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可以緩解冬天頭髮乾燥的食物
冬季寒冷，頭髮最易受傷害，受天氣影響，冬季頭皮的微環境改變，頭皮乾燥，頭屑也增多。發質因乾燥而易產生靜電，繼而容易打結，同時由於皮脂腺代謝速度放慢，頭髮營養不足，容易分叉、脫落。冬天頭髮乾燥怎麼辦...
2015-11-18 -
讓男人增強體質緩解疲勞的食物
男人，肩負著事業和家庭的雙重責任，競爭愈加激烈，壓力也越來越大。男人常常疲憊不堪，為了解除疲勞，可以從食物中獲取，那麼以下就來說說讓男人渾身輕鬆的食物。 乾果--快速恢復體力 乾果中含有豐富的...
2015-11-17 -
細數可緩解不同疼痛的食物
提起疼痛，大家馬上就會想到找藥吃，其實有些食物完全可以減輕疼痛，還沒有副作用。美國《FITNESS》雜誌發表一篇了洛杉肌營養專家蘇珊拉克博士的文章，裡面記敘了對鎬頭痛、關節痛、病經、胃癰泛酸等症狀...
2015-06-15 -
老人為什麼總是失眠 吃6種食物緩解失眠
年輕人生活壓力大很容易出現失眠，這很平常。其實老年人也有很多人要面對失眠的痛苦，長期睡眠品質低下會直接影響到老年人的身體健康，甚至是引發一些疾病的出現。那麼老人為什麼總是失眠呢？吃什麼食物能夠緩...
2016-07-05 -
秋季吃五種食物可迅速緩解便秘
【導讀】入秋之後，人身上容易出現三燥，分別是肺燥、腸燥和皮膚燥。中醫認為，“燥”是秋季的主氣，初秋時節，夏季的高溫尚未退卻，再加上天晴少雨、氣候乾燥，此時容易感染的燥邪為溫燥，主要傷陰，使人出現口...
2015-09-10 -
減輕孕吐的8個方法解讀 緩解孕吐的食譜推薦
在懷孕早期，另一種激素——雌激素水準的迅速升高，也被認為是引起孕吐的一個主要原因，當然其他激素也可能有所影響。懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。比如，有人在隔好幾個房間的地方煎香腸，一個剛剛懷孕的...
2015-05-21 -
孕婦便秘 美味食物幫孕婦緩解便秘
三、治療便秘小妙招——可口菜肴 其實孕婦便秘的食療法有很多種，比如，你可以在做法時順便做以下兩款可口的菜肴，還可以治療便秘哦。 1、核桃仁拌芹菜 材料 芹菜300克，核桃仁50克，精鹽、味精、香油...
2017-03-07 -
孕早期經常嘔吐怎麼辦 這些食療偏方緩解孕吐
孕媽咪在懷孕一個半月左右，常出現一些反應，如疲倦、頭暈、偏食、厭食、嘔吐等等，其實輕度的嘔吐是正常的生理現象，一般在3個月左右就會自然消失，所以你不要過分緊張，只要注意調節飲食，並以簡單易消化為原則...
2015-03-17 -
孕期吃什麼可以緩解孕吐
在所有的妊娠反應中，最讓准媽媽們感到難受並且常常陷入尷尬境地的就是孕吐了。所以很多准媽媽們都迫切想要知道，孕婦吃什麼不吐？孕媽咪怎麼會嘔吐有的孕媽咪嘔吐不止、滴水不進，而有的孕媽咪卻幾乎沒有反應，這...
2014-12-12 -
准媽媽劇烈孕吐怎麼辦？ 緩解孕吐的飲食小竅門
孩子不聽話不懂事時，媽媽們准會傷心的說：“你怎麼能這麼不聽話呢，我當年十月懷胎，辛辛苦苦把你生出來……”媽媽的嘮叨開始了。小時候的我們可能對此不屑一顧，可是當自己開始孕育孩子時，才會體會到十月懷胎的...
2014-11-12 -
懷孕早期多吃蘋果可緩解孕吐
懷孕期吃什麼好？在剛懷孕的時候，准媽媽最難忍的就是孕吐了。有什麼方法可以有效緩解孕吐呢？小編人認為日常的飲食就是緩解孕吐不能少的方法哦。今天，小編就為大家帶來了幾款緩解孕吐的孕期食譜，一起來看看吧。...
2014-09-19 -
懷孕嘔吐怎麼辦？果汁緩解孕吐的方法
懷孕嘔吐怎麼辦？孕吐是懷孕早期最常見的症狀之一，剛當准媽媽的你是否在為孕吐而困擾呢？今天，小編所要推薦的果汁就可以幫你有效緩解孕吐哦。快來一起看看都有哪些果汁吧。懷孕為何會嘔吐懷孕嘔吐怎麼辦？有的孕...
2014-06-25 -
准媽媽緩解孕吐的營養食譜
孕婦怎麼緩解孕吐呢？准媽媽緩解孕吐的困擾除了物理方法，還有很多食物也有緩解孕吐的功效哦。在這裡，小編為大家推薦的就是幾款可以有效緩解孕期的食譜，准媽媽不如先來看看吧。孕吐的原因在懷孕早期，另一種激素...
2014-04-23 -
孕期水腫怎麼辦？ 5類食物緩解孕媽水腫
孕期水腫怎麼辦？水腫是每位元准媽媽都會出現的狀況，要如何緩解呢？有些日常我們常見的食物就可以幫你緩解水腫學習哦，是不是很不可思議呢？快來和小編一起往下看看都是哪些食物吧。孕期水腫吃什麼攝取高蛋白、低...
2014-04-17 -
4款緩解孕吐的營養食譜
孕吐是懷孕後最明顯的表現，想要有效緩解孕吐就要從日常飲食入手哦。在這裡，小編要為孕婦推薦的就是緩解孕吐的孕期食譜。被孕吐困擾的准媽媽們快來一起看看吧。日常飲食緩解孕吐現象有的准媽媽只能吃麵包，吃其他...
2014-02-11 -
孕婦食譜：緩解孕吐的營養食譜
懷孕早期最讓准媽媽難受的就是孕吐啦，要如何緩解呢？孕早期的孕吐是不是很惱人呢？有沒有快速簡單的緩解方法呢？那麼，就來看看以下緩解孕吐的孕婦食譜吧。 一、生薑烏梅飲 原料：烏梅10克，薑10克，赤砂...
2013-06-29 -
懷孕初期吃什麼好？9款緩解孕吐的營養食譜
懷孕初期吃什麼好？今天小編要為大家推薦幾款又營養又可以緩解孕吐的美味食譜哦。 一、緩解孕吐 孕吐是孕早期的正常生理反應，有的孕婦在早孕反應期間因害怕嘔吐而少吃或不吃東西，這對自己和寶寶的健康都非常...
2013-02-05 -
四種食物緩解小兒便秘
小兒便秘這種比較常見的疾病，一定要早日的治療，對於沒有患上小兒便秘的人來說，要注意好疾病的預防工作，避免疾病發生在身邊，給自己增添煩惱，下面為大家介紹的是緩解小兒便秘的四種食物。 一：潤腸食品...
2014-06-12 -
夏季消暑又緩解水腫的食物
今天為大家推薦3種可以消暑、治水腫的植物類食材。 一、綠豆——孕婦理想的食品。 由於綠豆營養豐富，用途較多，李時珍稱其為“菜中佳品”。綠豆中賴氨酸的含量高於其他食品。賴氨酸是人體必需的氨基酸，...
2012-08-05 -
哪些食物可以緩解便秘
愛美女性都知道，小小的宿便有眾多惡劣的影響：減肥效果不顯著、身材曲線不再妙曼、腹部贅肉、身體健康等等。以下的8種常見潤腸排油脂減肥食品，可以幫你治療便秘，清除體內堆積的脂肪。 1、蜂蜜 蜂蜜含...
2015-08-16
