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女性如何保健才能更美麗呢
女性是最愛美的了,相對男性而言,不過也有個別的男性也愛臭美,總的來說大家都愛美。下面我們來看看女性怎麼保健才能更美麗動人呢?下面為大家介紹幾種湯。 黃芪鮮蝦仁湯 功效:補血養顏、豐乳健體 ...
2013-02-04 -
生活有規律對女性防止卵巢囊腫有幫助
卵巢囊腫疾病是一種婦科病,這種疾病的發生是會對女性的身體健康有影響的。女性們對這種疾病知識應該要瞭解更多才好。有關卵巢囊腫預防知識女性們瞭解哪些呢?下面我們就來對卵巢囊腫預防方法做下介紹。 卵巢...
2012-05-21 -
做好卵巢囊腫預防對女性防止疾病是有幫助的
卵巢囊腫是一種常見的疾病,患上這種疾病的女性已有不少了。女性們要是想遠離卵巢囊腫疾病的話就應在生活中做好各種預防措施。主要的卵巢囊腫預防措施有哪些呢?下面我們就來對卵巢囊腫預防方法做下介紹。 定...
2012-05-22 -
乳腺癌高發 六類水果助你抗癌保健康
聽到乳腺癌這個詞,很多女性都會禁不住打顫,雖說乳腺癌是所有癌症中相對比較輕得一種,但是還是應該儘量的遠離乳腺癌,吃什麼水果能預防乳腺癌呢?下面的這六種水果可以讓乳腺癌遠離你哦! 1、芒果 科學...
2011-09-07 -
女性防治乳腺癌吃什麼好
香菜 香菜中含有可抗乳腺癌的化合物,可在一定程度上延緩或阻止乳腺腫瘤的形成,使癌細胞總數大大減少。 推薦食譜:香菜炒豆腐 原料:香菜100克,豆腐80克。 調料:食用油適量,鹽、雞精各適...
2015-06-25 -
男性防癌可多吃的食物
菇類 日本的一項實驗證明,香菇中多糖體的抗癌率達80%-95%,對多種惡性腫瘤如白血病、食管癌、胃癌、腸癌、肺癌、肝癌等都有顯著療效。 香菇中含有一種“β-葡萄糖苷酶”的物質,可加強機體的抗...
2013-04-02 -
更年期女性怎麼保健方法
一般女性到了45—55歲這段時間的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐漸衰退的一個過渡時期,這個時期女性開始絕經,由於卵巢功能減退,垂體功能亢進,分泌過多的促性腺激素,引起植物神經功能紊亂,發生更年期綜...
2013-07-10 -
男性防癌養生要吃些什麼
男人和女人在很多方面都不同,二者的營養需求也是如此。女性的營養需求主要源自生育及乳腺癌的預防,而男人所需的營養則是為了維持肌肉群並防止前列腺癌。 大部分男人所鍾情的食品都是一些對健康沒有太大好...
2012-04-07 -
女性防治關節炎 學會2大妙招
有些女性要風度,不要溫度,無論是春夏還是秋冬,經常都穿著較薄的衣服,關節炎就悄悄潛伏在她們身邊。關節炎是一種致殘率非常高的疾病,嚴重威脅著健康,所以生活中可用2種可以有效防治關節炎。防治關節炎第一招...
2015-05-29 -
女性防不孕需要注意的洗澡事項
1、饑餓時不洗澡。 人在饑餓的情況,血糖水準最低,無法保證洗澡時所需要的熱量消耗,所以,饑餓時洗澡容易出現頭昏眼花、甚至休克等症狀。 2、飯後不宜洗澡。 飯後洗澡不但不利於食物的消化,...
2012-12-19 -
更年期女性食療保健法大全
心血不足 養心安神,甘緩和中 食物: 桂圓 ;紅棗 (鐵和磷);動物肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、橘子(鐵);花生內衣。 注:在酸性環境下,三價鐵易...
2012-08-24 -
更年期女性養生保健的10個小錦囊
(1)要頻繁地進行全身檢查。40歲以上的婦女應每半年作一檢查。 (2)服用鈣片或食用含鈣豐富的食物。 (3)經常運動。 (4)把停經症狀坦白告訴醫生。 (5)戒掉煙酒、咖啡及含咖啡因的食...
2012-08-24 -
女性養生保健的幾個禁忌
女人養生禁忌8點 1、累了才歇 累了才休息是許多人的習慣。其實,累是身體相當疲勞的感覺,這時休息已為時過晚。應養成不累也休息的習慣,做到不過分透支體力、腦力,才能永保青春。 2、急了才排...
2015-04-20 -
女性春季保健養生有哪些誤區
相關推薦:喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 雖說春季陽光明媚,正是補血養生的大好時機,因此,一些人便急於求成,胡亂補一通,不僅沒有起到養生保健的效果,反而導致身體超負荷。那麼接下來小編就帶著大家一起...
2015-02-28 -
女性防治拇外翻應該學會選擇鞋子
很多人都知道拇外翻這種疾病,因為拇外翻是骨科的常見病,不少人因為得了拇外翻導致腳部十分疼痛,嚴重時會影響正常走路,因此在平常的生活中應該注意預防拇外翻,女性防治拇外翻應該學會選擇鞋子,這樣能夠有效...
2016-04-29 -
女性防輻射的護膚方法
一、每週一次清潔面膜護理 上班族美眉們長期面對著電腦工作,會使空氣中的細小塵埃依附在皮膚表層,細小的雜質顆粒會給肌膚造成各種各樣的問題,因此,每週給皮膚做一次徹底的面膜清潔護理是非常有必要的...
2014-04-04 -
抗癌保健食物洋蔥的功效
洋蔥屬百合科蔥屬,又名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭,荷蘭蔥 ,2年生草本植物 。從中醫的性味上講,性微溫,味甘辛,有健胃寬中,理氣進食的功效。分白皮、黃皮和紅皮三種:白皮種鱗莖小,外表白色或略帶綠色...
2014-01-21 -
女性防止脫髮的注意事項
頭髮做為女性的第二張面孔,是構成女性靚麗和完美度的重要組成部分。頭髮對於女性的重要性要遠遠大於男性。那麼女性應該怎樣護理好頭髮,防止脫髮現象產生呢?下面就給大家介紹一下女性防止脫髮的注意事項。 ...
2011-04-22 -
調理女性月經保健粥品推薦
月經不調是困擾了許多女性的一種疾病。那麼在日常的生活中有什麼比較簡單的方法能改善女性的月經不調呢?下面給大家介紹調理女性月經保健粥品推薦,供大家參考。 參麻粥 原料:人參10 g,升麻5 ...
2015-01-18 -
中年女性選擇保健品五大原則
中年女性如何選擇保健品?很多女性到了更年期都會選擇補充保健品,以緩解更年期症狀,提高生活品質。那麼,女性更年期補充保健品需要注意哪些情況,才能取得最佳的補益效果呢?專家表示,女性更年期補充保健...
2015-03-03