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中醫館調理痰濕體質
編者按:中醫養生將體質分為9種,而痰濕體質只是其中之一。也許你會問,什麼是痰濕體質?下面就讓中醫館養生帶你一起瞭解下如何調理痰濕體質吧! 痰濕體質的症狀 1、外形: “胖人多痰濕,瘦人多內熱”。...
2012-08-31 -
備孕前要先調理宮寒 女人喝什麼湯暖宮
暖宮是女性保養用詞。通過暖宮能夠調經養血、溫暖子宮,起到抗炎修復、科學調理子宮環境、有效保護身體健康和生育能力的作用,特別適用於人流後的子宮損傷、婦科炎症、宮寒不孕等病症。暖宮是為女性受傷受寒的...
2016-10-26 -
更年期調理陽虛體質 試試這7大食療方
更年期陽虛者食療方 陽虛者常出現怕冷、腰膝酸冷、面色蒼白、小便清長、舌淡脈弱等症候,以下的配方可以選用。 杜仲酒 成分:炒杜仲35克,米酒500毫升。 做法:炒杜仲切太多,加入米酒,浸泡...
2016-11-29 -
體質不好趁著冬天調理
應對生活壓力,日復一日奔波勞碌,某一天忽然發現心容易慌,頭也容易暈了,趕緊趁著冬天調理體質吧,因為冬天萬物閉藏,正是身體修復的好時機。 氣虛體質 常見表現:上班族最容易出現的健康問題就是體倦乏...
2016-01-13 -
陰虛體質按摩哪裡 4個穴位能調理陰虛
陰虛體質按摩哪裡 1、揉二馬 二馬穴又名二人上馬,位於手背無名指及小指掌指關節後凹陷中。操作時,按揉此穴100~300次。具有滋陰補腎,順氣散結之功效。能滋陰潛陽,使腎水上滋於心。此法為交...
2017-01-13 -
陰虛體質的更年期綜合征如何調理
陰虛體質更年期綜合征 從女性的生理節後而言,本身就很容易出現氣血運行不暢,導致陰虛等症,尤其是女性到了更年期,由於內分泌改變,陰虛體質更加常見,陰虛會導致女性陽火上亢,出現燥熱、心情煩躁等表...
2016-02-29 -
陰虛體質如何調理比較好
陰虛體質是生活中常見的一種體質,屬於中醫上的一種說。中醫認為這類人群的體內常有虛火,主要的表現就是自我感覺熱,除此之外身體體質也會下降。今天,小編就來和大家一起說說陰虛體質的症狀以及陰虛體質如...
2015-10-13 -
陽虛體質如何調理比較好
什麼是陽虛體質,其實就是我們平時所說的寒性體質,女性出現這種體質的可能性要大大高於男性,並且症狀也會更加的突出。陽虛體質並不利於身體健康,所以如果出現了陽虛體質的症狀,一定要及時的進行調理,今...
2015-09-17 -
陽虛體質的中藥調理方
陽虛體質總體特徵 總體特徵:陽氣不足,以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現為主要特徵。 形體特徵:肌肉鬆軟不實。 常見表現:平素畏冷,手足不溫,喜熱飲食,精神不振,舌淡胖嫩,脈沉遲。 心理特...
2015-08-19 -
夏天怕吹空調是陽虛 陽虛體質如何調理
夏天怕吹空調是陽虛 夏天本來是熱得出汗的季節,有些人卻怕冷,吹一點點風扇就覺得很冷,更不敢吹空調,稍不小心遇冷就感冒,每天精神不振的,容易犯困,還經常覺得腰酸,四肢乏力等。從中醫的角度來說,...
2015-08-06 -
陰虛火旺是什麼意思 如何調理不同體質
中醫裡常講陰虛火旺、氣虛體質、氣虛體質,但是你真的瞭解自己是哪一種體質嗎?瞭解該如何調理自己的身體嗎?不同的體質所帶來的不同的疾病問題,僅僅依靠西藥是無法治療的,需要通過中醫或食療方法進行調理。 ...
2017-03-07 -
春天來了 濕熱體質該如何調理
濕熱體質該如何調理? 1、飲食調理,多吃芳香食物 蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等,但這些菜也偏濕,不能吃得太多,可把這些菜當配菜來吃,以清除濕氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木...
2016-02-20 -
體質氣虛者該怎麼調理
如今人們的生活變好,因此對於養生保健也就越來越注重,當然不同氣質的人應該選擇不同的養生保健方法,而對於氣虛氣質應該怎麼調理呢,氣虛體質的人都有哪些症狀呢,下面就讓中醫專家帶我們一起來瞭解一下,氣...
2015-10-17 -
九種不同體質 根據體質調理養生
體質是人在遺傳的基礎上,受環境等因素影響,在生長發育過程中逐漸形成的結構、機能和代謝上相對穩定的特殊性,每個人都有自己的體質類型及特點。中醫將人的體質分為九類,可以通過心理、運動、調整飲食等方法...
2017-01-24 -
手心出汗是體質虛寒表現 體質虛寒的調理方法
手心出汗是體質虛寒表現 其他部分出汗,是因為熱,越熱汗就越多。手心出汗,與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人,即使全身大汗,手心也應該是幹的。而手常出汗的人,往往是身上沒有汗,手心卻...
2016-11-01 -
對於月經推遲 不同體質的人適用不同飲食來調理
女性的身體健康是主要的,尤其是女性在飲食方面上,都是要進行注意,不能隨意的選擇一些食物,而且在吃的時候,也都是要注意,要適量的吃,這樣對身體營養吸收,才會有很好的幫助,那女性月經推遲是常見到的,女...
2017-03-07 -
進補需適度 濕熱體質在秋季調理的四大飲食原則
濕熱體質的人長期遭受濕熱侵襲,會出現倦怠、不想動彈、臉上出油多、頭髮容易髒、舌苔膩等症狀。除此之外,女性朋友如果出現臉上長“痘痘”、白帶增多發黃等現象,也可能受濕熱侵襲了。 而在現代人嗜食膏粱厚味...
2017-03-07 -
夏季濕熱體質如何調理
人是吃五穀雜糧長大的,因此體質上也是千差萬別,按照中醫理論,大致可以氛圍以下幾類,而且每一類都有著很顯著的特點,那我們來看一下。 1、平和質:這是一種比較健康的體質,這種體質陰陽氣血調和,以體態適...
2017-03-07 -
濕熱體質 3個砂仁食療方調理改善
氣候多變,尤其是南方天氣多陰雨,身體很容易出現濕熱。體質稍差的人身體就會折射出很多不良反應,所以身體健康調節顯得十分重要,除了多曬太陽,多運動來祛濕,食療也是很多功效的。那麼濕熱吃什麼呢?下面為大家...
2016-05-27 -
體質陽虛如何調理呢
有的人屬於陽虛體質有的人屬於陰虛體質然而對於這兩種不同的身體體質,你是因為日常的一些生活習慣不正確,從而對自己的身體造成了非常大的影響,讓身體逐漸的衰弱,長期的惡性循環就會引起一些重大的疾病,那麼...
2015-12-31
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3回答
孕前流產後需要怎麼調理
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1回答
陽虛型體質該怎麼調理?
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1回答
請問痰濕體質怎麼調理
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1回答
過敏性體質寶寶調理保健
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1回答
體質虛怎樣調理