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如何遠離口臭尷尬
在辦公室,甚麼動物最令人退避三舍?脾氣欠佳,會噴火的恐龍老闆自不用多說。不過,還有不少口中無火,但胃中有火,一開口就臭氣四散的「小恐龍」。他們大多是肝熱兼有胃火的人,一開口說話,口氣就毫不掩飾地從...
2008-07-03 -
吃對吃好能防癌!9個飲食原則遠離癌症
流行病學研究發現,約40%的癌症患者與飲食習慣、食物加工、烹飪方法等因素有關,30%的癌症與生活習慣,特別是與吸煙、喝酒有關。因此,只要我們合理飲食,保持良好的生活方式,許多癌症是可以預防的。1、養...
2014-04-18 -
九大防癌食物,讓你遠離癌症
癌症是威脅著現代的健康,而日常多吃防癌食物,有助我們預防癌症的發生,下列為九大防癌食物: 一、魚 李時珍的防癌秘訣搶先看 因魚類含有ω3脂肪酸,可降低膽固醇,降低血管內的血小板凝集,減少冠狀動...
2010-09-25 -
遠離癌症先兆的7種方式
1.每天四杯綠茶: 愛喝茶的日本人曾花費9年的時間做過一項調查,發現每天只要喝四五杯茶,就能將癌症風險降低40%。烏龍茶、綠茶、紅茶對口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不錯的預防作用。 2.用...
2013-11-29 -
吃飯咀嚼30秒遠離癌症
咀嚼30秒唾液搞定致癌物 我們的唾液中含有13種消化酶、11種礦物質、9種維生素、多種有機酸和激素等。其中,過氧化物酶、過氧化氫酶和維生素C的解毒功能最強。它們不僅有抗氧化的作用,可以消除體內...
2013-11-12 -
【您知道職場如何遠離抱怨情緒?】
抱怨是下下策雖然抱怨是應對問題的一大方式,但在管理心理學看來卻是下下策。抱怨時的主語是誰?是‘您’,所以抱怨是指責別人的不是。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下如何遠離抱怨情緒,希望能給您帶來幫助...
2017-03-14 -
孕婦如何遠離失眠症的困擾
失眠是常見的精神疾病,如果孕婦失眠症狀如果長期不見好轉,不僅影響工作和生活,還對寶寶的發育有極大的傷害,應當及時去醫院查明失眠的原因。經常性的孕婦失眠了常常讓人痛苦不堪,我們在生活中應當學習一些預...
2016-03-11 -
哪些飲食習慣易引發癌症?9種飲食習慣讓你遠離癌症
人的身體有60兆—100兆個細胞,我們作為這個“細胞共和國”的國王,學會關愛它們,渴了給它們水喝,餓了給它們適當的營養,累了讓它們休息,才能減少它們轉變成癌細胞的幾率。有專家指出,如果減少以下五種不...
2014-10-07 -
世界癌症日 健康生活遠離癌症
癌症是危害我們身體的一種重大疾病,得到了大家的關注。世界癌症日是由國際抗癌聯盟發起,定於每年的2月4日,2016年的主題是:我們能,我能戰勝癌症(WE CAN,I CAN)。要在全球範圍內進行宣...
2016-09-19 -
肺癌的預防措施 遠離癌症
肺癌嚴重威脅人類的健康,如何預防肺癌?讓我們遠離肺癌的威脅?大部分第一反應就是戒煙,的確,另外還為大家推薦了其他一些肺癌的預防措施,希望人們能夠做到這些措施,關愛健康,遠離癌症。 1、禁止和控制...
2016-07-29 -
歐洲杯熬夜傷身 中醫教你如何遠離熬夜危害
眼下正是歐洲杯,很多球迷朋友都會熬夜看球。我們都知道熬夜對身體的危害很大,該如何儘量降低熬夜對身體的危害,試試看下面的調理方法吧。按以往經驗,歐洲杯期間,很多球迷會因熬夜看球、喝冰啤吃燒烤等無節制飲...
2016-06-22 -
警惕六類人易患抑鬱症 教你如何遠離病症
抑鬱症可能出現在任何一個時期,無論是老年、少年、還是孕婦都有可能患有抑鬱症,在日常中我們要如何預防抑鬱症的發生?又要如何治療抑鬱症?平時抑鬱症的表現都有哪些?如何正確對待抑鬱症患者? 六種人群...
2013-09-04 -
秋季前列腺炎高發 男性同胞如何遠離前列腺炎
每年秋天,是泌尿系統疾病的高發季節。而前列腺炎又是泌尿科最為常見的疾病,具有病原體種類多、發病率高、發病年限長等特點。傳染性前列腺炎是由各種病毒、病菌、支原體、衣原體、滴蟲等微生物感染等引起的疾病。...
2014-10-11 -
萎縮性胃炎的治療 如何遠離萎縮性胃炎
萎縮性胃炎可不是什麼開玩笑的小病小痛,如果你發現自己得了萎縮性胃炎,那一定要及時治療,畢竟現在有關於萎縮性胃炎的治療方法那麼多,完全可以治好。想知道萎縮性胃炎症狀以及萎縮性胃炎如何保養嗎?那就一...
2016-05-31 -
生活中如何遠離慢性腸炎
在夏季我們常常在路邊的小攤上吃一些燒烤,當然我們在吃的時候會感覺這些烤羊肉串或者是蔬菜很好吃,但是在吃完之後一些人會發生上吐下瀉的症狀,這很有可能是因為飲食的不乾淨導致了這樣的情況發生,針對於慢性...
2016-05-25 -
辦公室一族如何遠離頭痛
辦公室一族如何遠離頭痛?由於工作壓力、疲倦、焦慮、缺乏運動、不良的坐姿等原因,長期呆在辦公室的白領們成為頭痛的易發人群。而長期伏案工作,工作時的特殊體位引起顱頸部肌肉持久收縮,思維緊張、焦慮、煩...
2014-01-26 -
緊張大師 如何遠離這個頭銜
緊張大師 如何遠離這個頭銜?人的情緒是社會的產物,我們在生活中常常碰到這樣那樣對自己有恐懼的事情,那麼怎樣消除克服心理恐懼緊張的情緒呢? 一、樹立正確的人生觀。人生觀不同,對事物看法也就不同。有些...
2014-06-26 -
抱怨成職場通病 如何遠離抱怨
超過六成職場人表示自己一天抱怨次數在1—5次之間,具體比例為65.7%,也有4.8%的職場人表示自己每天抱怨在20次以上。抱怨是人們的一種情緒表現或發洩管道,其產生有深刻的心理因素:一是在解決問題...
2012-04-01 -
旅途中如何遠離蚊蟲叮咬?
外出被蚊蟲叮咬,多數情況下不會有嚴重的後果,但如果您對某種昆蟲的毒素過敏,或者遭到大批昆蟲的叮咬那就可能危機生命。 使用各種驅蚊蟲藥品,可避免大多數蚊類等昆蟲叮咬。這種藥品一般有膏狀、液體和...
2009-07-15 -
如何遠離前列腺炎
一戒:久坐、憋尿 老趙喜歡打麻將,常和老友一起酣戰,即使在兩年前,就患有慢性前列腺炎了,但他還是丟不下打麻將這一癖好。前幾天,老趙和幾個朋友連著打了兩天麻將,除了上廁所,一坐就是幾個小時,最後...
2011-07-11