會使皮膚受到灼傷，所以夏季防曬很有必要，今天為大家介紹六種防曬的好方法，讓你的皮膚健康起來。 一、避免紅色...
2016-04-28 -
秋季容易犯困怎麼辦 秋季提神吃什麼
秋季是一個容易犯困的季節，很多人一上班或者坐久了就容易犯困。秋季犯困怎麼辦？秋季吃什麼可以提神，下面就為大家介紹秋季可以提神的食物。 秋季提神食物 1、全穀類食品 現代人最為常見的便是腦疲勞，因此...
2016-04-29 -
夏季消暑方法因人而異 不同人群不同方法
夏季養生要做好消暑的工作，因為夏季溫度高，人體一開始適應不了這樣的環境身體就會出現反應，那就是中暑，那麼出現中暑之後我們該如何做好消暑工作呢?夏季消暑要注意哪些呢?一起跟隨小編去看一下吧! 夏季消暑...
2016-04-29 -
如何美白 夏季美白方法有哪些？
夏季烈日炎炎，很容易曬黑，很多的美眉都不想要成為黑姑娘，你知道該如何美白嗎？今天小編就為大家介紹一些美白方法，讓你能夠在炎炎夏日擁有凝脂般肌膚。 第一步、多喝水美白 俗話說：“女人是用水做成的”，這...
2016-04-29
