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女性宮寒怎麼辦 推薦五款暖宮食療方
宮寒怎麼辦?月經不調、痛經、四肢怕冷等等症狀,可能都是因為女性宮寒引起的。宮寒也就是子宮寒冷,今天我們從食療湯入手,推薦五款暖宮湯,幫助女性朋友調理宮寒症狀。 暖宮食療方 1.桂圓紅豆大棗...
2016-10-19 -
女性飲食 推薦四種食療方法治療婦科病
婦科病可以說是最令女性頭痛的問題。隨著人們生活水準的提高,婦科疾病卻也隨著不斷增加。很多女性整天忙於工作,對疾病的治療不夠及時,再加上一部分人對於這種難言之隱有所忌諱,所以很多人耽誤了治療的最佳...
2016-10-14 -
三款治療女性痛經的食療藥方
方法步驟: 01 元胡益母草棗蛋 元胡10克,益母草30克。大棗10枚,雞蛋3個。將元胡、大棗、益母草、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟後,去殼再煮片刻,去渣取汁,飲湯食蛋,每次1個,每日3次。 功效:可...
2016-07-25 -
幾款冬季女性保健食療
方法步驟: 01 糯米花生紅棗粥。用紅糯米50克,花生米50克,紅棗10克,紅糖適量,加水熬成粥。經常食用。可增強抵抗力,有補血功效。 02 山芋紅棗湯。用山芋30克,紅棗10枚。將山芋...
2014-11-06 -
女性氣血不足怎麼辦 教你食療補氣血
氣血不足也就是中醫上所說的氣虛和血虛,氣血不足的結果是會導致臟腑功能減退的,尤其是對女人來說氣血不足會嚴重傷身,所以我們在日常生活中要注意經常補氣血。 氣血不足如何發現 1.看臉色 如果一個人氣...
2016-08-08 -
女性產後水腫三種食療藥膳
據中醫辨證,產後水腫可分為5種: (1)氣虛血虧產後水腫。產婦表現為全身水腫,面色萎黃,口唇色淡,指甲蒼白,頭暈眼花,心悸氣短,神疲乏力。 (2)氣滯血淤產後水腫。產婦腫脹首先起於足部,漸至腿腹...
2011-10-10 -
寒冬女性如何藥膳食療
方法步驟: 01 一、當歸羊肉湯,取當歸15克,羊肉250克,山藥30克。先將羊肉洗淨切塊,當歸用紗布包好,再將山藥放砂鍋內,加水適量,共燉湯,爛熟後放調味品,飲湯食肉。二、桂圓蓮子汁,取桂圓1份...
2015-03-20 -
女性不孕吃什麼好 推薦七款食療
隨著生活水準的以及快節奏的發展,女性不孕已經十分的嚴重。在不孕面前女性顯得十分的脆弱。面對不孕我們除了積極的配合治療之外,我們還可以通過食療慢慢的調理。 女性不孕必吃七款食療 1.先天歸一...
2016-11-14 -
靈芝之男性食療保健菜——乾隆駝湯
功效:補氣養血,溫腎壯陽。 原料:駝峰400克,菜心3棵,靈芝1棵,鹿茸3片,黨參2棵 調料:高湯、精鹽、雞精、胡椒粉各適量 做法: 1、 駝峰洗淨,切成片,汆水待用;菜心擇洗淨,鹿茸、黨參洗...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——羊肉參粥
功效:大補氣血,溫腎助陽。適用於虛損羸瘦、惡寒怕冷、腰膝酸軟、陽痿不舉等症。 原料:羊肉(痩)160克,粳米100克,人參5克,黃芪、茯苓各30克,幹紅棗10克 調料:蔥白末15克,鹽3克,薑末5克...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——紅參龜鳳湯
功效:補氣血,滋肝腎,益脾胃。適用於脾腎虛寒、真陽衰弱、陽痿遺精、血虛體弱、久咳咯血、久症惡瘡等。 原料:烏龜300克,雛鴿250克,紅參25克 調料:鹽10克,味精2克,胡椒2克,料酒20 克,薑...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——清蒸人參雞
功效:大補元氣,固脫生津,安神。適用於勞傷虛損、食少、倦怠、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、氣血津液不足等症。 原料:人參15克,母雞1只,火腿10克,水發玉蘭片10克,水發香菇15克 調料:鹽、料酒、...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——大補雙味肉
功效:補氣益氣,壯陽強腎。適用於氣血不足所致的陽虛症。 原料:豬瘦肉250克,雞肉250克,鹿茸250克,人參15克 調料:香菜段5克,大蔥10克,薑5克,鹽3克,味精1克,蜂蜜2克,醬油15克,煉...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——雙參羊肉鍋
功效:益氣血,壯腎陽,補虛勞,健脾胃,理虛寒,補形衰,是治療脾虛吐瀉、腎虛陽痿、遺精等男子五勞七傷和一切虛寒疾病的佳品。 原料:羊肉(瘦)750克,山藥250克,胡蘿蔔200克,人參15克 調料:香...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——參麥甲魚
功效:補腎固精,健脾潤肺。適用於肺腎虧虛、陽痿、早洩、咳嗽、氣促和年老體弱、病後體虛。健康人經常食用, 可收防病抗衰之功效。 原料:甲魚1500克,人參10克,麥冬6克 調料:薑片4克,大蔥段5克,...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——參肘燉烏骨雞
功效:補氣益氣,壯陽強腎,適用於氣血不足所致的陽虛症。 原料:烏骨雞2500克,豬肘500克,母雞1500克,人參100克 調料:鹽12克,黃酒20克,大蔥段15克,薑片15克,味精3克,胡椒粉2克...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——人參紅棗炒蝦條
功效:益氣養血,補腎壯陽。適用於元氣不足、命門火衰、陽痿宮冷等症。 原料:蝦仁、鮮人參、紅棗、西芹各適量 調料:蔥花、薑片、蒜片、鹽、白糖、味精、澱粉、胡椒粉、香油、植物油各適量 做法: 1、...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——人參炒蝦
功效:補腎壯陽,健脾化痰,益氣通乳。對腎虛陽痿、腰酸膝軟、中風後半身不遂、氣血虛弱、產後乳汁不下等病症有一定療效。 原料:人參2根,大蝦4只,洋蔥1/4個,綠青椒1/4個,黃甜椒1/3個 調料:沙拉...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——三仙禽參湯
功效:益氣血,補諸虛。 原料:母雞1200克,麻雀50克,鴿肉250克, 人參5克 調料:鹽5克,薑5克,大蔥10克,黃酒10克 做法: 1、麻雀、家鴿、母雞宰殺,去毛和內臟,清洗乾淨。 2、...
2015-10-26 -
核桃的吃法 女性食用核桃的方法
核桃是很多人都愛吃的堅果,具有很高的營養價值,無論男女老幼都可以起到很好的保健作用。但是你知道核桃應該怎麼吃嗎?不用著急,趕緊快來和小編一起看看吧! 核桃怎麼吃 單單吃核桃可能你會覺得食之無味,其實...
2016-05-01