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如何正確的喂孩子
方法步驟： 01 邊吃邊玩，趁其不備餵飯 寶寶吃飯不聽話，有的媽媽會打開電視機，趁寶寶盯著電視時把飯塞到寶寶嘴裡，這種餵飯方式是不正確的，不僅會分散寶寶吃飯的注意力，還會潛移默化影響寶寶對食物味道...
2017-01-23 -
預產期過了如何是好
方法步驟： 01 不要過於緊張，要注意胎動情況。一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。 02 繼續進行產檢，並...
2017-01-20 -
如何抓住男人的心 這些方法讓他對你死心塌地
初為人妻，女人應該知道哪些事情？怎麼樣才能維持婚姻讓其更加長久？怎麼做能抓住一個男人的心？今天這篇文章教你如何與男人相處，並且讓感情快速升溫。不要拿愛人與其他人比較不要老說別人的老公如何如何好，別數...
2017-02-13 -
馬甲線，人魚線，這些該如何得到
方法步驟： 01 在前些年人們審美的標準只是單獨的追求瘦，但是這些年來我們也可以看到人們的審美標準也在發生變化，更喜歡那一些健美的身材。實際上當練出腹肌的時候，身體上有肌肉的時候的確是非常漂亮的。...
2016-07-27 -
老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大，會出現很多的症狀，會有睡眠不好，睡不著的情況，那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
月子期間如何正確飲食
最大的問題是補得太凶。雖然大部份醫師和營養師都肯定麻油雞一類補品對調理產婦身體的好處，但這並不表示必須餐餐都吃麻油雞。營養師認為，每天可以選一餐吃麻油雞，每次吃4—6小塊去皮的雞肉，而麻油用量也...
2013-03-23 -
教你如何科學坐月子？
傳統觀念與現代科學的碰撞，使得現代人的坐月子的方法與老一代有著很大的不同;專業婦科專家教你如何科學坐月子，希望即將分娩的你有所幫助。 1、生活起居，居室環境：要保持安靜、溫馨的環境;避免過多來訪...
2013-06-03 -
月子食譜之如何正確用水果
水果是我們日常生活中必不可少的一種飲食必需品，當然坐月子食譜裡也不能少了它。但怎麼樣正確的食用水果才適合產後在做月子的女性朋友呢？下面就讓小編來為大家介紹吧！趕緊一起來看看！ 許多老一輩的人仍舊...
2013-01-08 -
新媽媽月子期睡眠 如何提高睡眠品質
新媽月子期間的睡眠起著關鍵性的作用，也是很重要的。既要照顧自己的身體也要照顧寶寶，還要簡單的操持一些家務，而且寶寶晚上會經常哭鬧，使得媽媽們睡眠品質嚴重下降。如何才能在月子期間休息好呢? 方法1...
2013-10-01 -
如何用飲食讓新媽們月子期間去火
新媽們月子期間身體很虛弱，一不注意就容易上火，尤其是母乳餵養的媽咪們，上火還會影響到乳汁的營養，弄不好寶寶也跟著上火了。所以新媽們一定要注意，下面給大家推薦幾點去火的飲食方案。 多食蔬菜 白...
2013-06-06 -
夏季月子該如何度過
炎熱的夏天，當新媽順利生完寶寶後，陷入了兩難境地。在剛剛享受小寶貝降臨的喜悅同時，還要忍受夏季的高溫，還怕吹風扇空調而導致著涼。新媽要採取什麼措施才能輕鬆度過這個難熬的夏季月子呢?
2013-05-04 -
順利生下寶寶，Ella自爆奶水充足坐月子，如何做到母乳充足？
4月12日，Ella陳嘉樺平安產子，老公與好姐妹Hebe、Selina都在場。13日，Ella首曬寶寶正面照，Ella懷抱寶寶，老公在側，一家三口超幸福。 今天小勁寶健康出院啦，可以看到寶寶的正...
2017-04-22 -
坐月子注意事項，謹防月子病，月子坐好了比產前還漂亮！
懷孕這件事情對於女性的身體狀況依賴很大，只要母體健康，才有可能懷孕，才有可能孕育出健康的孩子。 月子病"> 而女人生孩子可以說是一個千辛萬苦的過程，“在生完孩子之後，如果做好了月子，相當於脫胎換骨。...
2017-04-25 -
月子飲食：孕媽產後催乳如何吃？
在月子期間，除了產後的恢復就數產婦催乳最重要了，新媽媽乳汁充足，寶寶才有足夠的食糧供身體生長發育。可是當奶水不足時，新媽媽一定會急切的想知道如何催乳。則月子期間的飲食很關鍵，那產婦如何吃才能夠催...
2017-05-15 -
產後坐月子如何回到最佳狀態？你需要這幾大要領
懷胎十月，一朝分娩，小生命哇哇的啼哭聲，是媽媽聽到的最悅耳的音樂了，幸福而又漫長的等待是值得的。對於新媽媽來說，產後的身材恢復，哺乳餵養問題也隨之而來，看到很多辣媽們，生完寶寶之後，很快就能恢復成產...
2017-05-16 -
夏季坐月子如何更清爽 選擇正確飲食是重點
很多產婦都很擔心自己坐月子在夏季可怎麼辦？因為夏季天氣炎熱，如果按照傳統坐月子的方法，可能大多數人也都無法忍受，那麼新媽咪在夏季如何坐個清爽的月子呢？夏季坐月子如何更清爽穿衣：不能“捂”材質應該選擇...
2017-06-01 -
產婦要如何正確坐月子？
1、觀察惡露的排出生產過後惡露的排出一般需要6周左右的時間，惡露的顏色一般會從鮮紅色逐漸的轉變為粉紅色，之後就是黃白色，如果分娩過後，惡露呈現出月經樣的保持四天以上，那麼就可能是有問題的，需要及時的...
2017-08-07 -
日本乒乓球明星福原愛產女 新媽媽如何科學坐月子？
據臺灣和日本媒體報導，福原愛經過4天陣痛，與13日上午8時產下一名女嬰，寶寶重約5.9斤。江宏傑一早就在醫院陪伴，第一次當爸爸的他感覺非常緊張。福原愛已經開始嘗試喂母乳，由於日本沒有坐月子習俗，福原...
2017-10-13 -
產後如何減肥 告訴你月子餐如何吃才能健康瘦身
產後，新媽媽們要恢復身體，還想減肥瘦身。這兩個問題碰到一起似乎是對立的，其實並不完全對立，因為我們有很多不錯的方法可以幫助新媽媽們達到這樣的目標，現在就隨小編一起看看專家是怎麼給大家建議的吧。 加...
2016-04-29 -
春季坐月子如何飲食 春季坐月子食譜
春季氣候比較乾燥，室內外濕度比較低，所以專家建議新媽媽在坐月子期間要特別注意多喝水，或者多喝些湯水。母乳餵養的媽媽更應保證充足的水分，這樣不僅可以補充由於氣候乾燥而過多丟失的水分，還可以增加乳汁的分...
2016-04-30
