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女性食鹽過多可能招惹雀斑
鹽是一把“雙刃劍”,雖然我們的身體絕對缺不了它,可食用不當也會帶來很多傷害,尤其是女性。 雀斑形成的原因可能與遺傳、體質、曝曬、皮膚pH值增高、內分泌失調等有關。大多數雀斑患者在孩童期即出現雀...
2013-07-09 -
女性食素會對體內激素分泌造成破壞性影響
不可否認,多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物,的確對減肥有幫助。不過,最近醫學界對素食的研究證實,女性經常食素,會對體內激素分泌造成破壞性影響,嚴重的甚至可能導致不育。 在吃素影響女性生育能力...
2010-08-03 -
女性食物減肥有什麼
女人對於自己的身材都是相當關心的,都不允許自己變得肥胖起來。但是有的人卻沒有很好的注意日常的飲食,平時吃的也比較的營養,身體體重不斷的上升,這令她們很苦惱。所以減肥的女人非常的多,減肥期間要合理飲...
2016-01-05 -
冬季 女性食用進補要注意這些
大多數女性在冬天進補都會選擇阿膠,並且阿膠也極為容易購買到。不過,阿膠應該怎麼吃最好呢?與此同時,吃阿膠還要講究時間,這樣才能更充分的發揮阿膠的功效。在這裡,為大家一一介紹介紹吧。女性冬天食用阿膠進...
2015-12-09 -
女性食補護卵巢 如何選對食物?
女性要如何保養卵巢呢?卵巢健康是需要依靠日常的保健的,飲食就是其中較為重要的一點。今天,想要為大家介紹的就是吃什麼食物可以保養卵巢,快來一起瞭解瞭解吧。女性保養卵巢吃什麼好新鮮蔬果中的維生素胡蘿蔔素...
2016-10-14 -
秋季女性食譜:排毒瘦身有奇效
下面一組專家針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜,據說是根據親身體驗總結而成的,因此受到了很多人的歡迎。它們不僅能治便秘,據說對於瘦身還有奇效。 1.紫菜芝麻飯 將100克烤紫菜剪成細絲...
2010-09-16 -
春季女性食譜:補血美容抗衰老
一、木瓜紅棗蓮子蜜:補血養顏 木瓜是盡人皆知的美白食品,它的維生素A含量極其豐富。中醫認為,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳,對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。美容食療時,...
2012-03-12 -
女性食用紅糖有哪些好處
眾所周知,女性食用紅糖具有很多的好處,尤其是在經期。不過,在經期食用紅糖也是有所講究的。今天,要為大家來介紹的就是女性食用紅糖的3大好處以及方法,千萬別錯過了。 女性食用紅糖的好處 1、抗...
2015-11-03 -
男性食療補腎 補腎注意事項
這篇文章中著重的講述了關於男性補腎的食療偏方以及相關的注意事項。希望廣大的男性朋友們能夠仔細的閱讀哦!在這裡,小編推薦了幾種能夠補腎的偏方,趕緊來看看這些偏方都有什麼樣的功效和作用吧! 治療感...
2015-11-27 -
適合女性食補的七款藥膳食譜
女性因為本身的身體不同於男性,所以在補的這一塊就比較的重要。那女性如何食補呢?下面我們就來瞭解一下適合女性食補的7款藥膳。 二黃雞塊 功效 調經、益脾血、補肝腎、祛除疲勞。 做法 ...
2016-06-08 -
四種女性食用有好處的豆漿!
隨著人們生活水準的提高,很多女性為了自己的健康,都喜歡喝一些豆漿。特別是對於一些調節內分泌的女性是很管用的,偷偷告訴你女性喝豆漿的好處有哪些,來瞭解下吧。 四種女性食用有好處的豆漿 1...
2016-03-10 -
六種個性食療方竟可吃走壞脾性!
你是個愛嘮叨的人嗎?你經常感覺煩躁不安嗎?你時常容易發脾氣嗎?這些都屬於情緒病的一種,那麼,有什麼方法可以有效抑制呢?傳統的方法是通過心理調適來達到舒緩情緒的效果,但今天,小編要為大家介紹一種全新...
2016-03-08 -
補血養生 女性食補養血藥膳
說到血虛我就想起一個朋友把血虛當成貧血,去醫院檢查沒有貧血,就放棄食療了。血虛一般是女性比較多見,女性血虛經常會出現貧血、失眠多夢、皮膚暗黃等症狀,同時也危害著女性朋友的身體健康。說到這裡,我們不...
2016-07-02 -
五道適合女性食用的番茄家常菜
番茄富含維生素,適合女性多多食用。但是,你知道如何把番茄做菜嗎?一起來瞭解吧。 五道適合女性食用的番茄家常菜 1、番茄檸檬汁 把番茄洗淨放入榨汁機中,加入適量的溫開水榨成番茄汁。檸檬洗淨...
2016-03-09 -
女性食鹽過多容易招惹雀斑
鹽是一把“雙刃劍”,雖然我們的身體絕對缺不了它,可食用不當也會帶來很多傷害,尤其是女性。 女性食鹽過多易惹雀斑 雀斑形成的原因可能與遺傳、體質、曝曬、皮膚pH值增高、內分泌失調等有關。大多數...
2013-09-30 -
女性食紅肉過多,患癌幾率高!
乳腺癌的必殺手 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 李時珍的防癌秘訣搶先看 乳腺癌,...
2010-09-09 -
女性食物養生可以多吃什麼
女人的身體素質一般都不如男人,但是現在女人也跟男人面臨的壓力差不多,也有很多繁瑣的事情都需要處理。平時大家都需要對身體多加關心,沒有健康的身體的話,也沒有更多的體力和精力去工作。那麼,女性食物養生...
2016-01-16 -
女性食用黑芝麻養發潤膚
養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 芝麻營養豐富,尤其是黑芝麻,相比白芝麻其營養價值更高。黑芝麻除了大家熟知的養發烏髮功效,還具有很好的抗氧化功效,能滋潤皮膚,延緩衰老,是女性不可多得的美容食品。...
2015-01-14 -
女性食譜:黑木耳生薑紅棗花生湯
該湯補氣養血,對女人滋補養顏十分有好處,這款湯可以當作平時的補血湯經常喝。 材料: 黑木耳;生薑;紅棗;花生米;清水 步驟: 1. 黑木耳提前用冷水泡發;紅棗10克提前用冷水浸泡約10...
2011-10-17 -
女性食譜:墨魚燉豬肚
烏賊味咸、性平,入肝、腎經;具有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶之功效;用於治療婦女經血不調、水腫、濕痹、痔瘡、腳氣等症。墨魚肉、脊骨(中藥名為海螵蛸)均可入藥。李時珍稱墨魚為“...
2011-10-10