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女性緩解痛經的2款食療方
很多女性朋友都會出現痛經的毛病,痛經在發作的時候別說水果了,其他的普通食物都不敢吃,其實痛經的時候是可以吃一些水果的,有些水果是有緩解痛經的功效的。 痛經是婦科病人最常見的症狀之一,痛經痛起...
2016-12-26 -
女性帶下痛食療方六
女性帶下痛很是痛苦,這種痛苦還美譽辦法言說,一般人首選的可能是西醫的治療方法,因為相對來說這類方法見效比較快,但是副作用也非常的大。其實中醫的藥膳食療方副作用是非常的小的。下面就跟小編一起來瞭解...
2015-08-05 -
不用再亂七八糟 食療讓女性月經規規矩矩
月經不調對女人的傷害有多大呢?好比一朵鮮花,總是盼不來風調雨順,每次不是遇到狂風驟雨就是久旱不雨,這麼折騰來折騰去,想要花兒嬌豔那是天方夜譚一樣的難事。那麼,如何調理才能夠讓我們的月經步伐保持健康正...
2011-03-12 -
白領女性失眠吃什麼食物食療好
女性失眠怎麼辦呢?吃什麼可以緩解失眠呢?大多數的人都是因為各種各樣的壓力導致的。所以,女人失眠了也是屬於陷入了亞健康的狀態。下面的幾款健康飲食可能會幫助到您,來看看吧! 1、蔥白紅棗湯 紅...
2015-10-08 -
女性應疏肝養肝 中醫食療方助你調理肝鬱
肝氣鬱結是什麼原因中醫認為,肝的屬性是“木”,木是喜歡蒸發氧氣,發散疏泄的,所以如果發怒就會肝旺,如果憂慮就會肝鬱,體內的氣就不能發洩出來,就會引發失眠、偏頭痛、慢性咽喉炎、慢性胃炎、乳腺增生、抑鬱...
2015-03-20 -
女性痛經食療法 紅酒燉蘋果
醫學研究表明,紅酒能通經活絡。如氣滯血瘀型痛經病人適量飲點紅酒能疏通經絡,擴張血管,使平滑肌鬆弛,緩解痛經;氣血虧虛型,中醫認為甘溫能補能緩,因紅酒辛甘性溫,有溫陽補血,緩急止痛的功效;對寒濕凝滯...
2017-03-05 -
女性腎虛 五款食療有效緩解
以下給大家介紹幾種調節女人腎虛的最佳食物,有腎虛的女性不防試試,效果不錯的。 豆蔻奶汁 將芹菜、青蔥切成細絲,與四杯優酪乳或奶酒混合,並加些豆蔻肉末和適量的鹽,充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨服用半...
2017-03-05 -
八大食療方調理女性月經不調
二地湯 材料:鮮生地50克,鮮地骨皮50克,豬瘦肉100克。 做法:將豬肉切片,與鮮生地、鮮地骨皮同放入砂鍋內,加水適量,煎30分鐘,加入調料,去渣喝湯吃肉。 營養功效:滋陰清熱,可輔助治...
2016-08-08 -
八大食療秘方治療女性月經提前
一般情況下,大部分女性的月經期一般是3~7天,月經週期是23~36天,週期提前或推遲3~7天都是正常的,因為女性月經來潮是可以受環境、氣候、情緒等諸多因素的影響的。如果超過這些時間範圍,最好就要...
2015-01-07 -
八大食療方治療女性月經提前
月經提前怎麼辦 一般來說正常的月經總是差不多能夠準時到來的。但是有些女性朋友的月經卻老是提前,這就使月經週期縮短,讓她們感覺很煩惱。那麼有沒有什麼辦法能夠讓月經不提前呢?月經總是提前怎麼辦呢?...
2014-12-11 -
掉頭發很厲害怎麼辦?女性掉頭發四款食療方
在夏季中因為太陽的暴曬每次洗頭或梳頭後,總能在地上發現一小把一小把的頭髮。夏季誘發脫髮的原因有很多,工作緊張、飲食過於辛辣刺激、缺乏足夠的休息和睡眠等不良的生活習慣。另外,不正確的洗頭、梳頭方法,...
2017-01-02 -
脫髮食療 女性脫髮嚴重吃什麼好呢?
每個女性渴望擁有一頭美麗的秀髮,相信誰也不想看到自己的秀髮逐漸稀少,治療就成了很多女性的首要之選,治療脫髮的方法有很多,食療法就是其中的一種。那麼,治療女性脫髮的食療法有哪些呢? 食...
2017-01-01 -
女性更年期綜合征患者的食療方大全
棗仁粥 用料:酸棗仁30克,粳米60克。 做法:1、洗淨酸棗仁,水煎取汁。 2、在藥汁中加入粳米,煮熟即可食用。 功效:補益脾胃、養心安神。適用於女性更年期綜合征患者食用。 益智仁粥 ...
2015-05-20 -
女性更年期綜合征的四大食療方
粟子炒白菜 食材:粟子肉200克,雞湯250毫升,白菜心150克,鹽、味精、紹酒、白糖、蔥、薑、油、雞油、濕澱粉各適量。 準備:白菜心切成條狀。 做法:將粟子肉放入六成熱的油鍋中炸熟,再放...
2015-03-09 -
治療女性更年期綜合征的四大食療方
口蘑燜豆腐 原料:口蘑60克,豆腐200克。 調料:鹽、雞精、料酒、生抽、水澱粉、老抽、食用油各適量,蒜末、蔥花各少許。 做法:1、將口蘑洗淨切片,豆腐洗淨切小方塊。 2、向鍋中加入適量...
2015-02-14 -
緩解女性更年期綜合征的食療方
白芍鴨肉燒冬瓜 原料:冬瓜300克,鴨肉400克,白芍8克。 調料:料酒、生抽、蠔油、鹽、雞精各適量,水澱粉、食用油各適量,薑片、蔥花各少許。 做法:1、將冬瓜去皮,切塊,鴨肉洗淨剁塊,白...
2015-02-14 -
女性流產後保養的食療方
枸杞蒸鱈魚 材料:鱈魚300克,枸杞子10克。 調料:薑、蔥、鹽各適量。 做法:1、枸杞子泡發洗淨,蔥洗淨切花備用,薑洗淨切片。 2、鱈魚洗淨後用鹽醃漬8分鐘左右。 3、把鱈魚裝入盤中...
2015-05-25 -
不孕女性“腎虛”食療方
中醫認為不孕不育婦女多表現為腎虛,適時地使用中醫藥調理,並輔助與藥膳等食療可有效增加患者的輔助治療的成功率,甚至不用輔助生殖技術直接利用純中醫解決問題。 人類“繁衍”能力正呈下降趨勢 當今社會育齡夫...
2011-03-13 -
女性養護卵巢 多試六款食療方
一、參魚瘦肉湯 材料:魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。 做法:將魚鰾用淨水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗淨,切絲;其餘用料洗淨。將全部用料放鍋內,加淨水適量,文火煮1-...
2014-03-10 -
女性內分泌食療的7個食療方
【薏苡仁海帶粥】 原料:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克 做法: 1、首先,將桃仁、杏仁用紗布包住,用水煎煮取汁。 2、然後,加入其它的佐料...
2014-08-19