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女人排毒吃兩款蔬菜簡便無副作用
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此，如何排毒成為不少白領女性關注的健康話題。其實在我們常...
2017-01-15 -
女人多吃黑豆有什麼好處
黑豆是我們比較常見的一種是食物，一般常用於煲粥，黑豆裡面含有的營養物質也非常的多，適當的吃一些黑豆對我們身體健康非常的有幫助，那麼黑豆都有什麼功效和作用呢？下面我們就一起瞭解一下吧！黑豆的作用增強活...
2017-01-11 -
女人更年期食療六大秘方
女人到了更年期，身體上各方面都出現衰老的跡象。而且抵抗能力也極具的有所下降，因此她們在飲食方面是更加不能忽視營養的調節補充。中醫認為更年期綜合征是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調造成。因此在治療...
2017-01-11 -
女人這麼吃讓你告別體寒
由於生理的原因，很多的女性朋友天生就是寒涼的體質，經常的手腳冰冷，還有宮寒的發生，如果女性朋友出現體寒的現象的話，那麼需要積極的進行調理，那麼體寒女要吃什麼食物可以驅寒呢？下面我們就一起瞭解一下吧！...
2017-01-09 -
女人痛經嚴重怎麼辦?
方法步驟： 01 發生痛經的時候，您也不要著急，採用適當的緩解措施也是有希望遠離痛苦的。有一部分痛經病人，是由於濕熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過...
2016-11-29 -
夏季缺血嚴重女人補血要吃什麼
方法步驟： 01 黑豆 女性在夏季吃什麼可以補血呢？當然，黑豆具有高蛋白質、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%—40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍，黑豆含有18種氨基酸，特別...
2016-07-26 -
女人貧血變成“黃臉婆”
方法步驟： 01 銀耳紅棗湯，銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜。而且燕窩大補容易上火，銀耳涼補有潤燥的作用，更適合秋季食用。將銀耳、桂...
2014-09-22 -
蒙頭大睡更暖和？女人冬季7個行為危害健康
冬季，氣候寒冷，人體受過冷刺激後，會嚴重損傷人體的熱平衡系統、內分泌系統、循環系統等，從而容易導致多種疾病。立冬過後，寒風凜冽，氣溫驟降的日子，人體的免疫力也跟著氣溫一起往下掉，各種疾病又肆虐，怎...
2016-12-27 -
女人補血別踏入這5個貧血誤區
女性要注意自己的健康補血措施，養生依舊是我們健康的主流。但是，現在的生活中卻存在著很多的補血誤區，即使是進行補血，也也不會有好的效果。那麼，生活中你進入這些誤區了嗎？補血誤區會有哪些呢？補血誤區一：...
2016-11-07 -
女人洗澡勿踩五個點 正確洗澡讓你更美
很多人都認為多洗澡有益於健康，很多女性朋友也加入到這個行列，並且一年四季堅持不斷。殊不知，洗澡時間點不對，對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。錯誤的洗澡方式會給女性帶來意想不到的麻煩。 ...
2016-11-03 -
女人想補血 首先要避開四大誤區
血液對於一個人的重要性，相信每個人其實都是知道的。生活中我們經常會身體有毛病，或者頭暈，而最為常見的就是血液的不足了，我們就要懂得補血，雖然補血的方法很多，但是現實之中的我們難免還是會走進一些誤區的...
2016-11-01 -
女人腎虛 三款藥膳食療方幫你調理
方法步驟： 01 黑糯米粥。主料：大棗30克 桂圓10粒黑糯米100克。配料：紅糖適量。製作方法：(1)大棗洗淨待用。(2)桂圓去皮洗淨待用。(3)黑糯米洗淨，加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀，依口...
2014-09-21 -
藥膳湯飲調理月經 快樂做女人
方法步驟： 01 米醋豆腐湯：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。 02 益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，...
2014-09-19 -
女人如何補腎 縱享滋陰養腎
方法步驟： 01 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克...
2015-10-10 -
好賭的女人是什麼心理
一、好賭的女人是什麼心理二、賭博心理分析攻略三、好賭女人如何經營家庭生活好賭的女人是什麼心理1、好賭的女人是什麼心理病態性賭博類似成癮行為,小賭即有快感,之後賭注愈下愈大,風險更高才能激發同樣的興奮...
2017-02-07 -
撒嬌女人最好命 撒嬌的12種方法女生必學
養生導讀：撒嬌女人最好命，撒嬌的12種方法女生必學。女人天生有兩大對付男人的武器，第一是眼淚，第二就是撒嬌。撒嬌女人最好命，撒嬌的12種方法女生必學，一起來看看吧。 撒嬌是人際交往的基本形式，它的內...
2016-11-09 -
什麼樣的女人有抑鬱潛質？
方法步驟： 01 1第一種：多愁善感型。此種女人感情太細膩，若果感到男人對自己有一絲疏忽，就會覺得你不在乎他了，又不說她想幹嘛，都讓你猜。喜歡自怨自艾，不順心的話還會自我折磨，使得不但自己累，對方...
2016-08-18 -
女人為什麼會得產後抑鬱呢？
方法步驟： 01 1產後憂鬱症，又稱產後抑鬱症，是新媽咪在生產完孩子之後，極易患上的一種心理障礙疾病。症狀常表現為緊張、內疚、疑慮、恐懼等，極少數嚴重的甚至會有絕望、離家出走、傷害孩子以及自殺等想...
2016-08-17 -
女人痛經不全靠藥物 也許食療方也可“止痛”
提起痛經，女人們總是一副深受其害的表情，在月經期間，女性朋友要想緩解痛經的話，只需要採用以下方法進行調理即可有效緩解。緩解女人痛經的方法：1、二皮蜜。柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。將...
2017-02-08 -
月經不調的按摩療法 每個女人都該學起來！
月經不調是經期女性常見的症狀，月經週期改變、月經顏色改變、月經量改變、月經推後、月經提前等都是月經不調的常見表現。專家表示，月經不調不僅影響女性的正常工作與學習，而且對女性的健康也造成了影響。那麼，...
2017-01-18
