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【美食DIY】紅酒黑胡椒牛排的做法
紅酒黑椒牛排屬於西餐菜譜，主要原料是牛排;工藝是煎，製作簡單;生活中會一兩種美食的製作是不是更添情趣呢。尤其紅酒黑椒牛排這種簡單無腦卻又看起來精緻高端的西餐，學會了，做給你愛的人品嘗。在那一瞬間你...
2017-02-27 -
開春了，美食提升寶寶免疫力！
春節的來臨，意味著春天的來臨。春天，是各種疾病多發的季節，因此給寶寶提升免疫力是最重要的。看看有哪些美味食物可以幫助提升寶寶免疫力吧! 豆製品。豆製品及大豆含有豐富的蛋白質、鐵、胡素蔔素、維生素、...
2012-09-28 -
美食可以助孕媽媽防輻射
孕婦是一個特殊的群體，她們是需要被照顧的。很多孕媽媽並是不一懷孕之後就會離開自己的工作，大部分的孕媽還是會堅持上班一段時間，實在是感覺不能劇烈運動了，才會回家修養。可是一般情況下，上班還是要每天最...
2016-09-01 -
冬季止咳吃什麼 4款美食調理身心
冬季四種美食有效止咳1蜂蜜生薑蘿蔔飲，適合風寒感冒引起的咳嗽。生薑發汗解表、溫肺止咳，不但能把多餘的熱量帶走，同時還能帶出體內的病菌、寒氣。白蘿蔔中含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣，具有較強的消炎、止咳...
2014-12-22 -
預防乳腺增生不能吃蜂蜜 5款美食能輕鬆對付乳腺增生
乳腺增生也是一種很常見的婦科疾病，其實，注意平時的飲食對預防乳腺增生很有功效的，下面小編給大家推薦幾種乳腺增生的食療方法，不僅預防有效，而且對乳腺增生的治療還有輔助作用。5款美食能輕鬆對付乳腺增生1...
2016-08-22 -
海藻面膜可以天天做嗎
美的女人的天性，那女性為了改善自身肌膚問題，想出了很多不錯的方法，但是堅持的使用才會達到很好效果，使得肌膚問題得到改善，面膜是生活中很常見的，使用面膜都是以女性為主，不同的面膜對肌膚問題調理也是有...
2014-04-24 -
秋日塑顏美食清單 吃出巴掌小臉
MM們人人都渴望巴掌大的小臉，細數美女如雲的演藝圈，一個比一個臉小。可是並不是人人都那麼幸運生著一張永遠都入鏡的小臉。但通過後天的努力，我們也可以將臉瘦小點，打造緊致的臉龐。那麼下面就讓我們一起研...
2012-09-28 -
天天洗頭好嗎
洗頭是很常做的事情，頭髮長時間不洗，就會變的很髒，因此很多人每天都是會洗一次，尤其是對男性，頭髮比較短，所以每天都是會進行洗頭，那天天洗頭好嗎，對這個問題，也是很多人不太瞭解的，很多人為了讓頭髮順...
2014-04-18 -
天天吃它到了百歲都不會癡呆
健腦強腦的食物1菠菜菠菜是一種神奇的蔬菜，有無數不為人知的健康益處。目前，科學家們發現，菠菜中的抗氧化劑有助於延緩大腦衰老和神經系統的老化，從而改善人的認知能力。認知能力關係到一個人的注意力、決策力...
2015-09-24 -
10大美食 打造天然白嫩肌膚的秘訣
要美白並非只能依靠外部保養，其實很多時候利用美容食品充分改善身體內部的環境，以此來達到美白的目的。在食物這個大家族中，有一些食材天生就擁有十分神奇的美白功效，而如果巧妙的加以烹調，更能在滿足你的美...
2012-09-28 -
美食 | 沙茶日本豆腐的做法
主要材料： 玉子豆腐、豬肉糜(牛肉糜也可)、新鮮青豆(沒有可不加我正好家裡有) 主要調料： 沙茶醬、味極鮮醬油(或生抽)、鹽、糖、水澱粉、蔥花 做法： 1，日本豆腐從中間切開，捏住袋子尾部，把豆腐...
2017-02-28 -
4款美食對付乳腺增生 試試按摩預防乳腺增生
乳腺增生也是一種很常見的婦科疾病，其實，注意平時的飲食對預防乳腺增生很有功效的，下面小編給大家推薦幾種乳腺增生的食療方法，不僅預防有效，而且對乳腺增生的治療還有輔助作用。4款美食能輕鬆對付乳腺增生1...
2016-02-09 -
天天喝紅糖水有好處嗎
一、天天喝紅糖水有好處嗎二、喝紅糖水會長胖嗎三、喝紅糖水會上火嗎天天喝紅糖水有好處嗎1、天天喝紅糖水有好處嗎紅糖的好處在於溫而補之,溫而通之,溫而散之,也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能...
2016-11-13 -
5款對付乳腺增生的美食 預防乳腺增生向這些食物說再見
乳腺增生也是一種很常見的婦科疾病，其實，注意平時的飲食對預防乳腺增生很有功效的，下面小編給大家推薦幾種乳腺增生的食療方法，不僅預防有效，而且對乳腺增生的治療還有輔助作用。5款對付乳腺增生的美食介紹1...
2015-12-10 -
頂不住的美食誘惑 吃了這些竟比砒霜還毒
13種食物竟比砒霜還毒 1青番茄青番茄含有毒性物質、叫龍葵素，食用這種還未成熟的青色番茄，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。2爛白菜食用腐爛的大白菜後，會使人缺氧而引起頭...
2015-04-22 -
吃什麼補腎 女人吃這些美食能補腎
腎是人體非常重要的一個器官，腎的健康影響著人體的酸堿平衡度。女人腎虛會導致失眠多夢、腰腿酸軟、卵巢早衰等症狀。因此，女人比男人更需要補腎。而健康飲食就可以很好地為女人補腎，那麼吃什麼補腎呢？接下...
2016-11-21 -
產後怎麼恢復好膚色 這6款美食你吃了嗎？
產後美容瘦身找這些食物1蘋果“日食一蘋果，醫生遠離我。”看到西文發間的諺語，我們不難發現蘋果對人體的幫助有多大。蘋果內除了豐富的維生素之外，還有許多其他營養成分，就連蘋果皮都是最好的促消化美味，豐富...
2014-11-13 -
30歲女人長白髮怎麼辦 7款美食吃出烏黑秀髮
7款食物可有效護髮1牛排養發固發牛排含有豐富的蛋白質、鐵和鋅，其中，鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中，起到固發的作用。同時，頭髮的大部分營養來源於蛋白質，所以高蛋白的牛排也有助於頭髮健康。2堅果...
2016-01-06 -
春季飲食保健 多吃六養肝美食
養生之道網導讀：初春時節，肝火旺盛，需要是我們好好地養肝護肝，春季養肝護肝該怎麼做呢？吃什麼養肝？下面小編給大家推薦一些春季養肝護肝的食物和養肝湯。 春季飲食保健 多吃六養肝美食 很多人到了春天，就...
2012-03-06 -
蜂蜜護肝還美容 14個夏季養肝美食
養生之道網導讀：夏季，肝火容易旺盛，肝臟不健康，女人出現這樣的情況，不但危害健康，而且還會影響肌膚，容顏易老。那麼該如何是好呢?夏季如何養肝護肝?吃什麼養肝?下面小編給大家推薦一些養肝護肝的食物和養...
2012-07-24
