主要材料:
玉子豆腐、豬肉糜(牛肉糜也可)、新鮮青豆(沒有可不加我正好家裡有)
主要調料:
沙茶醬、味極鮮醬油(或生抽)、鹽、糖、水澱粉、蔥花
做法:
1, 日本豆腐從中間切開, 捏住袋子尾部, 把豆腐從袋中擠出, 切成厚片;
2, 鍋中燒點水, 水開後放入青豆汆燙2分鐘後撈出備用(沒有話這步可省);
3, 鍋中放2勺沙拉油, 燒熱後放入豬肉末煸炒至變色散開;
4, 加入適量的沙茶醬炒勻, 加入煮熟的青豆兜勻;
【依所用豆腐和肉末的多少加沙茶醬, 我用了5條日本豆腐, 加了2勺沙茶醬】
5, 加入1、2勺的味極鮮醬油和適量水炒勻;
6, 倒入日本豆腐厚片煮開,
7, 加適量鹽和糖調味, 倒入水澱粉, 推勻;
8, 撒上蔥花即可出鍋。 熱乎乎的開吃啦!
做這道菜選用了家人很喜歡的玉子豆腐, 玉子豆腐也有叫日本豆腐又稱內脂豆腐、雞蛋豆腐、蛋玉晶, 雖質感似豆腐, 卻不含任何豆類成份。 它以雞蛋為主要原料, 輔之純水、植物蛋白、天然調味料等, 經科學配方精製而成, 具有豆腐之爽滑鮮嫩, 雞蛋之美味清香, 以其高品質、美味、營養、健康、方便和物有所值在消費者中享有盛譽。 選擇不同口味調料, 還可生產麻、辣、酸、甜等多種風味, 沒吃過的不妨買來試試, 喜歡它的滑嫩和鮮美, 特別適合小孩和老人哦!