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女性保健 十個食療方調理女性氣血虛
十個食療方調理女性氣血虛蘿蔔燉牛肉材料:白蘿蔔、瘦牛肉、各種調味品做法:將準備好的蘿蔔和牛肉洗乾淨之後切成塊狀,然後放到開水中焯一遍,之後瀝幹水分;在油鍋中加入各種調味品,隨後一起和牛肉燉煮;牛肉煮...
2014-04-22 -
吃什麼補腎 食療助女性補腎
腎虛會導致五臟六腑陰陽失衡,出現代謝失調,導致其他疾病乘虛而入,從而嚴重威脅到人體的健康狀況。因此,女性朋友如果發現自己身上出現了腰酸、四肢發冷、畏寒、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等,就要引起女...
2016-11-01 -
健康素食食療養生 飲食防治10種女性疾病
痛經、口臭、便秘……女性在日常生活中容易出現各種各樣的小病痛。那麼,有沒有健康飲食可以幫助食療緩解病痛、防治疾病呢?下面,小編就教你用素食食療來解決女性的10個健康問題。 1、痛經 痛經指女性在...
2012-09-28 -
手腳冰涼怎麼辦 食療助女性改善手腳冰涼
天氣愈發寒冷,很多人都會感到手腳冰涼。尤其是女性朋友們,手腳冰涼的情況更為嚴重。要知道女性長期手腳冰涼對健康是不利,如有可能出現月經少、月經不調,甚至不孕等問題,因此女性們要及時改善手腳冰涼的問...
2016-11-24 -
治療女性貧血的食療方
很多女性朋友都有貧血的症狀,這與女性的體質有很大的關係。如果貧血了,自己要多注意飲食習慣。用一些食療方法,是可以治療貧血的。下面小編就來介紹三種飲食方法,希望大家回去多多做著來吃,説明改善貧血情...
2016-03-29 -
更年期補鈣食物有哪些 女性更年期食療補鈣
鈣除了是骨骼發育的基本原料,還在體內具有其他重要的生理功能,對保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。如果人體缺鈣會引起很多的病症。尤其是進入更年期的女性朋友,為了防止骨質疏鬆等病症,更應該及時補...
2017-01-07 -
女人痛經吃什麼 食療方拯救痛經女性
生活中,每個人每個月都有一次月經的來潮,但是有多說女性還伴隨著痛經,這更讓女性痛苦,那麼,痛經怎麼治療呢?告訴大家一些痛經的食療法,一起來看看吧。 女人痛經吃雞蛋 食療方拯救痛經女性 1、...
2016-03-10 -
專家推薦:食療補充女性雌激素
導讀:對女性朋友來說,大姨媽來痛苦,大姨媽不準時來也是痛苦。特別是一些女性,經常會出現例假推遲的現象,專家研究發現,這主要是女性體內雌激素在減少所導致的,所以才會有老年女性斷經的現象。 專家表...
2017-02-28 -
女性備孕需提防8類疾病 備孕食療推薦
準備懷孕了?請一定注意8類疾病,有些疾病孕前一定要治療,使其得到控制,否則不但可能在懷孕期間病情加重,還可能影響胎兒甚至新生兒的健康。一起來瞭解下吧。 女性備孕需提防8類疾病找上門 如甲亢、...
2016-03-28 -
女性冬季易腹瀉 有哪些食療偏方
冬季為什麼那麼多人會拉肚子呢?我們都知道冬季的時候天氣相對變涼,許多人人因此容易腹瀉,這對於人們的健康和生活都帶來了不便,那麼有什麼比較好的調理方法呢?下面為大家介紹冬季腹瀉怎麼辦才好,供大家瞭...
2015-11-22 -
女性腦供血不足的飲食療法
生活當中有很多女性被腦供血不足這樣的疾病所困擾,出現了腦供血不足導致他們出現頭暈頭痛的症狀,對正常生活也有著很大的影響,所以患者要做到早發現早治療,而且通過飲食治療也可以達到很好的治療效果。下面就...
2017-02-28 -
女性助性食物
一、女性助性食物1. 女性助性食物2. 食療方女性助性食物1、女性助性食物黑豆黑豆不僅是男性的食物佳品,也是女性的補腎必備選擇。黑豆可用於腎虧月經稀少,慢性腎病蛋白尿。黑芝麻黑芝麻的補腎作用眾所周知...
2016-08-23 -
女性抗衰老的食療養生方法
不老的容顏,是每個女性心中的夢想。既然時間留不住,但可以留住青春的容顏。拉皮、打肉毒桿菌素等整容的專案既花錢、又要承擔一定的生命危險。還不如食療養生的方法來延緩青春。下面微微健康網就給大家介紹幾款...
2012-09-28 -
調理女性月經失調的四大食療方
紅棗豬肝冬菇湯 原料:豬肝200克,水發香菇60克,紅棗20克,枸杞8克。 調料:雞汁、料酒各適量,鹽、薑片各少許。 做法:1、將香菇洗淨,切塊,豬肝洗淨,切片氽水,紅棗和枸杞洗淨。 2...
2015-02-12 -
12款食療方調節女性內分泌
內分泌失調是女性最容易忽略的問題,因為更多時候內分泌出現異常的時候,會在我們體表表現出特徵,那麼人們容易因為從症狀入手去進行針對性治療,而忽略了根本所在的原因。下面就推薦幾個食療的方法。 1、...
2014-06-17 -
女性外☆禁☆陰濕疹的飲食療法
生活中外☆禁☆陰濕疹的飲食保健 一、苡仁綠豆粥 組成:綠豆50克,薏苡仁50克 用法:加水煮粥服食。 功效:清熱利濕。 主治:急性濕疹皮膚紅斑、丘疹、水皰伴滲出較多者。 二、茅根苡仁粥 ...
2013-07-11 -
現代女性必看的食療偏方
酸性體質: 長期攝取肉類者都會促使體質變成酸性。酸性體質是百病之源,也是讓身體提早老化的主因之一。 當我們攝取過多的酸性食品,如肉類.魚類.乳製品等,在其消化的過程都會在體內留下硫.磷.氯等元素,...
2012-09-28 -
女性便秘食療法
近年來,患便秘的中青年人呈明顯上升趨勢,尤其是白領女性,便秘患者不斷增加。工作壓力大,心理過度緊張,加上缺乏身體鍛煉,出門坐車,長期坐辦公室,運動時間太少,活動量太小,都是導致便秘的重要原因。 糾正...
2017-03-05 -
女性貧血--食療保健方法
貧血症一般表現為:發色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠,甚至月經失調等等。此症長期不治,將形成惡性循環,引起免疫力下降,許多疾病也會乘虛而入,健康將受到全面威脅。與男性相比,女性更容易患貧血症。因此,女性應...
2017-03-05 -
女性產後脫髮怎麼辦 中醫食療來幫你
妊娠期間,孕婦分泌的雌激素也較平時增加。這樣一來,頭髮的壽命就延長了,脫髮的速度也就變慢,大量的頭髮“超期服役”。分娩之後,體內雌激素水準恢復正常,那些“超期服役”的頭髮便會紛紛“退役”,於是就...
2016-12-20