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女性經期食用這些水果養生的佳品！
女人年輕時，有個親戚，沒有特殊情況，每個月都要來“探望”，它就是“大姨媽”，它一來總會覺得渾身不舒服，有些女孩來“大姨媽”下腹脹痛，想吃水果又怕肚子疼，這段時間女性可以吃哪些水果呢? 溫性水果...
2016-10-12 -
到底女性經期能做瑜伽嗎
女性在經期的時候，應該更加注重身體的保健工作，因為經期的時候女性身體相對來講是比較脆弱的，有的時候盲目去做一些事情，可能會在無形當中給我們的健康，造成更多不良的影響和傷害，所以下面要為大家介紹的是...
2016-01-18 -
女性養生保健選准最佳時間
女性養生保健選准最佳時間，你的健康有保證 刷牙的最佳時間：飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。 飲茶的最佳時間...
2011-03-14 -
女性經常喝玫瑰花茶改善色斑
女性身體本來就是比較體質虛寒，所以在嚴寒的冬季更需要去注意自己的身體上保健養生。並且在冬天的時候，氣候比較乾燥,多喝些茶是很有利於改變女性臉色和氣色的現象的。那麼，究竟女性冬季養生茶哪些才適合我們...
2014-01-17 -
女性經常吃絲瓜能預防乳腺增生嗎
絲瓜是甘涼之品，具有清熱化痰、涼血解毒、解暑除煩、通經活絡的功效，研究發現，絲瓜中含有一種干擾素誘生劑，可以在人體內催生干擾素，因此具有很好的預防乳腺增生的作用。 推薦食譜：雙瓜湯 材料：...
2016-05-31 -
女性經常吃海帶能預防乳腺增生嗎
海帶中的碘極為豐富，碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢復卵巢的正常功能，調理內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。 建議用量：50-150克。 推薦食譜：海帶綠豆玫瑰湯 材料：海帶15...
2016-05-27 -
睡前保健操輕鬆治失眠
【導讀】適合洗完澡到睡前保健操輕鬆治失眠的方法，想要知道下面就為你介紹睡前保健操輕鬆治失眠。 睡前保健操輕鬆治失眠 1.單側盤坐身體下壓 長坐姿，左腿彎曲拉近身體，腳踝貼緊右大腿內側，手臂伸...
2015-04-30 -
女性經常拔眉有哪些壞處
現在好多女性朋友都喜歡秀美，因為漂亮的眉毛看起來更迷人更嫵媚。可是大家知道拔眉的壞處有哪些嗎?別著急，讓小編慢慢道來，讓我們一起去瞭解一下女性經常拔眉有哪些壞處，如何通過眉毛看相以及眉毛怎麼修的吧...
2017-03-06 -
女性經期煩躁如何調節
許多女性在月經期來臨時會出現情緒波動、煩躁不安等症狀，給女性的生活和工作帶來許多不便。那麼，女性經期煩躁應該怎麼調節? 女性的月經期是不方便的時候，也是女性最為脆弱的時期，主要表現在經前，隨著月...
2017-03-07 -
女性冬季保健找准3穴
冬季來臨，針對女性關心的養生問題--減肥 消除雙下巴試試大迎穴 到了冬季，很多女孩子喜歡吃火鍋等，甚至夜宵的量和頻率也會加大，但是，冬季也是容易長脂肪的時候，雖然身體基本被厚厚的冬裝包圍，即使...
2015-12-04 -
穴位按摩 可緩解女性經期疼痛
編者按：引起痛經的原因有很多，目前幾乎所有的女性都有過痛經的經歷。那些疼痛的日子，想想是不是都覺得很害怕呢?一起看看有什麼好的穴位按摩法可以防止女性痛經的吧! 瘀血是痛經罪魁禍首之一 每個月...
2012-09-24 -
女性經常喝豆漿 能預防脂肪肝
不少上班族，在食用早餐經常豆漿，大家知道豆漿的營養高，不過重點還能預防脂肪肝。下面就跟著小編來看一下吧。 經常喝豆漿，身體更健康。據英國《每日郵報》4月23日報導，美國生物化學和分子生物學學會...
2012-09-29 -
女性經常喝咖啡 當心增加雌激素
現代女性經常喝咖啡，尤其在上班的時候，來一杯咖啡提神，不過不要經常喝咖啡，當心增加雌激素，今天微微健康網小編給您詳細分析疑問。 女性常喝咖啡會增加雌激素是真的嗎?據美國國立兒童健康與人類發展研究中...
2012-09-29 -
女性經常吃絲瓜能緩解痛經嗎
絲瓜是調經涼血的上好佳品，別名天絲瓜、布瓜，每日適用量100-150克左右，食用方法有很多，除了涼拌、煮湯之外還可以榨汁喝。 絲瓜的保健功效 絲瓜有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通...
2016-01-30 -
如何緩解女性經期偏頭痛？
據一項調查顯示，女性患偏頭痛的概率會比男性的高。尤其是在月經期間，女性偏頭痛會更加厲害。有些偏頭痛嚴重的患者還會出現乏力、嘔吐的症狀。那麼如何緩解女性經期偏頭痛?對於這個問題，我們一起看看專家們的...
2016-03-11 -
女性經期飲食原則
【導讀】在例假期的飲食會直接對身體構成影響，因此在挑選任何食物時都要多留意。女性在經期多水果的選擇很重要，那麼女性經期飲食原則有哪些？不知道就來看看女性經期飲食原則。 女性經期飲食原則 中醫以...
2015-11-10 -
女性經期該吃的水果
【導讀】在例假期的飲食會直接對身體構成影響，因此在挑選任何食物時都要多留意。女性在經期多水果的選擇很重要，那麼女性經期該吃的水果有哪些？不知道就來看看女性經期該吃的水果。 女性經期該吃的水果 ...
2015-11-10 -
請問女性經常偏頭疼該怎麼辦?
據統計，女性患偏頭疼的可能性是男性的3倍，這與女性月經週期、荷爾蒙的波動以及食物誘因有著密不可分的關係。下面就為您詳細介紹女性經常偏頭痛該怎麼辦。 請問女性經常偏頭疼該怎麼辦?專家認為以下方法可...
2011-06-10 -
女性經常吃胡蘿蔔小心不孕
胡蘿蔔是人們日常生活中常見的食物。雖然胡蘿蔔的營養價值高，適當食用胡蘿蔔對人體好處多多，不過，想懷孕的女性，女性不能經常吃胡蘿蔔，小心不孕。下面看看專家的解答吧! 胡蘿蔔吃多了小心不孕 若是你想擁...
2012-09-29 -
女性經常喝可樂 易患高血壓
炎炎夏日，為了解渴解暑，經常買成品飲料來喝，如可樂長期容易導致發胖，甚至易患高血壓，對於女性來說，最好少喝可樂。下面就跟著小編來看一下吧。 對於高血壓病因的研究，飲食方面也是“招致”高血壓的重要原...
2012-09-29
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1回答
女性絕經前有什麼症狀？
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3回答
女性經常尿路感染應該怎麼辦好呢？