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女性喝茶可降低患子宮癌風險
喝茶有很多好處，尤其對於女性來說，喝茶有一個特別的作用，那就是喝茶有助於大幅度降低患子宮癌風險。研究結果表明，經常喝茶，特別是綠茶，可能會減少百分之六十患子宮癌的機會，起到從日常的飲食中有效預防子...
2012-07-04 -
女性喝什麼花茶好？看體質喝花茶更養顏
很多女性都有喝花茶養顏的習慣，可是多數的女性都是憑著喜好選擇自己喜歡的花茶來喝，根本就達不到養顏美容的效果，其實每種花茶都有特定的功效，如果能夠根據體質來服用，養顏美容的效果會加倍哦！花茶包括茉莉花...
2015-06-18 -
男人秋季多喝水保護前列腺
秋天是一個前列腺疾病高發的季節，廣大的男性朋友們，為了自己的前列腺健康，要多喝水，勤排尿，一定不能憋哦！ 男性秋天要多喝水保護前列腺健康 立秋過後，天氣變化大，忽冷忽熱，對很多男性來說，秋天...
2016-10-18 -
更年期女性食療保健法大全
心血不足 養心安神，甘緩和中 食物： 桂圓 ；紅棗 （鐵和磷）；動物肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、橘子（鐵）；花生內衣。 注：在酸性環境下，三價鐵易...
2012-08-24 -
更年期女性養生保健的10個小錦囊
（1）要頻繁地進行全身檢查。40歲以上的婦女應每半年作一檢查。 （2）服用鈣片或食用含鈣豐富的食物。 （3）經常運動。 （4）把停經症狀坦白告訴醫生。 （5）戒掉煙酒、咖啡及含咖啡因的食...
2012-08-24 -
夏季女性喝粥7大好處
喝粥養生好處多，這句話一點也不假，早在明朝大醫學家李時珍在《本草綱目》中說，粥“又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣也”。宋朝著名詩人陸游甚至以為，食粥能長壽成仙。醫學界公認，粥能補益陰液，生...
2015-07-13 -
夏季女性喝什麼粥最養顏
近幾年來，食用鮮花成為一種新的養顏飲食潮流。營養專家認為，常食鮮花可調節神經，促進新陳代謝，提高機體免疫力，起到美容養顏的作用。現在小編為女性朋友們帶來幾款養顏鮮花粥，可悅人容顏，使皮膚更加細膩...
2015-07-09 -
女性養生保健的幾個禁忌
女人養生禁忌8點 1、累了才歇 累了才休息是許多人的習慣。其實，累是身體相當疲勞的感覺，這時休息已為時過晚。應養成不累也休息的習慣，做到不過分透支體力、腦力，才能永保青春。 2、急了才排...
2015-04-20 -
女性春季保健養生有哪些誤區
相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 雖說春季陽光明媚，正是補血養生的大好時機，因此，一些人便急於求成，胡亂補一通，不僅沒有起到養生保健的效果，反而導致身體超負荷。那麼接下來小編就帶著大家一起...
2015-02-28 -
女性喝咖啡，可以預防癡呆
法國和葡萄牙科學家最新合作完成的一項研究顯示，咖啡因有助於保護老年婦女的智力，並可以控制女性阿爾茨海默氏症（早老性癡呆）患者的病程發展。 過去4年裡，他們對法國7017名65歲以上的老人進行了追蹤調...
2009-06-15 -
女性喝大肚子茶的壞處主要有哪些
隨著我們的生活條件的改善，很多家庭出現了肥胖這種症狀，而且我們的審美觀都是以為只有瘦的身材比較好看，這就導致很多的女性朋友進行減肥。女性減肥的方法是比較多的，對於採用喝大肚子茶來減肥的女性朋友也不...
2015-12-10 -
女性喝什麼能排毒 多喝蔬菜汁有助排毒
人身體裡有很多毒素，除了被大氣污染還有食物代謝後的廢物。當體內累積的毒素如果沒有及時被排出的話，很影響身體健康。特別是對於女性來說，未及時排毒會使女性膚色暗沉、出現長斑長痘、便秘等等，這時候就可...
2016-06-03 -
女性喝牛奶可預防眼病
英國《每日郵報》7月11日報導，美國紐約布法羅大學艾米·米倫博士領導的研究人員表示，喝牛奶有助於幫助女性在更年期後免患眼病。研究發現，體內維生素D含量最高的女性患老年性黃斑退化症的幾率比其他女...
2011-11-18 -
貧血女性喝紅棗桂圓蛋湯有助調經
對於成年女性來說，血紅蛋白低於11.0g/dl就可認為有貧血，患者容易出現頭暈、乏力、皮膚乾燥、臉色發黃、唇色暗淡、失眠多夢、四肢疲倦、怕冷、膚色變皺等症狀，除此之外多貧血女性還會出現經期不適，主...
2013-04-02 -
調理女性月經保健粥品推薦
月經不調是困擾了許多女性的一種疾病。那麼在日常的生活中有什麼比較簡單的方法能改善女性的月經不調呢?下面給大家介紹調理女性月經保健粥品推薦，供大家參考。 參麻粥 原料：人參10 g，升麻5 ...
2015-01-18 -
孕期女性喝可樂有什麼危害
夏天已經來到了，大熱天喝上一杯可樂可以清涼解渴。但是需要注意的是，孕婦是不宜大量喝可樂，因為喝可樂有可能會影響胎兒發育。因此專家建議，孕婦最好要戒掉可樂。爽口、解暑、痛快、美味是人們對可樂的喜愛...
2013-07-01 -
中年女性選擇保健品五大原則
中年女性如何選擇保健品？很多女性到了更年期都會選擇補充保健品，以緩解更年期症狀，提高生活品質。那麼，女性更年期補充保健品需要注意哪些情況，才能取得最佳的補益效果呢？專家表示，女性更年期補充保健...
2015-03-03 -
20歲-30歲的女性怎麼保健
20歲-30歲的女性怎麼保健？這個時期的由於生理原因，往往造成缺鐵性貧血，大約有64%的女性會出現程度不同的現象，紅細胞和血紅蛋白降低占50%，血小板減少占 21%，所以補血補鐵就成為首要大事。...
2012-05-17 -
經期女性喝紅糖水的5個好處
女性每月都會因為月經而失血，所以許多女性在月經期都會喝紅糖水，紅糖對女性的身體有很多的好處。 好處一：改善氣色 紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸，它不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進日曬皮膚...
2016-01-03 -
適合女性喝的5款養生酒
百利甜酒 百利甜酒是以無色烈酒、白蘭地、琴酒或其它蒸餾烈酒與水果、花卉、植物所榨的純淨液汁及其他天然料混合之後再蒸餾而成的，酒精度不高，口味偏甜。百利甜酒可以加入冰塊或碎冰飲用，或者加蘇打水，...
2011-01-27
