-
冬季降火最佳食療法
冬季天氣比較的乾燥，所以很容易上火。降火的食物有哪些呢？心火、肝火、肺火和胃火的降火方法各不相同的哦！看看各自對應的降火食療是什麼吧！ 一、心火 主要表現：心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等；...
2016-11-25 -
夏季時令水果的吃法
夏季時令水果不宜多吃，體質不同的人適宜吃的水果不一樣。不說不知道，一些平時不吃的水果的皮和核，正是“解”果肉之“毒”的秘方！吃水果：體質和性味要“門當戶對” 中醫會把食物按性味分為寒涼、溫熱、平和...
2012-09-27 -
冬季降火食物有哪些?
到了乾燥的冬季，更是容易出現上火的現象。這個季節氣候乾燥，而人們又不常喝水，所以就會造成上火，比如說平時如果出現喉嚨疼，有口瘡等現象的時候，人們總會說這是上火而引起的。還有的人講如果不多喝水，也容易...
2016-01-25 -
上火怎麼辦 冬季降火吃什麼好
核心提示：冬季都是大家食欲較好的季節，這胃口大開的季節也是容易上火的。冬季上火吃什麼好呢?吃什麼食物能快速降火呢?下面我們一起來看看冬季上火吃什麼好吧! 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，...
2017-02-23 -
夏季自製水果面膜的方法是什麼
女孩子都希望自己的肌膚更加的光滑白皙的，愛美的女孩子都會做面膜的，其實面膜的做法也是很多的，利用水果做面膜的方法也是很常見的，水果面膜對女孩子的肌膚也有很好的保養作用的，那麼夏季水果也是非常的盛行...
2016-01-10 -
秋天上火喝什麼湯 推薦7款秋季降火湯
秋季上火喝什麼湯?上火是秋燥的影響之一，多補水可以減緩症狀，而清潤的湯水是秋季降火的好選擇，那麼秋季上火喝什麼湯呢?小編推薦7款秋季降火湯。 秋季上火喝什麼湯?上火是秋燥的影響之一，多補水可以減緩...
2017-02-23 -
夏季降溫的涼麵做法 新媽可以吃哦
夏日炎炎，日頭曬，溫度高，人就容易急躁上火，心裡或許只有一個念頭：想涼快些!此時，對於產後恢復許多不利事項，像喝冰水、大吹冷氣、洗冷水澡等，沒有什麼該做不該做的，只想要涼快……涼……快…… 其實新...
2017-02-28 -
西瓜夏季熱銷水果 五種人不宜吃
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖...
2017-03-04 -
孕婦飲食禁忌多 夏季降溫推薦3款養生食譜
夏季涼拌菜類孕期食譜1涼拌海帶海帶焯熟，晾涼待用；鍋裡熱油，放幾個幹辣 椒和幾顆花椒，爆出香味後將辣椒和花椒撈出扔掉，把油倒出來晾涼待用；把已經晾好的海帶切成絲（條），加上蒜茸、辣椒碎、鹽、陳醋、剛...
2014-07-10 -
夏季降壓的注意事項 炎熱氣候高血壓患者如何飲食
夏季降壓的注意事項首先，要補充足夠的水分，無糖尿病的高血壓患者可適當多吃新鮮水果，有糖尿病的患者，應以清茶或涼開水為主。條件許可，應安排病人住空調房間，但一定要注意調控溫度，一般控制在攝氏25℃-2...
2015-05-06 -
夏季降血壓吃什麼好
養生之道網導讀：夏季降血壓吃什麼好？夏季是高血壓患者發病的高峰期，所以高血壓患者多多注意自己的身體，做好降壓工作是關鍵，那麼夏季降血壓吃什麼好？不要著急，下面小編來為您介紹吧。 夏季降血壓吃什麼好？...
2016-07-06 -
冬季降火甜食 糯米桂花藕
導語：立冬過後冬天才剛剛開始，初冬時節雖然天越來越冷，但是秋燥還沒結束，這時候吃過多的高熱量食物就容易導致上火。防寒進步固然重要，但是預防上火也不能輕視。今天向大家介紹的是糯米桂花藕，香甜可口還降...
2017-03-06 -
冬季降火食療方法
冬季天氣比較的乾燥，所以很容易上火。降火 一、心火 主要表現：心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等；兒童可表現多動、煩、急、不安等。心臟在中醫五行中屬火，掌管血脈運行，心火上炎可表現口舌糜爛、生...
2015-11-11 -
夏季降暑佳品 酸梅湯的禁忌
導讀：酸梅湯是夏季消暑佳品，降暑去火效果非常好，酸梅湯的原料是烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖這幾種材料，因此酸梅湯的營養價值非常高，具有消食合中，行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神的功效，常飲可...
2017-03-07 -
【注意：夏季各種水果如何吃呢?】
夏季，各式各樣的水果相繼上市，荔枝、西瓜、芒果、山竹、鳳梨、椰子，琳琅滿目的水果讓人們目不暇接。水果因含有豐富的維生素、糖分等營養元素而得到許多人的喜愛，但是水果再好，也不可以沒有選擇地亂吃，不同...
2017-03-07 -
秋季降火多吃七種食物
秋季吃什麼去火，秋季天氣比較乾燥，讓大家的火氣節節上升。那秋季吃什麼去火呢？也是大家最關心的問題，而在這個季節，人們的胃口也會大增，所以排毒也是非常必要的。因此，在秋季去火排毒成為大家秋季的必修課...
2015-08-29 -
夏季降暑吃什麼食物最有效
【導讀】夏季天氣炎熱，近日很多地方出現高溫天氣，像“烤爐”一樣，這個時候特別容易中暑，吃錯食物會讓你“火”上加熱，你知道夏季解暑食物有哪些嗎？夏季降暑吃什麼食物最有效呢？今天就讓小編來為您介紹夏季...
2015-08-10 -
夏季挑對水果 清補降火
夏天是水果高產的季節，但是對於不同的人來說，並非所有水果都適合我們吃。而且針對不同人的身體狀況來說，同一種水果還會引起不同的效果哦。今天我們就來分辨一下，夏天哪些水果可以幫助降火，而哪些水果又會引...
2015-07-14 -
七款清涼水果餐特別適合夏季降暑降溫吃
夏季中暑吃什麼好呢?防暑食譜有哪些?進入夏季，天氣越來越熱，持續高溫天氣讓人承受不了，失水嚴重，很容易出現中暑的症狀，為了降暑，大家都會使用冷飲冷食，冷飲冷食雖然能降溫，但是吃多了對胃傷害大，所以...
2017-03-08 -
夏季8種上火水果悠著點吃！
夏天到了很多人都愛吃水果，不論年幼。可是並不是什麼水果都適合在夏天食用。夏天天氣本就乾燥炎熱，一不小心吃錯了水果還可能導致人們上火暴躁。那麼夏天上火水果有哪些呢。 8種上火水果 1.紅...
2016-06-13
