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女性多吃紫米有美容效果哦！
女性吃紫米會有哪些作用呢？愛美的女性在日常飲食中吃一些紫米是具有美容的作用的。與此同時，紫米的吃法也很簡單，可以煮飯或者熬粥，都是可以在家自己來製作的方法。下面具體為大家介紹介紹吧。女性吃紫米的美容...
2015-11-19 -
多吃紅棗養顏排毒：女性多吃紅棗的6大好處
女性養生保健，一定少不了紅棗。其實，紅棗的吃法有很多，不同的吃法可以發揮紅棗的不同營養價值。今天，小編所要為大家介紹的是女性紅棗泡水喝的6大好處，快來一起看看吧。紅棗泡水喝的6大好處紅棗泡水，養肝排...
2014-12-08 -
夏季女性多吃六種瓜
冬瓜：冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等症。冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，納鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的...
2017-03-09 -
赤小豆的功效 女性多吃赤小豆能降脂瘦身
赤小豆的營養價值很高，大家對於它的認識應該都不多。下面我們就來討論這個話題，看看吃赤小豆的好處究竟有哪些?赤小豆的功效又有什麼?喜歡吃的朋友一定很有興趣，一起來看看吧!順便瞭解下赤小豆的養生食譜...
2016-03-22 -
女性多喝優酪乳好“孕”來 孕前準備還吃啥好
大家都知道，女性在孕前要特別注意飲食方面的問題，很多食物在備孕期間都需要忌口。那麼，孕婦可以喝優酪乳麼？孕婦喝優酪乳有哪些好處呢？喝優酪乳的好處：喝優酪乳的好處之1、增強吸收率優酪乳是營養健康食品。...
2015-10-18 -
女性多喝茶可防心臟病
英國《每日電訊報》援引研究結果報導，茶可有效防止動脈血管壁內脂肪物質的沉積。但這一現象僅發生在女性體內。研究人員通過超聲波檢查了2613名男性和3984名女性的頸動脈脂肪沉積情況，受調查者平均年...
2010-08-20 -
女性多吃含維生素C水果可美白
秋天是個美白的季節！在經歷夏日陽光的摧殘後，很多女生的臉部都變得暗黃。除了塗塗抹抹之外，我們還得從裡到外的去調理。今天就為大家分享幾個天然的美白方法。想讓肌膚變白皙的MM不要錯過哦！ 多吃含...
2015-08-28 -
長斑女性多吃綠豆百合能淡斑
很多女性25歲以後，好好的皮膚突然出現了黃褐斑，而很多女孩往往只重視外部處理，其實，這裡面還有內分泌失調的原因。人體的新陳代謝加快，再加上燥熱難眠，女性內分泌失調就更容易發生。 有一個很簡單...
2014-09-09 -
雙重人格測試 你有雙重人格嗎
雙重人格測試 你有雙重人格嗎? 1.如果打完公用電話，掛了聽筒之後，一個一元的硬幣跑出來，你會怎麼做呢? A.再一次拿那一塊錢打電話。 (3分) B.放著不拿。 (1分) C.把它放進口袋。 (5...
2014-06-18 -
隱婚族心理隱患多 小心隱出雙重人格
人們為什麼要隱瞞自己的婚姻狀況呢？ 1、迫於職場壓力，這一點在女性身上表現更為明顯。由於現在職場競爭越來越激烈，而且很多企業不願接受已婚女性，尤其是已婚並未生育的女性。這導致職場女性們不得不隱瞞...
2011-12-28 -
女性多吃紅肉抗疲勞
輕度的缺鐵性貧血表現為容易疲乏、注意力集中能力下降、怕冷、抵抗力下降等。 最新研究發現，即便在那些血色素正常的女性當中，鐵也有抗疲勞的效果。膳食中補充鐵之後，她們的體能、情緒和注意力集中程度都...
2010-08-25 -
女性多吃櫻桃可有效緩解貧血症狀
櫻桃中含鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各種水果之首。 鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對於女性來說，有著極為重要的意義。世界衛...
2010-07-14 -
女性多吃蔬菜不易患哮喘
研究人員調查近6.9萬名法國婦女的飲食和健康狀況，以發現哪些食物可能影響罹患哮喘的風險。 研究成果顯示，植物性食品中的抗氧化劑和特定營養物質，可能阻止或改善哮喘和其他過敏症狀。 胡蘿蔔、番茄...
2010-07-15 -
女性多吃白菜 可預防乳腺癌
白菜含有豐富的粗纖維，可潤腸、促進排毒又能刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化。對預防腸癌有良好作用。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。此外，白菜中還有一些...
2013-12-31 -
女性多喝葡萄酒益處多
編者按：葡萄酒是很受女性歡迎的酒類飲品，幹紅葡萄酒的功效有很多，對女性來說還可以美容養顏，葡萄酒的釀制方法你又瞭解嗎?下面和小編一起瞭解一下葡萄酒吧。 女性多喝葡萄酒益處多 1、紅酒可增進食欲 ...
2012-08-03 -
男人愛搓這裡比女性多活20年
現代男性，生活和工作壓力齊下，經常會感覺各種不適。隨著年齡的增長，身體各種機能明顯加快，尤其是經常有應酬的男性，身體所承受的壓力更大。因此，要想健康長壽，男性晨起要搓身體3個部位。那麼是哪三個部位...
2016-05-09 -
女性多吃什麼可有效防治肺癌
肺癌是常見的惡性腫瘤，死亡率占惡性腫瘤中第一位。引起肺癌的原因很複雜，日常生活中與吸煙、大氣污染、長期接觸某種化學致癌物和放射性物質有關，對人體的健康危害極大，所以預防肺癌是關鍵，女性多吃豆製品...
2013-06-29 -
為什麼男性肛周膿腫比女性多
什麼原因引起的肛周膿腫呢?主要是因為男性肛腺特別發達，分泌腺體多，因此感染的機會也就增多。 肛周膿腫也會“重男輕女” 與皮脂腺一樣，人體的肛腺發育與功能主要受性激素的調節。性激素的水準直接影...
2013-11-13 -
女性多吃海帶乳腺不宜增生
海帶中的碘極為豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭髮的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的。碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的...
2011-05-03 -
女性多愁善感易導致腎虧
腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱，腎藏精，腎虛以腎精不足為主要症狀，由於現代女性生存壓力加大，辦公室普遍用空調導致空氣乾燥渾濁，以及女性自身的免疫力低和生理特點，導致青年女性中腎臟虛弱、出現炎症的比例越...
2010-10-25
