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春季吃魚能夠養顏抗衰老 魚如何去腥味
眾所周知，吃魚可以養顏抗衰老，那麼春季吃哪種魚的效果最好呢?都是怎樣做的呢?選擇哪種食材呢?你是否瞭解呢?今天就和小編一起來看看營養專家是如何講述的吧! 草魚含有豐富的硒元素，經常食用可以起到抗衰...
2017-03-07 -
藍莓有助抗衰老 如何自製藍莓汁？
藍莓是近年來受到很多人喜愛的保健水果，具體很多功效與作用。通常情況下藍莓的吃法是藍莓幹和藍莓汁，今天要為大家介紹的是藍莓汁的做法。藍莓的功效作用白內障有益。對患有糖尿病引起的視網膜症具有較好的效果。...
2016-09-05 -
多吃豬蹄可抗衰老 4招教你如何選購
愛美的女性都知道多吃豬蹄可以美容補充膠原蛋白，除此之外，吃豬蹄還會有哪些好處呢？今天，就來為大家總結一下豬蹄的營養價值，並且再教教大家如何挑選購買豬蹄，千萬別錯過了。豬蹄的營養價值豬蹄中含有大量的膠...
2016-08-02 -
如何抗眼部衰老呢
看人是先看眼睛的，如果一個人有多少歲，那麼從眼睛上來看一個人都是可以看出來的，也可以根據一個人的眼部肌膚來看出一個人到底有多少歲，經歷了什麼，保養如何，這些都是基本常識，所以說眼部必須要合理的保養...
2015-12-17 -
如何抗皮膚衰老呢
肌膚是女人最頭痛的一個話題，因為肌膚是展現女人年紀的秘密，很多女人肌膚保養得很好，所以說這樣的女人一般都是看不出來有多衰老，甚至有的人年紀很大，但是保養得很好，看起來比較年輕，也比較青春，肌膚上沒...
2015-12-17 -
產後媽媽如何更漂亮 怎麼吃才能抗衰老
我們的女人天生是愛美的，哪怕是生了寶寶後，自己的美麗也不會忽略，那麼，在產後我們的媽媽們要怎麼讓自己更漂亮呢？怎麼吃可以抗衰老呢？美容專家們指出，產後兩個星期便可以依照平時一樣洗頭。除此之外，發覺頭...
2015-07-21 -
五十歲女人抗衰老 五十歲女人如何保養自己
女人到了五十歲的時候就會出現衰老的跡象，這個時候許多女人都會想抗衰老的辦法，那麼五十歲女人抗衰老是怎麼樣的呢，抗衰老面膜有作用嗎，抗衰老美容是怎麼樣的呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 想必抗...
2015-11-24 -
【50歲後急劇衰老 如何抗“老化”】
50～59歲是人體的急劇衰老期，從50歲開始，人的微循環系統功能會減緩，各個器官功能開始衰退，如果在這個時期能注意保養，可以有效降低身體的老化程度，減少老年疾病的發生。>>>每天7個小動作 迎來大...
2017-03-14 -
【如何補充維生素有利於抵抗衰老】
這個以瘦為美的社會，為了減肥而節食的女性比比皆是，而這樣就不能保證日常營養的攝取，因此在日常生活中，瞭解如何補充維生素就顯得非常的重要。 有研究表明，適量補充維生素有利於抵抗衰老，那麼如何補充維...
2017-03-14 -
芝麻如何吃抗衰老？
人們吃芝麻通常就4種方式：芝麻醬、芝麻油、芝麻糊、炒整粒芝麻拌菜用。芝麻醬含鐵豐富，含鈣量比蔬菜和豆類都高；芝麻油可促進食欲，其中含量近70％的維生素E具有很好的抗氧化作用，可保肝護心，延緩衰老；...
2009-03-04 -
孕婦如何保養皮膚抗衰老？
懷孕，帶給孕媽媽的不僅是孕育生命的喜悅與幸福，以及孕吐等妊娠反應帶來的不適等之外，更會面臨產後肌膚鬆弛衰老的煩惱。 懷孕期間，除了腹部日漸隆起，臉部、腿部等身體部位都會出現不同程度的浮腫，若孕...
2015-12-23 -
奔三女人如何養生 5款食譜補血抗衰老
女人都怕老，即便是在20多歲的年紀，想著自己面前即將到來的30歲，“奔三”二字還是讓不少女性心情沉重。但其實，只要做好補血工作，奔三的年紀其實不但不可怕還十分美好。下面就讓我們一起來瞭解一下一些有效...
2016-04-22 -
女人如何預防卵巢早衰抗衰老！
雖然說女性卵巢功能衰老是一種自然的生理現象，但是如果日常生活中不注重卵巢健康，就會加速卵巢的衰老進程，讓人措手不及。因此，做好卵巢養護的工作很重要，當你發現卵巢早衰時，一定要及時就醫檢查，並進行...
2012-12-19 -
女性快速衰老的六大原因 如何對抗衰老
人體衰老肯定是自然規律，但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例，即老得比實際年齡快。另一個常見現象是，同樣年齡的女性，有些人比另外一些人顯得更老一些。造成這些現象的原因既與遺傳因素有關，更與...
2015-04-29 -
女性應如何選購抗衰老護膚品？
身處現代社會的你我，看起來過得五光十色，卻已漸漸失去活力，身心疲憊。是時候用健康的正能量心態，抵禦城市污染。女性年齡層也越來越年輕了，但是許多女性只是追求抗老化，卻不知道從根本上來預防老化。老化一般...
2016-02-18 -
男性如何來減壓抗衰老
當今社會，男人的壓力越來也大，伴隨著生活規律越來越不正常。身體的抵抗力逐漸降低，衰老容易來襲。日常生活裡，男人如何來抗衰老。男人如何保持年輕的狀態，男人抗抗衰有妙招嗎？以下6個男性抗衰老妙招不...
2016-01-20 -
如何去除頸紋 食補小方保養頸部抗衰老
頸部皺紋是人老化的重要標誌，頸部皺紋也是女性暴露年齡的主要部位。不管是趙雅芝、鞏俐還是範冰冰等大明星，她們都極其美麗，極其注重保養，但她們仍然沒能遮擋住頸部皺紋的侵襲。皺紋成為他們年齡的告密者。那...
2012-04-04 -
女性抗衰老 教你如何留住青春
俗話說“歲月是把殺豬刀”，隨著年紀的增長我們也在不斷的衰老，很多女性朋友們就要問了，在生活中我們應該怎麼樣去抗衰老呢？有什麼方法可以很好的去抗衰老呢？ 女性抗衰老的方法 1、吃好早餐 建...
2016-02-22 -
養生貼士：女人如何喝“水”抗衰老
女人吃什麼抗衰老？可能很多朋友並不知道，對於抗衰老的飲料其實是大有學問的，比如在早晨、中午、下午、晚上的不同時間段，都是需要有不同的飲料要喝的，下面我們就來看看到底應該喝什麼飲料才能對身體好？晨起喝...
2013-06-07 -
女性如何揉搓抗衰老
來學習下如何於揉搓中促進血液迴圈，從而延緩衰老吧，讓肌膚每天都是活力十足的！ 1、搓額 你可以左右輪流上下搓額頭50下，如果你可以做到經常搓額話，可以讓你更好的清醒大腦，還可以延緩皺紋的產生...
2012-06-01
