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你抑鬱了嗎 調理氣鬱體質的食療方
氣鬱體質飲食宜忌 宜：宜多吃一些行氣解鬱的蔬菜、水果，如白蘿蔔、佛手瓜、韭菜、香菇、山楂等，宜選擇一些行氣解鬱的中藥來調理，如柴胡、白芍、香附、郁金等。 忌：忌過多食用油膩及刺激性食物，如油...
2017-01-16 -
濕熱體質如何調理 辨證施治很重要
濕熱體質如何調理 1、濕重 以化濕為主，可選用六一散、三仁湯、平胃散等。 （1）六一散，成分：滑石、甘草。功能主治：清暑利濕。用於感受暑濕所致的發熱、身倦、口渴、泄瀉、小便黃少；外用治痱...
2016-06-07 -
氣虛體質如何調理 飲食起居很重要
氣虛體質的表現 總體特徵：元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現為主要特徵。 形體特徵：肌肉鬆軟不實。 常見表現：平素語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，...
2016-04-08 -
四款食療方可調理氣虛體質
調理氣虛體質的四款食療方 1、金沙玉米粥 取玉米粒80克，糯米40克，紅沙糖40克（玉米和糯米要用清水浸泡2個小時），加水適量，用大火煮沸，然後，小火煮至軟熟後，加入糖再煮5分鐘即可。 因...
2016-04-07 -
血虛體質冬季如何養生調理
由於冬季的到來，很多人在這個時候都喜歡上了養生，覺得換季節了自己的身體應該好好的保養一下了，可能大家不知道不是因為冬季才能養生的，才能保護自己的身體的，平時應該多關注一下自己的身體，尤其是血虛體...
2014-09-23 -
體質不好怎麼調理 女人體質不好的表現
每個人的體質都不一樣。現在越來越多的人因為體質不好，而進醫院進行治療。在日常生活中，體質不好的症狀有各種各樣的表現形式。那麼體質不好怎麼調理呢?體質不好吃什麼食物對身體好呢? 體質不好怎麼調理 ...
2016-11-16 -
血瘀體質多面色晦暗 要如何調理
中醫指出，血瘀體質的人，多面色晦暗、皮膚偏黃、而且容易出現色斑，那麼血瘀體質如何調理?這種體質有什麼危害?在日常生活中要注意什麼?下面中醫為大家一一解答關於血瘀體質的形成以飲食調理方案。 血瘀體...
2016-11-29 -
調理月經分經前經後嗎 不同體質的月經食補法
月經是每個女人都要經歷的事，而經期有很多要注意的地方，比如在月經不調的時候，我們都會通過一些飲食或者其他方面來調理，那麼調理月經的時候分經前經後嗎?月經的時候吃什麼好呢?可以通過什麼方法來預防月...
2016-11-10 -
根據體質合理飲食調理腫瘤併發症
經過抗腫瘤藥物的“狂轟濫炸”，腫瘤患者的體質大多較為虛弱，有的還會出現腫瘤併發症或放化療引起的副反應，因此，腫瘤康復期患者宜根據自身情況，對“症”選用不同的食物進行調理。 多汗 忌：辛...
2016-06-01 -
牢記孕前飲食調理6大原則
●孕前飲食原則 ◆【保證熱能的充足供給】適當吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩定的體重。 ◆【保證優質蛋白質的充足供給】男女雙方應每天在飲食中攝取優質蛋白質50〜70克，保證受精卵的正常發育。 ◆...
2009-07-06 -
中醫體質區別調理 讓你不再做“冰美人”
中醫前輩先一步看到了生而不同，他們用陰陽劃分人體：一類體性偏熱，是陽性體質；另一類體性偏寒，是陰性體質。這已在平日生活中留下痕跡，今天小編就教你一些體質的自測方法，讓你清楚自己是否是個“冰美人”...
2011-03-30 -
備孕前要先調理宮寒
一、備孕喝什麼湯暖宮1、紅糖生薑水暖子宮，宮寒者服用用250克紅糖加150克生薑加水，生薑剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份，從月經乾淨後的第二天開始連服7天，最好早上空腹吃。這7天裡不要和老公同...
2016-12-26 -
備孕媽媽如何調理孕前飲食
備孕媽媽的有一個健康的身體是懷孕的必備條件，孕媽媽健康的身體才能孕育健康的寶寶， 在每位女性懷孕前，大家知道，需要從自己的日常生活開始調理，生活習慣的改變能讓自己的身體更健康，日常的飲食調理可以為以...
2016-12-23 -
氣虛體質調理的宜與忌
何謂氣虛體質 氣虛體質是指人的氣力不足，常常感到體力和精力缺乏，稍微勞作便有疲憊的感覺。氣虛體質常常表現在臟腑功能較弱，尤其是肺臟和脾臟的功能。該體質的人形體比較鬆弛，不挺拔，面色發白，小便發...
2011-05-04 -
中醫藥茶療法：根據體質調理女性月經量多
治療經血過多首先要準確辨證分型，主要方法是觀察經血的情況，加以辨證。氣虛型經血色淡清稀如洗肉水；血熱型經血色鮮紅或深紅，黏稠或有血塊；瘀血型則經血色紫暗有塊，或伴痛經，瘀血排出後則經量會減少。氣虛宜...
2013-04-22 -
吃什麼藥膳可以調理氣虛體質
吃什麼藥膳可以調理氣虛體質 炙黃芪粥 材料：炙黃芪30克，粳米50克。 做法：先用清水煎煮炙黃芪，取汁去渣，再用藥汁煮米成粥，晨起空腹食之。 功能：益氣攝血。 人參蓮肉湯 材料：白...
2016-04-13 -
夏季中醫養生法調理7類人的體質
中醫養生的概念 中醫養生是指以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。精神養生是指通過怡養心神，調攝情志、調劑生活等方法，從而達到保養身體、減...
2011-06-15 -
幾大偏方幫你調理秋季易腹瀉體質
很多人在秋季都有腹瀉的煩惱，那一遍一遍的廁所跑的，讓你閉著眼睛都知道多少步，秋季腹瀉怎麼治療才最好呢?飲食是關鍵問題，腹瀉吃什麼食物才能有效止瀉，下面就為大家推薦一些治療秋季腹瀉的方法，讓你遠離...
2015-10-23 -
痰濕體質是如何形成的 教你如何調理痰濕質
痰濕體質的人有什麼原因？痰濕體質該如何調理？痰濕體質的人要瞭解自己的原因及調理方法，下面我們就來看看痰濕體質的原因及調理方法。痰濕體質的原因：寒濕侵襲氣候潮濕，或涉水淋雨，或久居濕地，濕邪侵襲人體，...
2016-07-15 -
血虛體質的中醫調理方法
常聽中醫說血虛體質，很多人都不理解。那麼什麼是血虛體質？又有什麼表現，該如何調養你知道嗎？什麼是血虛體質血虛是一種中醫名詞，也叫血液虧虛，是一種血的營養和滋潤功能減退，以致臟腑百脈、形體器官失養的病...
2016-04-26
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3回答
孕前流產後需要怎麼調理
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1回答
陽虛型體質該怎麼調理？
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1回答
請問痰濕體質怎麼調理
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1回答
過敏性體質寶寶調理保健
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1回答
體質虛怎樣調理