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天熱油脂分泌旺盛怎麼辦? 控油必知清爽5法則
控油必知面部清爽5法則影響皮脂分泌的幾個原因皮脂水準與遺傳,環境,年齡以及身體機能都有重要的聯繫,所以有的人的膚質才會分為幹性、混合性、油性這大致的三種類型。當然肌膚的皮脂水準也會受到外界環境的影響...
2015-05-23 -
胃熱吃什麼調理
養生之道網導讀:胃熱是常見的上火症狀,很多人都想知道胃熱吃什麼調理。其實很簡單的,生活中很多食物有降火功效,夏季胃上火時食用很好。那麼,胃熱吃什麼調理?下麵推薦7種食物,不妨試試。 一、胃熱吃什麼調...
2016-07-27 -
脾胃濕熱吃什麼好
養生之道網導讀:脾胃濕熱吃什麼好?夏季高溫多雨,濕氣比較重,習慣飲食滋膩的人容易脾胃濕熱,出現各種口苦口臭、大便不爽的症狀,十分不好受。那麼,脾胃濕熱吃什麼好?小編推薦以下幾個食療,試試吧。 一、脾...
2016-06-07 -
肺熱吃什麼蔬菜
養生之道網導讀:多吃潤肺降火的食物對於肺熱的治療有輔助作用,那麼肺熱吃什麼蔬菜呢?白蘿蔔、小白菜、豆芽、番茄等是可以清肺熱的蔬菜。具體肺熱吃什麼蔬菜,小編為您介紹。 肺熱吃什麼蔬菜? 1、白蘿蔔 在...
2015-03-23 -
寶寶肺熱吃什麼 9種食療方
養生之道網導讀:寶寶肺熱吃什麼?寶寶有肺熱的症狀,家長不要急著給他吃藥,其實一些食療方就能緩解症狀。具體寶寶肺熱吃什麼?小編推薦9種適合寶寶食用的清肺熱食療方。 寶寶肺熱吃什麼? 寶寶出現肺熱,症狀...
2015-05-13 -
吃些什麼食物可改善身冷體寒
在冬季養生保健,專家認為飲食健康很關鍵。不同種類的食材,適合在不同季節來食用。我們在冬季時,應該多吃一些改善身冷體寒的食物。究竟,可改善身冷體寒的食材都有哪些?下文做了具體介紹。 1、多吃富含維...
2016-09-30 -
痛經吃些什麼水果好
月經期總是帶給女性很多的不便,尤其是對有有痛經的女性來更是煩惱。痛經對女性的生活產生極大的影響。那麼,女生痛經吃什麼水果?不能吃什麼水果呢?很多女性朋友都認為月經期間是不能吃水果的,因為他們總認為水...
2016-12-06 -
低血糖反應時吃些什麼好
一、低血糖反應時吃些什麼好二、如何預防低血糖低血糖反應時吃些什麼好1、合理使用胰島素和口服降糖藥。藥物使用過多是低血糖發生的主要原因。根據病情及時調整藥物劑量,尤其是併發腎病、肝病、心臟病、腎功能不...
2016-09-17 -
常識:對給寶寶吃些粗糧的九大好處
對給寶寶吃些粗糧的九大好處1清潔體內環境各種粗糧以及新鮮蔬菜和瓜果,含有大量的膳食纖維,這些植物纖維具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能,起著“體內清潔劑”的特殊作用。2控制寶寶肥胖膳食纖...
2014-01-02 -
天熱睡眠好幫手 瑜伽冥想
高小姐是位證券分析師,白天工作壓力大,精神高度集中,到晚上卻又輾轉反側不能進入夢鄉,即便數綿羊都無濟於事;這一來又十分影響第二天的精神狀態,怎麼辦?朋友推薦她參加健身運動。通過諮詢私人教練,她選擇...
2012-09-27 -
天熱怎麼做飯不受罪
天熱怎麼做飯不受罪1改變鍋具現代廚房電器已經比以前的廚具先進了很多,也給我們提供了許多的不需要自己動手開火的烹調選擇。比如說,電壓力鍋和電燉鍋不僅能用來煮八寶粥,同樣可以用來製作魚塊、肉塊、排骨、豬...
2014-06-13 -
腸胃濕熱吃什麼
養生之道網導讀:腸胃濕熱吃什麼?腸胃濕熱是常見的疾病,多由飲食不規律、飲食過於油膩導致。那麼,腸胃濕熱吃什麼好呢?下面推薦多種食物及食療,來看看吧。 為什麼會出現脾胃濕熱?導致腸胃濕熱的原因: 中醫...
2016-02-01 -
女性春季保養美白肌膚吃些什麼?
一年之計在於春,春季是美白和養生最好的季節,現在正值春季,女性春季美白肌膚吃什麼好呢?吃哪些蔬果可以美白肌膚呢?下面就帶大家一起來瞭解一下春季女性美白肌膚的六大蔬果。有興趣的朋友們可以嘗試一下哦!...
2017-02-28 -
肝熱吃什麼食物好
一、肝熱吃什麼食物好二、肝熱的症狀三、肝熱吃的水果肝熱吃什麼食物好1、番茄:番茄不僅是公認的最有營養的蔬果之一,同時還具有美容補血、清熱解毒、涼血平肝等功效,吃番茄也能起到一個去火的功效,番茄中豐富...
2016-08-04 -
肝熱吃什麼排毒最快
一、肝熱吃什麼排毒最快二、清肝熱食譜三、肝熱注意事項肝熱吃什麼排毒最快1、芹菜芹菜味辛微甘、性涼,有平肝安神、清熱排毒之功效。芹菜是高纖維食品,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質...
2016-08-04 -
天熱了別吃太膩會致癌 6招教你排油解膩
吃油膩食物的4個危害1導致肥胖在所有的食品中,油脂的單位熱量最高,1克即可產生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進1茶匙(15克)油,一個月後體重就會增加700-800克,一年就會增加體重近10公斤。一...
2015-05-24 -
陰虛內熱吃什麼好
養生之道網導讀:陰虛內熱吃什麼好?陰虛發熱指由於體內陰液虧虛,水不制火所致的發熱證,症狀有顴紅盜汗,口燥咽幹,舌紅少苔等。那麼,陰虛內熱吃什麼好呢?陰虛內熱不能吃什麼?看看下文的介紹吧。 一、陰虛內...
2016-03-29 -
喉嚨燥熱吃什麼好
喉嚨燥熱吃什麼好 1、滋陰清熱飲每次用天冬 12 克、麥冬 12 克、桔梗 9 克、山豆根 6 克、崗梅 30 克、甘草 6 克、水煎服,每天 1 劑。有滋陰清熱、解毒利咽之功效。適用於治療咽喉燥熱...
2016-08-02 -
肺熱吃什麼好 推薦8個偏方
養生之道網導讀:肺熱吃什麼好?肺熱通常會引起咳嗽痰多,對人的呼吸系統影響極大。生活中很多事物有清肺熱、祛痰的功效,多吃有利於清肺。那麼,肺熱吃什麼好呢?小編推薦8個偏方,來看看吧。 一、什麼是肺熱?...
2015-07-31 -
肺熱吃什麼中藥 12種中藥療效好
養生之道網導讀:肺熱吃什麼中藥?中醫治療肺熱的功效也了得,所以不少人選擇煲中藥來治療肺熱,那麼你知道肺熱吃什麼中藥嗎?以下12種治療肺熱的中藥供你參考。 肺熱吃什麼中藥? 1、魚腥草 魚腥草屬於醫食...
2015-05-18