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夏季防曬養顏 11種超人氣防曬食物白皙肌膚
養顏護膚是女人們時刻都在關注的話題，炎炎夏季已經來臨，很多人也都開始了護膚作戰，太陽傘、防曬霜等各種防曬“武器”紛紛上場，其實除了做出外在的防曬工作之外，內在的調養也同樣注重，下面十種食物防曬護膚，...
2013-07-05 -
結腸癌病人夏季防暑飲食是什麼
炎炎夏季，是結腸癌復發率最高的季節。細菌、病毒等微生物大量滋生並迅速繁殖，很容易造成結腸癌病人的感染，加重病情。再加上炎熱酷暑使正常人的食欲都降低三分，更不要說是患有結腸癌的病人了，本來營養消耗...
2013-06-27 -
心腦血管病人夏季防暑需即時
炎炎夏日，大汗淋漓時，喝點冰鎮啤酒飲料，能讓人倍感涼爽，甚是愜意!可是對於高血壓、冠心病和動脈硬化患者則是大忌。每到夏季，幾瓶冰水下肚後立刻引發心肌梗死的病人不在少數，釀成很多悲劇。那麼心腦血管...
2013-06-27 -
高血壓患者夏季防暑要多多喝水
夏季氣溫炎熱，酷暑難耐，因此高血壓患者也經常出現一些不適症狀，可以說，夏季是高血壓患者的多事之秋，那麼高血壓患者在夏季應做好哪些日常護理，以安全度過炎熱的夏季呢? 空調溫度不可調過低：夏季因為...
2013-06-27 -
中醫度暑有妙招 夏季防暑常按摩2大穴位
夏季天氣轉熱，濕熱氣重、水分流失快，人體容易有疲倦頭暈、口乾舌燥、食欲差等腸胃不適情形，還易發生中暑。所以我們要做好防暑工作。接下來，小編推薦穴位按摩防暑及日常保健防暑。 中醫度暑有妙招 1、多酸多...
2014-06-09 -
夏季防暑備藥急救
風油精 風油精有祛暑、提神、醒腦和鎮痛作用，用於防治傷風感冒、頭痛、牙痛、風濕骨痛、中暑頭暈、小兒肚痛以及蚊蟲叮咬等，效果很不錯。日常還用於頭目眩暈、神經疼痛、暈車暈船等症。如果您在洗澡水中加...
2012-05-26 -
夏季防暑多吃5種食物
今日天氣越來越熱，溫度上升對不少人的身體都帶來了考驗。夏季養生，防暑是第一要務，要特別注重保養心氣，預防中暑。夏季防暑，除了外出時衣著要多加注意以外，飲食也是需要關注的重點。夏季防暑，不妨多吃以下5...
2016-05-23 -
吃魚竟然可以預防痛經 夏季防痛經冷飲要少喝
年輕少女有不少人因為經痛所苦，這是因為前列腺素分泌所引發的一種發炎現象，雖然大部份的經痛都只是輕微，但是也有人痛到沒辦法正常上課上班的情況。有沒有飲食療法可以減緩這種每個月都要忍受的痛苦呢？這裡告訴...
2015-11-19 -
預防痛經最好多吃魚 夏季防痛經冷飲要少喝
年輕少女有不少人因為經痛所苦，這是因為前列腺素分泌所引發的一種發炎現象，雖然大部份的經痛都只是輕微，但是也有人痛到沒辦法正常上課上班的情況。有沒有飲食療法可以減緩這種每個月都要忍受的痛苦呢？這裡告訴...
2014-05-07 -
夏季防中暑是關鍵 教你自製8款消暑湯
炎熱的夏季，人體容易在體內累積毒素，並引發各種上火症狀。食療可以幫你輕鬆排毒，解去夏季困擾。以下教你做8款消暑湯，有效防中暑哦。一、鴨梨蛋花豆腐湯材料：鴨梨2~3個，雞蛋2個，豆腐1塊、生薑3片。做...
2013-06-29 -
夏季防暑降溫小心傷胃
有些人喜歡在吃飯時吃冷飲，比如喝上一大紮冷凍果汁，甚至喜歡用剛從冰箱中取出的涼白開水泡米飯，覺得這樣吃痛快、消暑；還有的人喜歡剛吃完飯，就吃一大杯霜淇淋。這些都是不恰當的吃法。 因為胃部突然...
2015-05-14 -
夏季防曬的誤區有哪些呢
毒日頭下，怎樣與豔陽保持距離，避免“親密接觸”相信每人都有各自的“防曬經”，但專業醫師指出：防曬，也要講科學。 夏季防曬的誤區有哪些呢 1、塗了防曬霜，萬事大吉 防曬霜的塗抹大有講究。一...
2015-08-14 -
夏季保健 夏季防曬的方法有哪些
愛美是女人的天性，而炎炎夏季，最需要做好的就是防曬措施了，那麼夏季要如何科學防曬呢？ 購買防曬霜的常識 夏季無論多忙都要為自己準備一款適合自己的防曬霜，比如幹性肌膚的MM可以選擇霜狀的防曬用...
2015-06-11 -
夏季如何防暑 夏季防暑的九大小常識
夏天防暑小常識 第一：及時補充水份，少喝飲料 很多人在夏天的時候喜歡喝飲料，例如果汁、可樂、汽水等，事實上這是非常不正確的生活方式。這些飲料之中含有比較多的糖分以及電解質，所以我們在喝多了...
2014-07-25 -
怎麼在夏季防護萎縮性胃炎
面對夏天的到了，炎熱的天氣弄得我們煩躁，根據人們飲食習慣的特點，夏季也是萎縮性胃炎多發的時候，而那些體質脆弱，腸胃敏感的人，就要多加注意了，做好夏季預防工作很重要，那麼如何在夏季預防萎縮性胃炎。...
2013-05-27 -
夏季防暑降溫9個小常識
夏季防暑降溫小常識 熱，熱，熱，成為了這個夏天的主題曲，夏天的太陽特別的毒辣，在如此高溫的條件下，最重要的就是要學會給自己給家人防暑降溫了。下面就來分享幾個防暑防溫的小常識。 1、使用防暑降...
2014-07-17 -
夏季防暑降溫勿入4個誤區
養生專家認為夏季最重要的一個保健方法就是降溫解暑了，可是生活中一些錯誤的降溫方法也會不僅沒有降暑的作用，相反的還有可能會引起更大的暑熱，下面就讓我們一起來盤點下幾個夏季降暑誤區吧。 一：用冷...
2014-07-01 -
夏季防“冰箱食物中毒”
夏季用冰箱 防“冰箱食物中毒” 進入夏季，醫院裡的急性胃腸炎病患開始增多，特別是兒童小病號數量猛增，不少兒童因為食用從冰箱中直接取出的食物而發生腹瀉、嘔吐、發熱等中毒症狀。醫生強調，進入夏季，家...
2011-06-09 -
夏季防曬 如何自製面膜
夏季天氣炎熱，紫外線強，如果不做好防曬的工作就很容易曬傷皮膚，所以為了美白皮膚，生活中除了做好防曬工作以外，夏日我們還應特別注意曬後修復的工作。那麼，夏季防曬，如何自製面膜？下面就來給大家介紹幾款自...
2014-06-11 -
夏季防甲肝與養肝簡介
很多人認為春季是流行性肝病的爆發季節，但其實，夏季爆發肝病的幾率也並不比春季低。尤其是甲肝，一旦供水系統和餐飲具消毒未達到標準，加之群眾對甲肝病毒抵抗力普遍較低，存在著甲肝流行的潛在危險因素。 ...
2010-07-23
