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番茄紅素是如何防癌抗癌的呢
番茄具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。在炎熱的夏季,來一道糖拌番茄,再放冰箱裡冰鎮一下,那是絕對的開胃啊~但是,你知道嗎,有些人卻不適合吃這道涼菜,一起來看...
2016-09-26 -
這些養生臻品該如何存儲? 推7種中藥的儲存方法
服用中藥的禁忌中藥配伍禁忌。某些藥物因配方後可產生相反、相惡關係,使彼此藥效降低或引起毒副反應,因此禁忌同用。孕婦用藥禁忌。主要為避免動胎、墮胎。因孕後婦女大多數對大寒、大熱、峻瀉滑利、破血祛瘀及毒...
2015-03-25 -
番茄燕麥 教你如何變美人
市場上各種宣稱具有提亮膚色和美白效果的美容產品琳琅滿目。其實,天然食物是最好的美白產品。比如常吃番茄有祛斑的功效,多喝燕麥粥能使皮膚細膩,增強光澤。而這食些材除了食用,可以進行搭配製成面膜,對提亮...
2017-03-04 -
如何吃水果最健康 盤點5種水果的可儲存時間
5種水果應放幾天再吃1獼猴桃。用手指肚輕輕按壓獼猴桃的兩端,如果感覺不再堅硬,按壓處發生輕微變形,但也不是很軟,此時是獼猴桃的最佳食用狀態。對於獼猴桃,果農中流行這樣一個說法,“3天軟,7天爛,半月...
2015-04-27 -
4種番茄易傷身 優質番茄如何挑選?
番茄原產於中美洲和南美洲。因其果實營養豐富,具特殊風味,即可當水果生吃亦可作為蔬菜熟食;同時它還具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效,所以深受世界各地人們的喜愛。...
2016-06-02 -
如何吃番茄可以減肥
番茄又叫做是番茄、洋柿子,是我們日常生活中經常可以吃到的果蔬。番茄營養豐富,具有很特殊的風味。番茄的熱量非常低,糖分少,多吃也不會胖。番茄中富含食物纖維,可清腸排毒,吸收體內的膽固醇和脂肪等物質...
2016-08-09 -
番茄汁 如何喝能緩解疲倦
在以往的研究中,研究人員就發現番茄含有抗氧化物質番茄紅素以及多種維生素、礦物質和有機酸等營養成分,能減輕疲勞。為了弄清番茄汁在抗疲勞方面的具體作用,日本著名食品企業可果美公司和鈴鹿醫科大學成立聯合...
2017-03-09 -
如何判斷牛奶是否新鮮?牛奶的儲存方法
牛奶是我們常見的營養食物,每家每戶都會有喝牛奶的習慣。不過,面對市面上這麼多的牛奶種類,要如何選擇呢?怎樣才能知道牛奶是否新鮮呢?今天,小編就來為支支招吧。如何判斷牛奶是否新鮮感官鑒別。新鮮乳(消毒...
2015-02-08 -
如何辨別牛奶是否變質?牛奶儲存的技巧
如何辨別牛奶是否變質呢?牛奶是很容易變質的食物,所以購買後要如何儲存就顯得很重要了哦。同時,應該怎樣辨別牛奶的新鮮程度也是有小技巧的哦。在這裡,就來一起學兩招,如何辨別牛奶是否變質以及牛奶儲存的技巧...
2015-01-09 -
蔥薑蒜如何保存?蔥薑蒜的最佳儲存方法
蔥薑蒜是非常常見的調味料,家家戶戶都要用到。蔥薑蒜的保存,卻讓大家很煩惱。如果買回家直接扔在陽臺,水分會慢慢流失,大蒜變空、大蔥變幹、薑慢慢萎縮。要是放在保鮮袋裡存冰箱,幾天之後,大蒜長須、大蔥發芽...
2014-03-25 -
冰箱如何正確儲存肉類?7個事項要注意
主婦們閒暇時很喜歡買很多的食品放到冰箱裡,尤其是節假日,人們往往會採購大量肉類食物放在冰箱冷凍,認為冷凍室溫度低,長時間放置也沒關係。實際上,冷凍的肉類食物也有保質期,如果儲存時間過長,同樣會腐敗變...
2013-12-10 -
如何存芥菜 儲存野菜有妙招
野菜,也就是非人工種植的蔬菜,採集天地間靈氣,吸取日月精華,是大自然的精髓之一。野菜那些純淨、本真的鮮香,是自然的禮物,是我們綠色生活的氣息,亦是人與自然相互關愛的見證。 山野菜不僅含人體所必需...
2012-04-17 -
番茄是防癌能手 如何吃最有效
發表在《英國營養學期刊上》的一項研究成果介紹說,英國朴茨茅斯大學馬里杜拉喬普拉教授和他同事的實驗證明,煮熟的番茄可以截斷癌細胞的生長,番茄紅素能夠使前列腺癌的黏附和侵襲特性大大降低,抑制前列腺癌細...
2017-03-09 -
孕期妊娠紋如何防治 可多吃番茄
在懷孕的時候,很多的准媽媽發現在孕中後期身上就會出現難看的妊娠紋,那麼在孕期,妊娠紋要如何消除呢?如何來避免?孕期妊娠紋如何防治:嚴格控制食量在懷孕期間,因為考慮到給胎兒輸送足夠的養分,准媽媽們都會...
2015-08-26 -
如何做番茄醬
番茄醬是很多人最愛,這樣的食物含有的營養元素很多,它含有的膳食纖維、維生素、蛋白質、果膠,對人體都是有著很好的幫助,而且這樣食物在吃的時候,也不會損害到自身,同時它的使用方法也是比較多,它可以直接...
2014-04-19 -
番茄法減肥效果如何?
每到夏天,各種高效減肥的方法捲土重來。番茄減肥的功效相信大家早有耳聞,都認為番茄是瘦身聖品。很多愛美女士容易被各種神奇的減肥法所誤導,然而番茄的功效真的有那麼神奇嗎?下面小編就來帶大家看看番茄有哪...
2015-08-29 -
番茄醬鍋包肉 教你如何製作香嫩鍋包肉
番茄醬鍋包肉是日常生活中常見的一種美味佳餚,很多人都喜歡在家自製美味的番茄醬鍋包肉食用,那麼大家知道番茄醬鍋包肉的做法嗎?番茄醬鍋包肉怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下番茄醬鍋包肉的家常...
2016-01-09 -
如何鑒別真假蜂蜜 蜂蜜食用儲存七項注意
在生活當中,大家用蜂蜜還是比較多的。因為在大多數人的概念裡,糖和蜂蜜都甜,但是蜂蜜更有補益的作用。然而補益的前提是吃到真的蜂蜜,而且吃的時間和量都要對。你確認過自己喝的蜂蜜的真假嗎?你會不會辨別真...
2014-10-13 -
番茄蝦仁拌面如何製作呢
番茄被叫做番茄,番茄生長綠色大棚裡面,番茄中的營養價值很高,番茄中富含有豐富的維生素,對滋補身體,調理身體的功效很好,新鮮採摘下來的番茄可以做湯,也可以炒菜,酸酸甜甜的口感老少皆宜,許多朋友都愛吃...
2015-12-23 -
背奶媽媽如何安全儲存母乳
母乳一旦離開媽媽的身體,就有可能變質、被污染,為了保證寶寶吃到安全的母乳,在儲存母乳的時候,一定要嚴格按照標準來儲存,否則,寧願扔掉擠出的母乳,也不要冒險讓寶寶喝下可能變質的母乳。背奶媽媽如何安全儲...
2016-12-23