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孕婦不能這樣享樂孩子必早產
雖然早產的原因尚不完全清楚,但有多種因素可能在早產發生中起一定作用。據報導,當日出版的《睡眠》雜誌一項新研究發現,懷孕前三個月和後三個月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發生早產的危險更大。但是,新研...
2016-06-14 -
孕婦不能吃哪些食物 懷孕9個月的飲食禁忌
孕婦在整個孕期要注意攝取營養,可是,有些食物並不適合孕婦,在懷孕期間,孕婦要忌食這些食物。懷孕9個月,孕婦的飲食應該注意以下事項。 1、忌吃油條。油條在製作的過程中所使用的明礬是一種含鋁的...
2016-11-06 -
消脂減肥不能不吃的蔬菜,這麼吃能飽還不發胖!
很多女生總是說:我每天運動,每天吃的都是低卡,沒有脂肪的東西,可是為什麼還是這麼胖呢?其實,不是吃低卡的食物就能讓你瘦,要吃對才會瘦身成功哦。以下這些蔬菜就可以讓你越吃越瘦。 消脂減肥不能...
2016-07-28 -
孕婦不能吃什麼
懷孕是件很讓人高興的事,意味著一個新生命的到來,在懷孕期間為了讓即將出生的寶寶非常健康的話,孕婦在飲食上就需要注意很多問題,接下來針對大家關注的孕婦飲食問題就專門為大家講講孕婦不能吃什麼,希望接下...
2014-05-11 -
女人堅持6個月50後必不發胖
母乳餵養有益母嬰健康,母乳是嬰兒最好的食物。然而,母乳餵養對母親的好處(尤其是長期受益)有哪些呢?據英國《每日電訊報》7月10日報導,《國際肥胖症雜誌》刊登英國牛津大學一項最新研究發現,給孩子餵奶...
2016-06-13 -
減肥期間 如何吃甜食不發胖
核心提示:“冷凍甜食”多是卡路里較低的東西,選擇得當的話,苗條身材也未必遙不可及。日本modelpress網站介紹在減肥期間也可以吃的4大“冷凍甜食”,來看一看吧,總有一款適合你。 “冷凍甜食”多...
2017-03-09 -
久坐不發胖小妙招
健康早餐 每天早晨一杯新鮮的牛奶,幾片全麥麵包(或其他麵點)和一片火腿。這份早餐只需要幾分鐘就能解決,卻會使人感覺精神抖擻,如果不吃早飯,整個上午都會感到能量不足,工作效率難以提高,所以每...
2014-07-11 -
女人秋補五種湯養顏不發胖
醫學界形象地稱之為“多事之秋”。在口腹方面,適當進補是秋季美容養生的慣例,否則的話人就缺少了一股水靈氣,但是,補不好的話,又很容易造成體態發胖。所以,很多愛美的女性,一到這個季節就犯了難,總覺得...
2010-09-17 -
4種小菜緩解孕婦不適
懷孕期間,孕媽咪有時會出現感冒傷風、噁心嘔吐、便秘腹脹、小便不利等不適,除了在醫生指導下用藥減輕症狀外,吃一些食物也有助於緩解這些不適,不妨試試吧! 韭菜生薑汁——— 緩解早孕嘔吐 原料:...
2010-09-19 -
孕婦不能吃哪些食物 孕婦飲食九大禁忌
好多孕媽媽在懷了小寶寶之後都為飲食煩惱,擔心飲食的問題影響了寶寶的健康。那麼,大家都知道孕婦飲食禁忌有哪些呢?今天小編給大家介紹下,希望對各位孕媽媽有幫助! 不宜高脂肪飲食 大量的醫學...
2016-10-31 -
吃了不發胖的8種食物,胖子的春天來了!
導讀:減肥對很多MM來說都是一個很大的考驗。為了減肥要辛苦地節食讓你很難受吧?其實,不是吃得少就可以減肥的,忍受不了饑餓的折磨甚至會導致你暴飲暴食。現在就讓小編來給你推薦8大減肥食品,讓你在瘦身的...
2017-03-10 -
盤點:10大飲食對策 讓你春節聚餐不發胖
第1招:放縱前先少吃一點 放心,你還是能在歡樂假期中大嗑巧克力蛋糕——只要在假期前吃少一點!營養師告訴我們,如果你能一天減少攝取100到300卡路里,接下來的假期中就可以不那麼節制口腹之欲;減少這...
2017-03-10 -
孕婦不能吃哪些食物 懷孕期間飲食禁忌
懷孕期間不能吃什麼?專家提醒孕婦一定要注意這些飲食要求,為了生個健康的寶寶,媽媽還要委屈一下自己了。 1、酒:酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 2、辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等...
2016-10-30 -
孕婦不能吃哪些食物 孕婦飲食注意事項
懷孕是件很美好的事情,所以當一個女人懷孕的時候家裡人就會做很多美食讓她進補,但是大家往往忽略了一些問題,並不是什麼食物孕婦都可以吃的。今天小編就為大家總結了一些孕婦飲食禁忌事項,希望每一位准媽媽都...
2016-10-30 -
怎樣減肥 減肥零食美味瘦身不發胖
對於減肥的朋友來說,很困惑的一件事就是不知道該吃什麼,不知道能不能吃零食,怎樣吃減肥,今天我們就為大家介紹一下減肥吃什麼好,有什麼好的瘦身方法嗎?下面是一些可以吃又不會發胖的食物,大家一起來看看...
2016-07-10 -
孕婦不消化該怎麼辦
婦女懷孕一個半月左右,體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加,而使胃酸顯著減少,隨之消化酶的活性也降低。因而,不但影響孕婦的腸胃道正常消化功能,而且還會使孕婦產生頭暈、噁心、嘔吐、食欲不振、肢體乏力...
2016-05-19 -
孕婦不能多吃這六種食物 銀杏更不能吃
女人懷孕的時候是非常緊張的,總是擔心自己做錯事情傷害到了腹中的胎兒,特別是在飲食上,那麼我們孕婦們到底是不能吃哪些食物呢?孕婦不能多吃的食物:薏米薏米是一種藥食同源之物,中醫認為其質滑利。藥理實驗證...
2015-07-20 -
孕期7大用品孕婦不能用 孕期吃什麼好
在懷孕期間,孕媽媽們在使用一些護膚品或化妝品時可要特別注意哦,千萬不要因為愛美而傷害胎寶寶哦!孕期7大用品孕婦不能用!下面我們看看是哪些呢?孕期不能用的東西:1、凡含有精油、高純度植物提取物(如果你...
2015-11-27 -
切忌甲魚雖補孕婦不能吃 孕期孕婦多吃什麼好
升級為准媽媽的姐妹們是不是開始注意平時的飲食了嗎?現在可不再是一個人,不能馬虎哦!所以一定要知道哪些食物是不能吃的?孕期孕婦不能吃什麼食物:1、螃蟹:它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦...
2015-11-13 -
孕婦不能吃什麼 孕婦吃這物當心腹中胎兒不保
不管是哪一類人群對於自身的飲食一定要重視,如果隨便的亂食用東西,對身體健康不但產生危害而且還會危害他人,而孕婦就是如此。如果孕婦不注重自身的飲食,在自身的身體受到威脅的同時,腹中的胎兒也會受到影...
2016-08-19