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改變生活習慣預防鼾症
側臥:可教會患者控制睡眠姿勢,避免仰臥位,以緩解症狀。採取側臥位睡眠姿勢,尤以右側臥位為宜,可避免患者在睡眠時由於舌、軟齶、懸雍垂鬆弛後墜而重上氣道堵塞。 民間有一種比較簡單但行之有效的減輕鼾...
2012-12-19 -
失戀了很難受應該怎麼辦 如何改變失戀的狀態
都說很多事情是註定的,是你的就是你的,不是你的強求不來。但是失戀終究是讓人非常難受的,長此以往,甚至會有人因失戀而自殺。其實失戀是愛情的悲劇,對於失戀者來說,是一杯難以下嚥的苦酒。大多數失戀者都能理...
2016-10-28 -
父子相處方式錯誤溝通難? 如何改變相處方式
家長們可不要小看這些關於父親類型的細分,正是由於父親的這些不同的類型,才決定了兒子將來會成為什麼樣的人。作為男孩的父親,你也可以根據以下資料,判斷一下自己屬於哪種類型。當然,我們的最終目的還是,教您...
2016-08-27 -
如何改變孩子的睡眠習慣
生活中很多媽媽都會有這樣的煩惱,寶寶白天要睡覺,可是晚上卻很有精神,那麼要如何調理呢? 寶寶身高除了與遺傳、營養、鍛煉諸因素有關外,還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素分泌過少,極有可能造...
2013-09-18 -
遠離乳腺癌 小小改變生活
乳腺癌 小小改變生活" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 改變不良生活習慣 部分...
2012-02-23 -
血脂異常的治療 治療血脂異常要改變生活方式
生活中,出現血脂異常的患者越來越多,造成這種情況的原因與自身的生活習性有很大的關係。在生活中必須做好血脂的控制,以預防動脈粥樣硬化,減少冠心病的發生。治療血脂異常最重要的是調整飲食及改善生活方式...
2016-10-12 -
如何改變老人發脾氣的毛病?
答:老年人常發脾氣,會給家庭生活和人際關係蒙上陰影,因此一定要設法加以改正和控制。實際上,憤怒是可以控制的,火爆脾氣也是可以改變的,關鍵在於掌握方法。情境轉移法:火兒上來的時候,不妨來個“三十...
2009-08-03 -
如何改變老人的怕老心理?
“我已經老了,不行了”,“今生不會有什麼大造化了”。這種心理老化現象雖不像臉上的皺紋、頭上的白髮,能看得見、摸得著,但他們在心理上卻已築起一道城牆??寧可把自己列入老年人的行列,也不願與青年人...
2009-08-03 -
如何改變臥室帶陽臺的風水
臥室帶陽臺是現今十分流行的房屋設計形式,一般民眾認為這樣的建築結構能讓光線充足,通風透氣,視野開闊,客氣清新,其實不全然也,有利有弊!如何改變臥室帶陽臺的風水呢,讓風水越來越旺呢? 睡眠時...
2016-01-19 -
食道癌患者該如何改善生活品質
隨著社會的不斷進步,人民生活水準的有了顯著的提高,食物也向著多樣化、精細化的方向發展,但是飲食結構的改變、加工過程中營養的流失和食物的污染,使得食道癌患者的發病率呈逐年上趨勢。細胞免疫治療,食道...
2011-12-08 -
肥胖如何改變了人的器官
肥胖者體積龐大,往往需要付出更大的體力,來完成一定量的工作,再加上反應遲緩 ,動作不靈活敏捷,頻頻發生意外。 肺 當體重增加時,肺部就必須輸送更多的氧氣供給所需,然而肺並沒有因為體重的...
2015-08-15 -
如何改變“忙”的無力現狀?
1.磨練意志 就是讓自己擁有堅強的意志。生活中常常會有不順心之事,當努力追求的目標得不到滿足時,就會有挫折感。尤其在一些人生轉捩點上,如果達不到自己的預期,便會產生巨大的失落和抑鬱。意志不夠頑強...
2012-10-11 -
4招教你如何改變心態 迅速適應職場規則
剛畢業工作的職場新人是最容易犯錯的,因為,他們還保持著在學校是的無憂無慮的心態,可是他們卻身材殘酷的現實社會,在這樣的情況,這些職場新人很容易犯錯,這種情況下,就要調整好自己的心態,小編今天就來告訴...
2015-04-15 -
四招教你如何改變心態 迅速適應職場規則
剛畢業工作的職場新人是最容易犯錯的,因為,他們還保持著在學校是的無憂無慮的心態,可是他們卻身材殘酷的現實社會,在這樣的情況,這些職場新人很容易犯錯,這種情況下,就要調整好自己的心態,小編今天就來告訴...
2014-04-16 -
孕前檢查 改變生活習慣“補洞”
警示:隨著社會的發展和工業化進程的加快,工作壓力、環境污染及性病等因素導致了男性播種能力也呈逐年下降的趨勢,況且無精子症等疾病自身並不一定有不適感覺。 孕前檢查雖日漸受到重視,卻得不到准爸爸們...
2011-06-13 -
如何改變孩子挑食的習慣?
挑食不僅會使孩子營養失衡,留下健康隱患,還會影響孩子的智力發育。現在人們生活水準提高了,卻出現了很多營養不良的孩子,這些都是挑食惹的禍。如何讓孩子改變挑食的習慣呢?一是找出孩子挑食的原因,二是實施可...
2009-08-25 -
家長如何改變孩子的懶惰習慣
辛勞的父母,一心為孩子操心的父母,關心疼愛孩子的父母,勤快能幹的父母很可能養育出懶惰的孩子。別以為懶惰不是什麼缺點,懶惰的孩子將來一事無成。懶惰是敵意、憤怒、嫉妒等不良心理的根源,懶惰還會把孩子變...
2012-08-08 -
改變生活細節可有效防癌
飲食方式不健康容易導致癌症,這些飲食方法易致癌要注意改變: 1.低膽固醇 資料表明,降低膽固醇可使癌症的發病率與死亡率上升3%。英國研究人員分析了100名老年婦女,發現膽固醇過低是死亡的一個...
2013-07-16 -
如何改變拖拉習慣
你是否喜歡把事情拖到最後一刻才做?也曾因此受挫而暗下決心不再這樣,可在下一個任務來臨前,又會習慣性地一拖再拖?你是否遇上一些做事拖延的同事,結果飽嘗焦急等待的滋味呢? 職場上,每一項任務都有一個...
2010-04-07 -
預防胰腺癌應從改變生活方式入手
胰腺生長在後腹膜腔,因而胰腺癌起病隱匿,早期多無明顯症狀,而一旦出現明顯的消瘦、疼痛、黃疸等症狀時,已為中晚期,錯過最佳手術時機。不僅如此,胰腺癌發展速度很快、病死率高,往往從出現早期症狀到晚期直...
2013-04-24
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如何改變性變態的心理
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如何改善小兒體寒的保健
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宮頸原位癌手術已經做完接下來如何在日常生活中正常護理?
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糖尿病患者中風後左腿行動不便這種情況如何改善?
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寒性體質的人如何改善
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顳下頜關節病日常生活如何保養?
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我孕34周產檢羊水最大深度只有4.1cm了如何改善
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關於女性陰道炎日常生活中該如何預防和哪些
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子宮肌瘤現在已經懷孕三個多月了日常生活中如何防止肌瘤長大
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如何改善睡眠品質