-
夏季吃什麼防曬 常吃10種蔬菜最有效防曬
常吃10種蔬菜最有效防曬1西蘭花西蘭花捲心菜及球莖甘藍等食物中所含的異硫氰酸鹽具有抗癌作用。這種物質還可促進保護酶的產生,保護細胞免受紫外線侵害。挑選西蘭花時,手感越重的,品質越好。不過,也要避免其...
2015-07-09 -
女性夏季吃什麼防曬?多吃13種食物
炎熱的夏季給女性朋友們的肌膚帶來了傷害,每個人都不願意自己的肌膚被曬黑,所以夏季是需要防曬的。其實女性要防曬的話除了塗抹防曬霜、穿防曬衣外,還可以通過吃來防曬。那麼女性夏季吃什麼防曬呢?接下來為...
2016-05-11 -
吃什麼補腦 夏季最佳補腦食譜推薦
我們的大腦不是一部機器,經過長時間的運轉之後也會出現疲勞,出現疲勞之後我們的身體就會發出信號,那麼生活中我們該如何補腦呢?今天小編給大家推薦幾款粥,讓你的大腦瞬間充滿力量。 粥的營養價值相信很多人...
2017-03-04 -
夏季吃什麼解暑 幾款自製甜品美味又降暑
現在天氣越來越熱了,高溫天氣我們要注意防暑,這個時候不妨喝碗甜品消消暑,那麼夏季解暑甜品有哪些呢?今天小編特意為你推薦7款夏季解暑甜品的做法,這些甜品簡單易做,不僅美味,還能防暑,你不妨來試試。 ...
2017-03-04 -
幼兒夏季長身體吃什麼
幼兒夏季長身體吃什麼1、番茄銀耳小米羹將小米用冷水浸泡1小時;將銀耳放入鍋中加水燒開後,改成文火燉爛,加入番茄、小米一併燒煮:待小米煮稠後加入冰糖,濕生粉勾芡。番茄富含維生素。銀耳滋陰潤肺,小米有健...
2016-08-06 -
嬰兒夏季吃什麼水果
嬰兒夏季吃什麼水果1、葡萄葡萄含糖量高達10%~30%,以葡萄糖為主,有助於消化,適當多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、鐵、磷以及維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C氨基酸等。...
2016-08-05 -
兒童夏季吃什麼降火
兒童夏季吃什麼降火如果孩子上火了,飲食上一定要清淡,避免油炸、油膩的食物,同時要避免辛辣刺激的食物,適當增加孩子的飲水量。兒童夏季吃什麼降火?給大家推薦一些適合孩子們的“清火”食物。1、西瓜西瓜性涼...
2016-08-03 -
夏季吃什麼菜治療腹瀉
夏季吃什麼菜治療腹瀉腹瀉初期,最好吃一些流食,比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等,情況好轉後再吃一些半流食,如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。如果是慢性腹瀉,持續的時間較長,會...
2016-08-03 -
貧血患者夏季吃什麼
養生之道網導讀:貧血患者夏季吃什麼?貧血問題在生活中很常見,夏季到來人們的食欲大減,這很不利於營養的吸收,那麼貧血患者夏季吃什麼好呢?不要著急,下面小編為您介紹吧。 貧血患者夏季吃什麼? 1、菠菜 ...
2016-07-28 -
夏季孕婦吃什麼蔬菜好
養生之道網導讀:夏季孕婦吃什麼蔬菜好?夏季到來,對於孕媽媽來說,飲食是非常關鍵的,夏季炎熱高溫,飲食注重清淡,那麼夏季孕婦吃什麼蔬菜好呢?不要著急,下面小編一一為您介紹吧。 夏季孕婦吃什麼蔬菜好? ...
2016-07-26 -
夏季養生吃什麼 推薦節瓜腐竹煲魚湯的做法
摘要: 節瓜又名毛瓜,是夏季當令瓜蔬,肉質嫩滑,味道清甜,常食具有解暑、止渴生津、祛暑健脾和利尿消腫之效。是炎熱夏季最理想的蔬菜。那麼節瓜怎麼吃呢?下面小編給大家推薦一道節瓜腐竹魚湯的做法,味道鮮...
2017-03-04 -
老年人夏季飲食吃什麼好
持續高溫使人們汗流浹背、老年人由於脾胃較弱,食欲因此更為不振。為消暑醒神,不少老友記都忍不住邊喝冷飲邊消暑納涼,可不經意間就傷了腸胃。專家表示,夏季消化道疾病多發季節,在飲食調養上要改變不良習慣,...
2016-07-14 -
夏季高血壓降壓吃什麼
小暑節氣過後,氣溫越來越高了,對於高血壓患者來說,血壓也隨之飆升。該如何降壓呢?讓小編和大家從夏季飲食著手,來看一看吧。 夏天的氣候特點是炎熱,往往酷暑難耐。同時由於雨水較多而濕重,故易形成濕熱...
2016-07-14 -
夏季老人吃什麼補品好
一、夏季老人吃什麼補品好二、夏季老人養生注意事項三、夏季老人吃什麼食物好夏季老人吃什麼補品好1、食物營養是人體生長發育和新陳代謝的物質基礎,對中老年人來說更顯得重要,它是提供機體抵抗力,與疾病作鬥爭...
2016-09-30 -
夏季吃什麼甜品可以瘦身
夏季一說到甜品肯定會想到甜筒或者霜淇淋之類的,但又礙於瘦身,所以就算再想吃也是望而不及,想吃卻只能看著的感覺太痛苦。那麼夏季吃什麼甜品可以瘦身呢?下面就為大家推薦幾款減肥甜品,滿足愛吃甜食的妹紙們...
2016-06-05 -
夏季運動後不宜過量吃甜食 女人流汗後吃什麼好?
夏季運動後不宜做的事情1不宜在強烈陽光照射下鍛煉陽光中強烈的紫外線會透過人體的毛髮、皮膚而輻射到腦膜和腦細胞中去,可能會導致中暑的症狀,或者是出現皮膚發紅等曬傷現象。所以夏天進行體育鍛煉不宜安排在中...
2014-07-17 -
女人夏季吃什麼好? 8道養生食譜吃出美麗和健康
女性夏季養生8道食譜吃出美麗健康1黃芪銀花粥材料:生黃芪50g、金銀花40g、粳米50g。做法:將配料洗淨,將生黃芪、金銀花裝入已消毒的紗布袋中,放入砂鍋內,加入1000ml水,煮沸20min,將紗...
2014-05-20 -
夏季養生解暑吃什麼 夏季解暑蔬菜
夏季降暑有什麼妙招?夏季天氣炎熱,最容易中暑,那麼夏季怎麼降暑比較好呢?其實平時多吃些降暑的食物可以防止夏季中暑,接下來就來看看夏季吃什麼降暑。 夏季解暑蔬菜 1、苦瓜 苦瓜,又名涼瓜、癩瓜,因其...
2017-03-05 -
夏季養生吃什麼 推薦3款養生煲
還在愁夏季不知道喝什麼湯嗎?就算是炎熱的夏季,在瘦身、降火氣或是護膚方面,一樣都不能落下。下面推薦幾款養生煲,有時間就為自己做做養生煲。 夏季養生煲 一、香菇苦瓜煲瘦肉:降肝火 材料:苦瓜1個,香...
2017-03-05 -
夏季吃什麼降火 五款夏季食譜降暑去火
夏季吃什麼降火 五款夏季食譜降暑去火 夏季吃什麼降火?炎熱的夏季,很多人都會有出現口渴、目赤、頭暈的感覺,有的甚至出現咽喉灼痛,口舌生瘡等上火現象,那夏季吃什麼才能起到降火消暑的作用呢?不妨多吃些...
2017-03-05
-
1回答
經常有濕熱吃什麼藥能從根本上治
-
1回答
肝膽濕熱吃什麼好呢
-
2回答
成人感冒發熱吃什麼藥好的快?
-
1回答
我臉上長了雀斑吃什麼能去掉呢
-
3回答
肝囊腫2.5~1.7需要吃什麼藥
-
1回答
十八歲身高173三天蘋果餐後吃什麼
-
3回答
腎囊腫,腎肌酐高,尿蛋白高,吃什麼藥那有效
-
1回答
要吃什麼才有奶水啊
-
1回答
人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康
-
1回答
同房後吃什麼不容易懷孕