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夏季養胃方法有哪些 7個技巧養好胃
夏季養胃的方法有哪些?夏天就是需要涼爽,很多人為了讓自己涼爽,總是吃一些冷飲、冰淇淋、冰鎮啤酒,但是這樣不是長久之計,長久下去你的胃就會被你給吃壞了,那麼夏季養胃的方法有哪些。 1、飲食宜清淡衛生...
2017-07-01 -
夏季養胃五原則 五種食物可常吃
胃病是常見的一種疾病,很多朋友都備受胃病的困擾,那麼夏季應該如何養胃呢?夏季養胃有五原則保暖護養:天熱了,朋友們總是想每時每刻待在空調房裡,但是患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,...
2017-07-31 -
適合慢性胃炎患者的養胃食譜
適合慢性胃炎患者的養胃食譜1山藥雞湯山藥200克,雞1/3只,香菇200克,蜜棗1顆,薑2片,桂圓5顆。將炒好的雞塊放入慢燉鍋中,再加入適量的開水,放入鐵棍山藥塊,加蓋,小火慢燉2個小時,再放入雞肝...
2017-09-14 -
粳米養胃食譜
1、南瓜粳米粥 材料:小南瓜1個,粳米50克。 做法:①粳米洗淨;南瓜去子,去皮, 切成小丁。②鍋置火上,加入適量水, 煮沸後放入粳米,大火燒開後,轉小火熬半個小時。③把南瓜丁放入粳米粥中煮10...
2016-01-09 -
老年人夏季吃什麼好 老年人夏季養生食譜
老年人夏季吃什麼好?老年人身體各方面都是比較弱的,所以老年人養生變得尤為重要。尤其是在炎熱的夏季,那麼老年人夏季吃什麼好呢?下面就推薦13款老年人夏季養生食譜,來看看吧! 1、熗拌什錦 豆腐1塊,嫩...
2016-04-28 -
夏季養生食譜 夏季吃什麼菜好
夏季養生吃什麼好?每個季節都有每個季節的特點,人的身體也會根據季節的不同而不同,那麼在炎熱的夏季吃什麼菜好呢?下面就一起來看看夏季養生食譜。 夏季吃什麼菜好 1、番茄 番茄含有大量防止老化的抗氧化劑...
2016-04-28 -
吃什麼可以養胃 分享五種養胃食譜
眾所周知,胃部問題是目前發生在許多人身上的常見問題,而胃炎和胃潰瘍等胃部常見病,也是導致人們出現消化不良和難以入食的主要因素,因此,養胃就成為人們目前最應該去著重做的事情。 豆角燜面 養胃軟爛...
2016-04-28 -
夏季如何正確食療養生 夏季吃什麼好 夏季養生食譜
夏季吃什麼好?夏天是個熱情奔放的季節,夏季也是個容易讓人煩躁的季節,使人食欲下降。那麼夏季如何正確食療養生呢?下面就來看看夏季養生食譜吧! 1.鴨蛋補夏 俗傳,立夏吃蛋,叫做“補夏”,使人在夏天不會...
2016-04-29 -
夏季養生食譜 夏季養生飲食吃些蔥薑蒜
夏季養生飲食吃些蔥薑蒜夏季暑氣當令,暑多挾濕,易形成濕熱毒火,因此在養生方面宜從四方面進行調理。起居有常,順應天時,保持良好的生活習慣。下面小編為大家介紹夏季養生飲食吃些蔥薑蒜。 食宜清淡喝點花樣...
2016-04-29 -
夏季養生食譜有哪些 推薦11款快速降火美食
夏季養生食譜有哪些?進入夏季,天氣炎熱,酷暑難耐,這個時候最容易上火了,想要降火,不妨試試夏季去火食譜。今天小編為您介紹11道夏季去火食譜,這些菜的做法簡單,材料又常見,不妨來看看它們的做法吧。 ...
2016-04-29 -
夏季養生食譜推薦 六款食譜清熱健胃
夏季吃什麼養生?炎炎夏日,很多人的食欲大減,還會出現中暑症狀,給健康帶來了威脅,那麼怎麼樣可以緩解這樣的情況呢?接下來小編給大家推薦一些清熱解暑、健胃消食的夏季養生食譜,一起來看看吧。 冬瓜薏米煲...
2016-04-29 -
夏季養生食譜 推薦三款夏季除燥祛濕涼拌菜
進入夏季,天氣炎熱,高溫難耐,難免讓人食欲不振,心煩氣躁。這個時候要注意去燥除濕,那麼如何去燥除濕呢?營養學的研究也證明,生吃蔬菜能夠最大限度地保存菜裡面的營養,因為蔬菜中一些人類必需的生物活性物質...
2016-04-29 -
養胃食譜 養胃就應該這樣吃
近些年,人們的生活越來越好,吃的也越來越豐富。與此同時,對於一些胃不好的人造成了胃痛的困擾。胃不好更應該注意飲食,下面就來看看吃什麼養胃吧。 木耳 木耳中的膠質可吸附殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質...
2016-04-29 -
兒童夏季吃什麼好 兒童夏季養生食譜大全
每個季節的飲食都有講究,隨著夏季的來臨,兒童發育也加快,那麼兒童夏季吃什麼好呢?下面小編就給大家介紹兒童夏季養生食譜大全吧!推薦以下幾款兒童夏季養生食譜。 一、魚茸番茄湯 魚茸番茄湯宜用鱅魚,民間亦...
2016-04-29 -
夏季養生食譜 推薦六道兒童湯飲
夏季炎熱的很,我們不能吃溫熱的食物,不然會很煩躁不安,酷熱難當,尤其是孩子更容易產生厭食消食的情況,接下來小編就為家長們推薦6款適合兒童的夏季養生食譜,一起看看吧。 一、兒童夏季補鈣湯飲 黃豆眉豆...
2016-04-29 -
夏季養生食譜 鴨蛋補夏萵苣通氣
八月酷暑天,肝火最旺,這個時候要多吃些清熱降暑的蔬菜。盛夏暑熱,容易誘發心血管疾病,養生的秘訣之一是保持平和。首先,保持溫度平和。對於中老年人來說,室內空調溫度與室外溫度之差不要過大,果汁、平衡飲料...
2016-04-29 -
夏季養生食譜 夏季宜養脾胃緩解心煩症狀
夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期,陽氣外發,伏陰在內,氣血運行亦相應地旺盛起來,活躍於機體表面。夏季養生重在精神調攝,保持愉快而穩定的情緒,切忌大悲大喜,以免以熱助熱,...
2016-04-30 -
吃什麼養胃 夏季養胃湯養胃粥的做法
胃病三分治七分養,在飲食是儘量選擇清淡少鹽的食物,多吃五穀雜糧對身體也有好處。腸胃的調理是治療胃病的關鍵。粥乃天下第一補品,不同的粥膳有不同的養生功效,胃病是很多人的煩惱,嚴重影響日常的工作與生活,...
2016-04-30 -
冬季如何養胃 冬季養胃食療養生粥
如今越來越多的人注重養生,喝粥也是一個不錯的選擇。那麼冬季喝什麼粥養胃呢?下面小編為大家介紹3款冬季養胃食療養生粥,大家不妨來看看吧! 1、蔬菜(蔬菜食品)牛肉粥 原料:牛肉40克,米飯1/2碗,菠...
2016-04-30 -
夏季養胃蔬菜 三種顏色蔬菜養胃最好
綠:圓白菜,保護胃黏膜。 圓白菜被譽為天然“胃菜”,生津止渴助消化,能夠促進胃液分泌,保護胃黏膜。胃不好的人,尤其是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人,可以將圓白菜榨汁飲用,每天一杯,還可以加入少量...
2016-05-27