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【電腦族易患腱鞘炎 多用熱水泡泡手】
近年來腱鞘炎的患者越來越多，長期用電腦是其中一個很大的致病因素。經常用電腦的人，由於長時間用手指按鍵盤和點擊滑鼠，容易發生手指及腕部的疼痛，造成手指或腕關節的腱鞘炎，具體表現為手指及腕部活動不靈活...
2017-02-17 -
緩解視疲勞 電腦族視疲勞怎麼緩解
電腦族是最容易患上眼疲勞的，對著電腦數小時眼睛得不到休息，長期下來，影響眼睛的健康。那麼，我們怎麼保護眼睛呢?電腦族眼睛疲勞怎麼辦呢?下面，我們一起到文中看看，緩解視疲勞的方法有哪些吧! 泡上...
2016-05-13 -
保護眼睛 電腦族護眼的幾種方法
很多人現在工作、娛樂都離不開電腦了，但是長期對著電腦很傷眼睛。那麼，電腦族怎麼保護眼睛呢?電腦族保護眼睛的方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，電腦族如何保護眼睛吧! 工作娛樂，電腦是必備的...
2016-05-13 -
提神的方法 有助電腦族提神的食物
眼看夏日就要來臨，這對電腦族來說，犯困是常有的事，那麼，電腦族吃什麼提神好呢?有助電腦族提神的方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，電腦族如何提神效果好吧! 如今，很多電腦族都面臨著中午沒有...
2016-05-03 -
吃什麼對眼睛好 電腦族養肝明目四妙招
電腦族每天對著電腦，工作一整天，很容易導致眼睛乾澀。那麼，電腦族眼睛乾澀怎麼辦呢?吃什麼對眼睛好呢?接下來，帶著這些疑問，讓我們一起到文章中看看，電腦族怎樣保護眼睛好吧! 眼睛是人類的心靈之窗...
2016-04-29 -
怎樣保護眼睛 電腦族護眼的妙招
隨著網路的廣泛運用，現在出現了越來越多的電腦族，電腦用的越多，眼睛越會受傷。那麼電腦族怎樣保護眼睛比較好呢?保護眼睛有什麼妙招嗎?今天我們就一起來瞭解一下電腦族保護眼的方法吧。 四種食物保護你的...
2016-03-27 -
適合你喝的養生茶（電腦族必備）
方法步驟： 01 保護視力：菊花茶。每天都要對著電腦， 再健康的眼睛時間長了也難免出現疲勞、乾澀症狀。就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品，它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助...
2014-10-14 -
電腦族如何護眼 八個護眼秘訣
現代人的生活越來越離不開電腦，很多人工作必電腦，休閒也必電腦，成為名副其實的電腦人。各位電腦人在享受電腦帶來的便捷與歡娛的同時，眼睛不適往往也如影相隨。如果發現眼睛不適，應該儘早調理和修復，避免...
2016-09-22 -
養生藥茶緩解電腦族眼幹
方法步驟： 01 菊花茶。菊花適量，開水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好...
2014-10-17 -
頸椎病：別來纏擾電腦族
方法步驟： 01 簡單地按摩頸部。將十指交叉，放在頸部後方，輕柔地摩擦頸部，連續摩擦50次，這時頸部會發熱，並有很舒適的感覺。 02 享受中藥熱敷。將小茴香些許、鹽半斤一起炒熱，裝入布袋...
2014-10-17 -
怎樣保護眼睛 電腦族不得不知的護眼妙招
近視眼越來越多，這跟長時間用眼對著電腦有著很大的關係。那麼，電腦族怎樣保護眼睛呢?電腦族保護眼睛的方法有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，電腦族如何保護視力吧! 用眼過度、長期面對電腦...
2016-02-29 -
吃什麼對眼睛好 電腦族想要明目全靠它
都說眼睛是心靈的視窗，可見眼睛對人的重要性啊。那麼，電腦族吃什麼對眼睛好呢?電腦族吃什麼保護視力呢?帶著這些疑問，跟著小編一起到文中看看，電腦族吃什麼水果對眼睛好吧! 我們都知道眼睛對我們的重...
2016-02-25 -
保護視力 電腦族注重3個細節保護視力
電腦越來越普遍，大多數家庭都會有電腦，而長時間用電腦會傷害眼睛。那麼，如何保護視力呢?保護視力的方法有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看保護視力的方法有哪些吧! 每天使用電腦的人很容易患...
2016-02-24 -
保護視力 電腦族如何避免乾眼症
隨著網路的普及，電腦已經成為我們工作生活的一部分，有些電腦族長期對著電腦，很容易引起眼睛不適。那麼電腦族怎樣保護視力呢?吃什麼對眼睛好呢?今天我們就一起來瞭解一下，電腦族該如何保護視力吧。 電...
2016-02-04 -
如何減肥 適合電腦族的八個減肥方法
隨著網路科技越來越發達，很多朋友們都成為了“網蟲”、“電腦族”，玩電腦的壞處挺多的，如果久坐於電腦前，首先就會有一個身體肥胖的情況出現，那電腦族該如何減肥呢?今天小編就和大家一起來瞭解一下電腦族...
2016-02-03 -
眼幹眼澀 電腦族如何擁有明亮雙眸
現在隨著科技越來越發達，很多人都逐漸的加入了電腦族的大家庭。電腦族一天大部分的時間都貢獻給了電腦，難免會出現眼幹眼澀的情況，那麼電腦族眼幹眼澀怎麼辦才好呢?那麼電腦族如何保護眼睛呢?我們一起去文...
2016-02-03 -
肩周炎怎麼治 電腦族要小心肩周炎暗算
電腦族顧名思義整天守著電腦，這樣的行為很容易就會讓自己的身體受傷，肩周炎已經成為電腦族的常見病，那麼電腦族得了肩周炎怎麼辦呢?我們的肩周炎如何治療才好呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去看看電腦...
2016-01-31 -
吃什麼對眼睛好 電腦族吃什麼保護視力
目前電腦已經普遍使用，各單位工作基本上也都用電腦在辦公，長期使用電腦的人會發現，眼睛會乾澀，會疲勞，那麼，電腦族如何護眼呢?電腦族吃什麼水果對眼睛好呢?下面就來看看，電腦族吃什麼對眼睛好! 電...
2016-01-07 -
保護視力 3個細節幫助電腦族保護視力
電腦早已經成為人們不可缺少的工具，可是在電腦族這個大家族裡，越來越多的人戴上了眼鏡。保護視力的重要性不需要多說，那麼電腦族怎樣保護視力呢?有什麼好的保護視力的方法能夠幫助我們呢?不著急，接下裡就...
2015-11-24 -
電腦族養生 電腦族都該要讀的“保濕經”
很多的電腦族都存在很多的健康問題，尤其是面部問題，大多數的上班族都存在眼部皮膚問題，總是出現皮膚乾燥，眼睛容易出現乾澀， 而且現在又是夏季空調屋裡，眼部乾澀更是嚴重，那麼上班族而如何保濕呢?接下...
2015-06-04
