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男人太飽要小心骨質疏鬆
男人辛苦了一天，回到家中真想飽餐一頓。但晚餐不要吃得太多、太飽，否則將會損害你的健康。 人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食...
2010-10-15 -
女人經常吃太飽更易衰老
女人常吃太飽 容顏易老 快到週末了，工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人，也就有熱愛美食的女人。但大家都以為吃得好營養就好，誰又知道長期飽食和營養過剩，非但不能增進...
2010-10-15 -
有胃病別吃太飽 胃病要遵循飲食原則
得了胃病，那真叫一個難受，胃時不時的絞痛，真是有口難言。那麼，胃病患者要如何養胃呢？一起來瞭解下吧。 慢性胃病患者別吃太飽 人的消化器官的活動有一定規律，如果突然吃得太飽，或喝得太多，就需要...
2016-01-13 -
男人吃太飽對身體有哪些危害
如果對於吃幾分飽，很多人都覺得餓著不行，吃的飽飽的呢?專家指出吃飽損害男人健康!其實人們在對待飲食的問題上，總是一股腦的要求吃飽吃好，要知道如果長期吃的飽足感是十分的話，這種過食現象對身體是有非...
2013-07-30 -
想要好腸胃必知四禁忌 晚餐不可吃太飽
腸胃的健康跟我們平時的生活和飲食習慣息息相關，中醫保健專家介紹說養胃就要注意避免下面的幾個飲食禁忌，只有做到這些方面了，才能更好的養胃，下面跟著小編一起來看看吧！1、忌晚餐過飽有些人往往把一天的食物...
2013-05-17 -
K歌前不能吃得太飽
如今，現在的 KTV 服務一應俱全，除了飲品，還有各種風味的美食，很多人往往都會飽餐一頓後再開唱。實際上，如同吃完飯不能馬上運動的道理一樣，唱歌前不應吃得太飽。膨化食品、椒鹽類零食以及辛辣的菜品，...
2008-08-15 -
七分飽剛好 太飽容易撐出病
一日三餐，營養搭配的學問可謂博大精深。俗話說早飯吃好，午飯吃飽，晚上吃少，但這個概念未免有些籠統，進食多少算吃飽又怎麼算吃少呢？晚上應該怎麼吃才更有益身體健康呢?讓我們一起來看一看吧! 七分飽是什...
2015-05-08 -
吃得太飽老得快
人人都知道“每餐應該七分飽”，但每當雞鴨魚肉堆滿桌，很多人還是會忍不住吃到飽脹不堪，尤其是冬天進補時期，人們總是吃得飽飽的。其實，長期飽食非但不能增進營養，反而加速衰老。 1.長期飽食會導致大腦...
2010-01-21 -
晚飯吃的太飽的危害
晚餐吃太多有害健康,這個說法相信很多人都知道。但是忙碌了一天又累又餓的你,總是禁不住晚餐的誘惑,該怎麼辦呢？很多人不斷地告誡自己，不能吃太飽在晚餐的時候，可是都最後我們多數的時候管不住自己的嘴，晚...
2015-04-15 -
小心：吃太飽易變笨
日本科學家研究發現，長期吃太飽可能會導致大腦早衰。這是因為吃飽後，胃腸道的血液迴圈會增加，這將造成大腦血液供應相對不足，使腦細胞正常生理代謝受到影響。 有關學者還證實，吃得太飽會讓人腦內一種叫做...
2010-06-22 -
晚餐3忌 吃太飽死得早
編者按：吃晚餐，你有沒有特別遵守某些禁忌呢?晚上你是不愛吃得飽飽的?當心哦，吃太飽死得早!讓我們一起看看晚餐禁忌吧! 你知道怎麼吃晚餐才健康嗎?首先，晚餐不能吃太晚，其次，晚餐不能吃太葷，最後...
2012-10-18 -
男人吃太飽的危害
人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態，各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過...
2012-06-23 -
吃太飽易引起心絞痛
飽餐為什麼易引起心絞痛呢？主要原因有以下幾點： （1）基礎醫學研究表明，人類每餐以後都存在所謂“食物的特殊動力效應”，即每餐以後人體的產熱量，即使在安靜狀態下，也會大大增加，飽餐更加明顯。這意...
2011-03-18 -
晚餐吃太飽易致胃癌
胃腸道腫瘤的發生與飲食關係尤為密切。如果晚餐吃得過飽、過晚，就會加重胃腸道負擔，並對胃黏膜造成不良影響，進而增加患胃癌的風險。這是因為胃黏膜上皮細胞壽命較短，更新速度快，而這一修復再生的過程，大...
2013-04-02 -
胃痛患者不要吃得太飽
胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以讓腹部舒服一點。平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。 對於經常在晚上出現胃酸逆流的人來說，最好採用右側在上、左側在下的睡姿，同時把頭部墊高，這樣就可避...
2013-06-30 -
“吃”太飽會厭食 20招養成最佳女友
愛情是一個磁場，而不是一根繩子。一根繩子會讓男人有掙脫的欲望，而一個磁場卻能給男人自由的假像和一個永恆的誘惑。 1.多半男人認為，女人晚上也要和白天一樣有魅力。每天把自己打扮得漂亮可愛一點，投...
2012-11-27 -
吃太飽老得快？吃撐後3種食物來解救
“吃撐了”不但會長胖，還會給身體造成更多的危害。美國“美好飲食”網站指出，代謝多餘的食物會給身體帶來毒素，而下面這三種食物，能幫你解“暴食”的毒。 吃的過飽的危害有哪些 1.食勿過飽可以減輕胃腸道...
2014-09-12 -
老人吃太飽有哪些危害
有句俗話說老年人難換老來瘦，可見老年人相對瘦一些是有好處的，很多發胖的老年人是因為吃的太飽，但是這樣是不正確的，老年人是不能吃的太飽的，但是為什麼老年人不能吃的過飽呢？下面來具體瞭解一下。 一...
2012-12-27 -
吃太飽易得骨質疏鬆症？
臨床上骨質疏鬆症是低骨量或者是骨組織微結構退變的一種全身性代謝骨病，常常伴有骨脆性增加，往往會出現骨折，嚴重的影響了患者的正常生活。誘發骨質疏鬆的原因具有複雜性和多樣性，通常以內分泌失調的誘因居...
2016-09-07 -
晚餐吃太飽 當心埋下7大惡果
現在許多人的工作節奏很快，也認真，但對一日三餐卻很馬虎：早餐胡亂吃一點，甚至不吃，午餐吃點盒飯，只有到了吃晚飯時候，闔家圍聚一堂，好好享用一餐：高蛋白、高脂肪、高熱能的飲食，有的還要加上老酒、飲料，...
2013-05-29
