-
夏季重症肌無力患者的飲食注意
飲食對重症肌無力患者的病情恢復非常有幫助,炎炎夏日來襲讓很多人的免疫系統出現紊亂,導致抵抗力下降,如果重症肌無力患者的飲食不當,就會直接導致病情的加重,所以患者家屬要積極瞭解夏季重症肌無力患者的飲食...
2017-02-19 -
素食也滋補 冬季素補保健康
生活中常見的一些素食,具有很好的滋補效果。尤其是冬天,自己動手,弄些素食進行“冬補”更是不錯的選擇。 土豆 土豆有和胃調中、益氣健脾、強身益腎、消炎、活血消腫等功效,可治療消化不良、習慣性便秘...
2016-11-22 -
夏季老年人養生飲食須知
夏季氣溫高,人體胃腸道消化液濃度降低,活力降低,因此消化能力下降,不能耐受肥甘滋膩之品,所以,夏季飲食要以清淡為主。 清淡飲食是指食物以清淡為 主,構成食譜的食物結構要清淡,容易被人體吸收,並...
2012-08-10 -
專家談:兒童夏季飲食(四)
其實進入夏季以來,兒童腹瀉應該更常見,那麼腹瀉的原因包括哪些呢? 專家教授:夏季確實是腹瀉容易發生的季節,關於兒童腹瀉的原因,主要包括幾方面: 第一是感染,多半是病從口入,由於飲食不乾淨,...
2015-07-17 -
專家談:兒童夏季飲食(三)
小兒便秘的原因有哪些? 小兒便秘也是家長很頭疼,很苦惱的問題。就便秘的症狀來說非常簡單,就是孩子大便困難。但其實便秘有很多種不同的表現,有的孩子幾天排便一次,有的孩子從來不主動排便,家長隔三...
2015-07-09 -
專家談:兒童夏季飲食(二)
經常聽一些家長說孩子“不好好吃飯”,那麼這是不是就是兒童厭食症呢?應該如何區分厭食症和“不好好吃飯”之間的區別? 石效平教授:孩子經常“不好好吃飯”不一定都是病。醫學上的厭食症指的是長時間的...
2015-07-01 -
專家談:兒童夏季飲食(一)
主持人:近期,天氣越來越熱,又到了消化道疾病多發季節。隨著氣溫的逐漸上升,引起消化道疾病的細菌、病毒都開始活躍起來,以腹瀉為主要症狀的急性腸炎出現了。尤其對於兒童來說,本身抵抗力就比成年人差,...
2015-06-16 -
夏季飲食有講究
夏季有什麼講究?夏季,照應火。在這個特殊的季節,我們應該多多注意下一些問題。下面介紹一些夏季應該注意的講究。 夏季要少吃生冷食物,少冷飲,特別是冰。老人脾胃消化吸收能力已逐漸衰退,小兒、兒童消化機能...
2011-03-24 -
夏季飲食 女人早餐吃個雞蛋好處驚人
女性早晨吃雞蛋的驚人好處一天一個雞蛋,不僅能提高記憶力,還能保護視力,幫助減肥。但有些人對雞蛋心有疑慮,怕每天吃升高血脂。殊不知,早餐吃個雞蛋,可是有諸多好處。在營養學界,雞蛋一直有“全營養食品”的...
2016-08-09 -
夏季養生要合理安排飲食
(1)多吃瓜類:夏季氣溫高,人體丟失的水分多,須及時補充。蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。瓜類蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜類蔬菜都具有降低血壓、保護血...
2010-06-21 -
夏季養生 脾的保健運動與飲食
導讀:夏季養生脾的保健運動與飲食,夏季天氣悶熱,人們常常伴有食欲不振、口苦粘膩、神疲乏力、頭昏腦脹等不適感覺。四季養生,此為暑熱傷脾傷致。因此,夏季養生勿忘健脾。 運動不宜劇烈 夏季天氣炎...
2017-02-23 -
夏季腹瀉吃什麼好? 6種飲食調理出好腸胃
夏天腹瀉宜吃的6種食物1粥拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔,腹痛排便後,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉後兩至三天內,飲...
2014-08-04 -
一周健康減肥食譜均衡營養_夏季飲食
導讀:情緒是伴隨人們的某種行為或者對某種結果的心理感受,情緒是附加值。如果搞不好不投時吃飯,等到饑俄時又一下子吃得很多,會使孩子的丹擴張,久之則危害很大。6、濫服止痛藥有研究表明,長期服用混合性的...
2017-02-23 -
飲食指導 能在夏季開胃的飲食有哪些
養生之道網導讀:飲食指導 能在夏季開胃的飲食有哪些,夏季的時候我們很多人都會出現食欲不振的問題,面對這個問題,我們應該及時的改善,要不然會影響我們的營養的吸收的,所以我們就要從飲食入手,讓我們的胃口...
2012-06-07 -
夏季飲食吃什麼好 吃5大食物助你提升食欲
夏季5大食譜提升食欲1蜂蜜茶蜂蜜中含有葡萄糖、果糖以及多種維生素、鈣、磷等微量元素,能夠促進消化吸收、鎮靜安眠、增進食欲;而茶葉中含有的糖類、果膠、氨基酸等物質能夠唾液結合,解熱生津。所以,蜂蜜茶能...
2014-07-17 -
夏季趕走濕氣五妙招 多運動飲食清淡適量
夏季趕走濕氣五妙招1第1招:越懶越要運動體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動,但越是不愛運動,體內淤積的濕氣就越多,久而久之,必然就會導致濕氣...
2015-07-08 -
夏季飲食 教您幾招讓您胃口大開
夏季飲食讓您胃口大開1黃豆雪梨豬腳湯功效:女人經常和梨湯非常有好處,梨子自古就被譽為白果之宗。雪梨做湯,具有祛咳潤肺,清心美膚的效果。這道雪梨黃豆豬手湯,具有光滑皮膚、緩解聲音沙啞口幹有非常顯著的效...
2016-05-15 -
夏季女性脾氣易暴躁 飲食來“降火氣”
導讀:夏季一到,高溫酷熱,不僅讓人汗流浹背同時也讓女性們脾氣變得異常暴躁,那麼這時候該如何緩解自己暴躁的壞脾氣呢? 追本溯源,中醫理論認為:“肝為剛髒,喜條達而惡抑鬱,在志為怒。” 1、肝鬱氣滯 ...
2017-02-27 -
老年人夏季飲食應該注意些什麼
一到了夏天的時候,由於天氣比較炎熱,大家都會出現食欲不好的情況,這個時候就應該在飲食方面多加注意才對,尤其是老年人,老年人夏季飲食應該注意些什麼呢?我想這一定是很多人心中的疑惑,今天我就來為大家做...
2016-01-22 -
糖尿病患者夏季飲食原則
一、糖尿病患者夏季飲食原則二、糖尿病患者夏季需注意三、糖尿病夏季飲食指南糖尿病患者夏季飲食原則到了夏季,由於天氣熱人們出汗多,糖尿病患者要注意多喝水,及時為身體補水,要堅持規律的飲食,飲食是糖尿病患...
2016-08-17