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夏季健康飲食：枇杷怎麼吃才養生
夏季健康飲食：枇杷怎麼吃最養生?枇杷的營養價值很高，也具諸多養生保健功效。夏季健康飲食就應多吃枇杷。枇杷怎麼吃最養生?關於枇杷的養生食譜有不少，但其中最潤肺養肺的莫過於川貝釀枇杷了。領客康健網將教...
2017-03-10 -
夏季高溫飲食有講究，推薦3款三伏天養生食譜！
在三伏天的時候吃什麼能養生呢?此時的三伏天是夏季最炎熱的時候，為了可以消暑養生，在飲食上應該做到哪幾點呢?今天，為大家出出主意，介紹一下適合在三伏天吃的食譜，千萬別錯過了。 夏季高溫飲食有講究...
2016-07-19 -
小兒“夏季熱” 從飲食保健調理
夏季熱的飲食保健方法有哪些？中醫理論認為嬰幼兒為稚陰稚陽之體，不耐暑熱薰蒸，暑熱乘虛侵襲肺胃，肺氣失宣則汗閉，汗閉熱不能泄，因而發熱不退；暑氣內蘊，耗傷胃內陰津，而致口渴喜飲；暑熱傷氣，氣不能化水，...
2014-05-15 -
夏季消暑飲食如何選擇 以下五大提醒要牢記
如果熱負荷超過機體調節適應的限度，加之體內熱量散少積多，導致體溫調節中樞失控，就會發生中暑。只要我們採取正確的飲食，即使外邊烈日炎炎，我們同樣能過一個健康清涼的夏天。 食少倦怠———夏天把粥當...
2010-07-21 -
厭食症單驗方 小兒厭食飲食療法
什麼是厭食？厭食—是指小兒較長時期見食不貪、食欲不振或厭惡進食的一種病證。類似西醫學的“神經性厭食”、“厭食症”。什麼情況下易發生厭食？1。城市兒童發病率高。零食多，長輩溺愛，跑動少等。2。夏季較重...
2013-08-29 -
夏季助眠飲食推薦，這食譜讓你睡的香！
睡不好怎麼辦？壞睡眠可不分季節，那麼，夏季睡眠不好時該怎麼辦呢？以下，小編推薦這適合夏天吃的助眠食譜，希望能夠幫您改善夏季睡眠。 這食譜讓你睡的香 熬夜缺覺——燕麥芝麻桃仁粥 將粳...
2016-07-11 -
孕婦飲食 准媽媽夏季健康飲食就這樣吃
孕婦飲食對於寶寶的發育來說是非常重要的，尤其是第一次懷孕的媽媽們!孕婦吃什麼好呢，夏季很多的准媽媽們都沒有食欲，那麼孕婦食譜你們都瞭解哪些呢?其實想要准媽媽吃的健康和營養是非常簡單的，只要多瞭解...
2016-07-23 -
夏季消暑飲食 給你五大提醒
如果熱負荷超過機體調節適應的限度，加之體內熱量散少積多，導致體溫調節中樞失控，就會發生中暑。只要我們採取正確的飲食，即使外邊烈日炎炎，我們同樣能過一個健康清涼的夏天。 食少倦怠———夏天把粥當...
2010-07-27 -
兒童尿毒癥怎麼飲食飲食保健方法
我們都已經有所耳聞，兒童尿毒癥是指腎單位已經嚴重受損，並且機體在排泄代謝和調節水、電解質、酸堿平衡等方面出現紊亂的臨床綜合症侯群。 根據統計顯示：目前，兒童尿毒癥患兒的比例在兒童腎病中的發生率...
2012-11-21 -
夏季寶寶飲食從四方面入手
寶寶的身體器官發育不完善，對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風送爽，反倒使他們鼻腔乾燥，喉部發癢，甚至出現乾咳，引發感染；還有的寶寶則出現大便幹結，便秘等症狀。夏季寶寶營養要從這幾個方面入...
2015-06-15 -
夏季寶寶飲食應注意哪些方面？
隨著炎熱的夏季的到來，不少寶寶都出現了厭食的情況。夏季因為天氣炎熱，因此胃口會相對比較差，大人尚且如此，更何況小孩子，因此夏季給寶寶準備食物應多加注意，儘量選擇一些營養價值比較高，但是同時又可以讓寶...
2014-06-10 -
夏季四款飲食 讓你瘦得健康
夏季減肥的人很多，怎麼樣可以讓減肥事半功倍呢?夏季吃什麼食物比較容易瘦呢? 夏季到來，是否想穿漂亮衣服卻又苦於身上一團肥肉?想要減肥卻又難擋沒美食的誘惑?如何才能在夏季健康輕鬆減肥?與大家一起...
2014-03-26 -
夏季健康飲食竅門 多吃瓜類和涼性蔬菜
一年四季，每個季節都有各地的溫度特點，所以養生方法也不相同。對於炎熱的夏季首先工作是要做好防暑降溫，才能把其他保健養生工作做好。那麼，夏季養生飲食有哪些？下面我們一起來看： 多吃瓜類夏季氣溫高，人體...
2014-07-15 -
夏季養生飲食清補應多吃苦 保健更要養陽
轉眼間已經步入了夏季，而此時的人們養生保健也應該做出調整，不論是生活起居還是日常飲食，都應該適時做出調整，夏季天氣濕熱，人的心火較旺，因此要壓住健脾胃祛濕解毒清心，那麼夏季養生都應該做些什麼呢？下面...
2013-06-10 -
夏季養生飲食應注意八大原則 教你降火美味食療
夏季是一個很特殊的季節，尤其是到了三伏的時候，很多人的食欲會隨著氣溫的升高而改變，但是在夏季稍不留神就會吃壞肚子，那麼在夏季飲食中我們應該注意什麼呢？飲食營養的調理和水分的補充至關重要。膳食應多樣化...
2013-05-24 -
夏季減肥飲食 夏季減肥吃什麼好
夏季減肥飲食 柿子椒或尖椒 辣椒是所有蔬菜中維生素C含量最豐富的食物。維生素C可提高人體免疫力，幫助抵禦各種疾病。夏天人們容易熱傷風，而且經常外出，接觸外界環境多了，感染病毒的機會也增多，...
2015-07-29 -
夏季寶寶飲食 多吃冷食易引起營養不良
夏季天氣炎熱，氣溫高，很多大人都會出現食欲不振的現象。其實，寶寶在炎熱的夏季也不願意吃飯，那麼，在這時期，大人該如何保證寶寶的飲食健康呢？怎樣保證寶寶飲食健康呢，夏季寶寶飲食原則有哪些呢？勤給孩子喂...
2013-07-05 -
結腸癌病人夏季防暑飲食是什麼
炎炎夏季，是結腸癌復發率最高的季節。細菌、病毒等微生物大量滋生並迅速繁殖，很容易造成結腸癌病人的感染，加重病情。再加上炎熱酷暑使正常人的食欲都降低三分，更不要說是患有結腸癌的病人了，本來營養消耗...
2013-06-27 -
秋季素食養生3大食材 百合營養豐富南瓜富含礦物質
俗話說“一場秋雨一場涼”，這幾日的小雨讓我們感受到了秋季的涼爽，也似乎消去了一些秋季的乾燥，雖然有秋雨的幫助，但是我們對於自身的保養還是要多加注意的。尤其是在飲食當中，秋季也是一個滋補的季節，秋季的...
2013-09-24 -
夏季中暑飲食四忌
夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏後，空氣濕度明顯增大，受太平洋暖高壓控制，風力微弱，空氣流通性差，天氣更加顯得悶熱異常。常在室外勞作的人們，很容易中暑。中暑後除及時採取治療外，在飲食上也有四忌需要...
2011-06-23
