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看奧運坐久腰痛吃什麼好?
看奧運坐久腰痛怎麼辦?下麵小編為你推薦幾款健康護腰食譜 壯腰強骨 骨湯燴火燒 豬骨煮湯性寒涼,能壯腰膝,益力氣,補虛弱,強筋骨。若脾胃虛寒,消化欠佳之人食之,易引起胃腸飽脹或腹瀉,故應在骨湯中...
2012-07-26 -
選對零食 讓你健康看奧運
奧運期間,日日以小食伴賽事,賽事未完,恐怕你的體重已率先破紀錄。專家表示食得其法可防超標,提防增加患脂肪肝、心臟病及胃酸倒流的風險。 1. 補充缺少營養﹕ 挑選小食時應該要先總結日常的飲食習慣...
2012-08-07 -
你中了奧運綜合症嗎?奧運熬夜十大防老術
七大“球迷綜合征” 1、經常疲勞,免疫力下降 人體經常熬夜,所造成的後遺症,最嚴重的就是疲勞、精神不繼;人體的免疫力也會跟著下降,自然的,感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你...
2012-08-07 -
美女奧運泳將人工授精 為摩洛哥親王未婚先孕
每個女孩都曾經做過麻雀變鳳凰的美夢,但最終能實現真是少之又少,不過南非前奧運游泳選手莎琳-維茨托克卻做到了。明年七月,她將嫁給52歲的摩納哥元首阿爾伯特二世親王,為了穩固自己的地位,這位“美人...
2010-12-21 -
男子比賽抽煙猝死 解讀女性吸煙五大危害
近日,有新聞媒體報導,一位元外來地泉務工的男子和朋友比賽抽煙,因不到半個小時內已抽了5包煙而突發極度呼吸急促,送醫後不治身亡。眾所周知,吸煙有害身體健康。煙草裡含有的尼古丁會影響血管,咽喉等器官,會...
2014-04-30 -
熬夜看奧運 6類食物給你補充能量
最近熬夜看奧運身體難免會疲勞,想要留足精力看奧運,又想補充身體能量,不妨多補充一下7種抗疲勞食物。不僅能提神,而且還能補充身體能量,為你驅趕困意專心觀看奧運。 1、多喝水,保持水分充足可提神 ...
2012-08-10 -
奧運註定很煎“熬” 這樣hold住健康
現在正值倫敦奧運會期間,白天上班沒有時間看,所以很多人晚上看奧運。熬夜看奧運,勢必影響到人們正常的休息,給健康帶來隱患。 奧運註定很煎“熬” Don't 死扛 半夜3點的比賽,偏要裝巾幗豪...
2012-08-03 -
做夢夢見比賽是什麼意思
夢見廚藝比賽: 廚藝比賽在女性的夢境中比較常見,這是夢者想料理好家務的體現。但是,它也有另外一種寓意,暗示著感情生活中可能會出現協力廠商與自己進行競爭。 夢見游泳比賽: 游泳比賽代表著“困...
2012-11-19 -
英超新星攜腦癱哥哥戰奧運 另類連袂史上第一次
7月19日,英國《獨立報》報導,英國的一對兄弟將聯手參加倫敦殘奧會和倫敦奧運會。而這樣的組合在英國奧運會歷史上是第一次。 創造這一歷史的主人公是英超聯賽冉冉升起的新星斯科特-辛克雷爾和他征服了命...
2012-07-20 -
看倫敦奧運如何防病
奧運會給人們帶來了無比的喜悅,但應當提醒的是,大家在觀看奧運會的同時,一定要注意勞逸結合,才能達到健康愉悅的效果。建議大家在奧運期間從以下幾個方面保養好身體遠離疾病。 一、飲食安排 在奧運會...
2012-07-12 -
倫敦奧運怎樣保健心理
歷屆世界性大賽表明,在觀看比賽時,有不少人按捺不住急躁和喜悅的心情,往往是狂歡、狂舞,忘乎所以,但長時間的過於亢奮,將影響健康。因此,筆者在此提醒大眾,在關心奧運,觀看奧運比賽的同時,應注意心理...
2012-07-12 -
倫敦奧運期間如何用眼
(1)避免長時間持續看比賽:中場休息期間用手指輕輕按摩眼部周圍肌肉或眺望遠方,最大程度放鬆眼睛,緩解視覺疲勞。比賽中也要儘量讓眼睛多休息,不精彩的部分可以閉目養神,用耳朵聽代替眼睛看。每天看電視...
2012-07-12 -
倫敦奧運期間如何防中暑
中暑是指由於長時間處在高溫和濕度較大的環境中,導致人體體溫調節障礙,水、電解質代謝丟失過多所產生的一系列病症。年老體弱、久病臥床在室溫高、通風不良的環境中容易發生。平常健康的年輕人在高溫悶熱環境...
2012-07-12 -
倫敦奧運如何健康觀賽
首先,要注意保持良好心態。對於有心血管病風險的人來說,無論是到賽場觀賽,還是在家中觀看電視轉播,都要有一個良好的心態。中醫認為,過喜則傷心;現代醫學認為,觀賽時的緊張、激動和興奮都可以使人體的交...
2012-07-12 -
倫敦奧運為何醫術不搭車
一個腦袋紮了2012根銀針,該是如何地讓人心驚肉跳。針灸的扎針,都是根據不同的症狀,紮在不同的穴位,從來不是以多取勝。如果是為了“弘揚針灸文化”,那麼,如此自虐式地紮成“刺蝟頭”,不僅讓人對針灸...
2012-07-12 -
倫敦奧運怎樣保護肝脹
看奧運直播情緒激動、喝酒助興,易打亂正常的生活狀態。在此我們對肝病患者做一些提醒。 一些慢性肝病患者因為觀看奧運會而忽視了飲食、休息,加之情緒隨賽事的波動,會造成了一定比例的肝病復發。專家提醒...
2012-07-12 -
倫敦奧運宣傳片怎麼引發癲癇
2007年6月4日,倫敦奧組委正式公佈了2012年倫敦奧運會會徽及官方宣傳片。然而,宣傳片視頻在網上公佈後的第一天,就有一名聽眾致電倫敦廣播電臺稱,他的女友在看了那段宣傳片後突發癲癇抽搐。此後,...
2012-07-12 -
倫敦奧運怎樣保持健康
面對奧運豐盛的體育“大餐”,該如何享受呢?我們應注意以下幾個問題: 首先,對奧運賽程要有一個詳細瞭解,然後根據自己的喜歡,有選擇地合理安排好時間。不能沒有選擇,毫無節制。第二,看比賽時間不可過長...
2012-07-12 -
倫敦奧運怎樣防止電視病
全天直播的奧運會比賽,無疑讓體育迷大感過癮。但是如果長時間甚至是熬夜看奧運則會對身體健康造成傷害,尤其是老年人或身有疾病的患者更應注意。 首先應合理安排收看時間,奧運會的直播和重播時間表在電視...
2012-07-12 -
倫敦奧運如何合理享受
飲 遠離濃茶或咖啡 有些觀眾在看比賽的時候,喜歡喝濃茶或咖啡,用來刺激神經中樞。濃茶或咖啡雖有興奮強心的作用,但飲用過多容易會損害大腦皮層。更何況觀看比賽本身就已經讓人情緒高亢,再以濃茶或咖啡...
2012-07-12