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懷孕期間如何預防腰椎間盤突出
孕期是女性的一個特殊時期，在這個時期女性要格外注意，以防一些疾病的侵害。孕期胎兒會逐漸發育，從而就增加了腰椎的負擔，很容易誘發腰椎間盤突出。那麼懷孕期間如何預防腰椎間盤突出呢? 1、合理膳食。...
2016-04-06 -
孕婦如何進行腰椎間盤突出的預防
孕婦在對待腰椎間盤突出疾病方面一定要做好心理準備，身體變笨總會影響到身體出現一定的狀況，而如何對待和預防就是孕婦需要正確做出處理的，下面我們就來具體的瞭解一下孕婦如何進行腰椎間盤突出的預防才好呢。...
2016-04-06 -
孕婦如何區分腰椎間盤突出和腰痛
腰椎間盤突出很容易找上孕婦，懷孕期間出現腰椎間盤突出的概率也格外高。那麼孕婦常常會出現腰疼，腰疼和腰椎間盤突出如何區分對待呢?孕婦的腰椎間盤突出的檢查又會與常人不同，所以區分對待腰疼和腰椎間盤突出...
2016-04-06 -
如何做好腰椎間盤突出的保健工作
患上腰椎間盤突出以後，如何進行腰椎間盤突出的治療，是一項非常重要的工作。臨床上，腰椎間盤突出的治療方法有很多，但腰椎間盤突出基本上不可能一次性治癒。因此，做好腰椎間盤突出的保健工作時十分有必要的。...
2016-04-07 -
如何選擇腰椎間盤突出症的治療醫院呢
很多腰椎間盤突出患者反應治療效果不好，其實主要原因是未找准病因，未對症治療，對於腰椎間盤突出症的治療，應該選擇專業骨科醫院就診，那麼，如何選擇腰椎間盤突出症的治療醫院呢?下面就一起來瞭解一下這個問...
2016-05-16 -
久坐不動腰背痛按摩腰眼穴
身體僵硬或者關節退化往往會出現腰背痛的情況，現在很多年輕人也都有嚴重的腰背痛情況，主要是因為長期的不運動和久坐引起，在加上精神緊張身體不放鬆引起。平時我們多注意按摩就能有效的預防腰背痛的情況發生...
2014-05-17 -
都市麗人如何預防腰椎病
都市白領女性的上班一般都需要穿高跟鞋，高跟鞋再加上一身OL裝，整個人顯得氣質又知性，符合自己的身份又時尚美麗。然而白領女性因為常穿高跟鞋的關係，特別容易患上腰椎病。然而由於職業的關係，有些不得...
2013-10-15 -
如何治療腰椎間盤突出
腰間盤突出在生活中還是比較常見的，這種疾病發病之後對於我們的正常生活也是有極大的影響的，所以，我們在發現後可不要拖著不治，小心病情發展難以控制。 那麼，該如何治療呢?臨床上常見的腰間盤突出這種...
2013-10-29 -
【如何按壓穴位進行治病？】
按壓穴位，就可以治病。大家都收藏起來，不舒服的時候，可以照著做! 一分鐘止咳： 用大拇指的指關節按壓角孫穴一分鐘，咳嗽立止。 一分鐘止喘： 用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘，如果效果不佳，再...
2017-03-14 -
如何預防腰椎管狹窄 專家支招
腰椎管狹窄，是一系列腰腿痛及一系列神經系統症狀，如何預防腰椎管狹窄?以下專家支招，從日常生活中開始，做好腰部的預防、保健和護理。下面可以看看這些預防腰椎管狹窄的措施。 1、睡床要軟硬適中，避免睡...
2016-09-20 -
腰部保健方法 如何辨別腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症，簡稱腰突症，是一種常見的腰部疾病之一，那麼如何辨別腰間盤突出症呢?下面給出了幾點辨別措施，不妨瞭解下吧。 1、在急性扭傷後，是否跛行。如走路時一手扶腰或患側，下肢怕負重，而呈一跳...
2016-09-20 -
應該如何按體質吃水果
蘋果：芳香脆甜，富含纖維物質，可降低心臟病發病率，還可以減肥。另外，還有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的功效。但是由於果糖和果酸較多，對牙齒有較強的腐蝕作用，吃後最好及時漱口刷牙。 梨：...
2011-06-24 -
如何按病機檢查心律失常
心律失常是指心臟激動的起源、頻率、節律、傳導速度和（或）傳導順序等異常。在多數情況下，心律失常並不是一種獨立的疾病，而是眾多心內外疾患或生理情況下的一種特殊臨床表現。在少數情況下，心律失常以綜合征...
2012-07-25 -
“腰為腎之府” 按摩腰腹健腎又強腎
對於男性而言，補腎養腎是養生的一個要點。腎氣不足，腎氣虧損會影響到身體的健康，也會影響到男性的性能力。那麼男性朋友該如何補腎呢？下面就為男同胞們帶來了按摩補腎的方法。 按摩時可採用如下方法： 1....
2014-11-13 -
男士補腎固精 可以常按摩腰眼穴
男性保健腎臟是永恆不變的話題，年紀越大，腎氣就會越不足。補腎，中醫認為食療最為有效，但是其實按摩手法可以輔助食療，效果更好呢。下面看看補腎的按摩方法跟食療是什麼。 中醫認為“腰為腎之府”，按摩腰腹...
2014-11-02 -
經常按摩腰腹部可增強腎功能
人們注重補腎，是由於現在大多數人都出現腎虛的症狀，通常人們會以食療為主，認為吃一些補腎虛的食物就可以達到補腎的目的，對然很多食療對於補腎虛確實具有很大的效果不過，如果再加上通過按摩還是可以達到更好的...
2013-07-16 -
如何遠離腰椎間盤突出
年近三十才結婚生子，本來是件高興的事，可是這個“千金”抱了還不到一個月，我就覺得不對了，腰痛得不得了，於是便跑到一家大醫院。 最初我擔心是肝或者腎或者膽出了問題，就逐項做了檢查，一切檢查正常之...
2010-11-16 -
司機如何避免腰椎間盤突出
司機易得腰椎間盤突出症的原因是開車時腰部的姿勢不良或不良姿勢過久，座位與方向盤的高度不協調，以及腰骶部受到長時間的顛震所致。下面就介紹一下司機避免腰椎間盤突出的方法？ 司機避免腰椎間盤突出的方...
2012-03-02 -
如何區別腰椎骨質增生
腰椎骨質增生 （一）從時間上分： 骨質增生第一階段為隱蔽階段，實際已經出現了增生部位，增生的厚度或長度僅在1～2毫米左右。此時對人的活動尚不構成影響，且無自我感覺，或稍有感覺也不體現為明顯的...
2013-07-15 -
女人如何按三個穴位可以補腎
養腎、補腎的3大著名穴位 1、湧泉穴——補腎固元的“長壽穴” 湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說：“腎出...
2012-04-03
