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准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
BB腹瀉後媽媽還要做對四件事
方法步驟： 01 寶寶腹瀉後，腸道菌群紊亂，最直接的調理是媽媽要適當給寶寶補充膳食纖維，例如：維他纖維等天然優質的水溶性膳食纖維。膳食纖維是腸道的專屬營養物質，對提高腸道蠕動能力和促進有益菌增殖非...
2015-06-02 -
備孕期四心理不利受孕
放輕鬆，孕期十月過起來也很快。如果你在害怕孕期十月很難熬很無聊，那你就錯了。君不見各大網站論壇都有各種歡樂的大肚婆嗎？你懷孕後就知道當孕婦的妙處了，每天感受到胎寶寶 一點點的發育，第一次發現胎動的喜...
2016-12-30 -
劇烈運動之後四件事 容易誘發疾病
劇烈運動之後四件事 容易誘發疾病很多人在劇烈運動之後，會馬上坐下來休息，或者馬上喝水，這樣做其實並不科學，不僅不能使體能儘快恢復，嚴重的話會導致心慌氣短，還容易誘發慢性疾病。1不能立即休息劇烈運動後...
2013-12-25 -
戀愛中男人最不能說的四件事
不管戀愛還是生活，女人其實並非想像中那般難懂，男性只要不碰著女人的死穴，大多女性都不會由綿羊變成老虎，下面小編就來給大家說說男女之間的相處之道，想搞定女朋友不妨看看。 男女之間如何相處 一...
2016-06-30 -
溫杯泡茶致癌？防癌要跟四件事說“不”
核心提示：研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌還是男性的前列腺癌，都是威脅上班族身體健康的重要疾病，需要引起重視。 溫馨提示： 一雙筷子、洗個澡都會引發癌症?但只要做好...
2017-02-23 -
飯後一定不要做的四件事
科學合理的飲食習慣對於我們的身體健康有非常重要的作用，因此，要加強自我保健，注意養成良好的飲食習慣，哪些飯後習慣會危害我們健康呢？ 飯後壞習慣一、飯後吃水果 飯後吃水果不利於水果的營養物質吸收...
2016-11-17 -
春節旅遊 做好四件事旅遊快樂又健康
還有幾天就過春節了，很多人這個時候已經開始安排春節該怎麼度過的。隨著經濟的發展，很多家庭不再只是待在家裡吃年夜飯、看春晚，而是選擇全家一起出去旅遊，不僅可以放鬆身心，同時也可以擴展自己的見識，讓...
2016-01-31 -
女性防衰老 四件事要戒掉
提到衰老，是廣大女性朋友最沒法接受的事情之一，可是大家知道嗎？衰老是可以通過科學的事情使他延緩的。而生活的一些良好習慣就是其中之一。那麼在生活中有哪些事情我們必須注意呢？小編就來為大家一一介紹一下...
2016-10-10 -
男人上床前最宜做四件事
核心提示：當男性躺在被窩裡難以入睡時，可以自己按摩湧泉穴：將一隻腳的腳心放在另一隻腳的大拇趾上，做來回摩擦的動作，直到腳心發熱，再換另一隻腳。這樣交替進行，你的大腦注意力就集中在腳部，時間久了，人...
2017-02-26 -
揭秘日常防癌必須做的四件事
癌症已經成為了越來越多人所關注的話題。得了癌症的人是很痛苦的，必須和病魔作鬥爭，在死亡面前徘徊，其結果有好有壞。所以在日常生活中，我們應該多注意自己的飲食等生活習慣。下面小編為大家介紹日常防癌必須...
2016-09-13 -
晚上跑步時這四件事不能做
晨練的人很多，但對於早上需要趕去上班的人來說，時間就有些緊迫了。於是，也就出現了晚上出門鍛煉的群體。晚上鍛煉也有一定的好處，比如時間充裕;並且一天的工作下來，心情比較放鬆，也需要一定的運動來調節...
2016-04-18 -
聰明女人 別在婆婆面前做四件事
都說兒子和母親最親，所以雖然很高興兒子娶媳婦生個孫子給自己抱，但是看著兒子千方百計的對自己的老婆好，當媽的心裡也是有些不是滋味的。所以聰明的兒媳即使是心裡樂開了畫，有些事情在婆婆面前還是不能對老公做...
2014-04-17 -
聰明媳婦 別在婆婆面前做四件事
都說兒子和母親最親，所以雖然很高興兒子娶媳婦生個孫子給自己抱，但是看著兒子千方百計的對自己的老婆好，當媽的心裡也是有些不是滋味的。所以聰明的兒媳即使是心裡樂開了畫，有些事情在婆婆面前還是不能對老公做...
2013-10-14 -
四件事測測情侶默契度
默契不僅是一個眼神的相遇，更決定了你們的戀情能否長久。來測測你們是不是夠默契！1、一樣規律的生活作息如果你的另一半總是晚上工作，就不要指望有足夠的時間和他相處；如果你們一個喜歡熬夜，另一個習慣早睡早...
2015-11-17 -
女人晨起做四件事衰老20年！
你知道女人最害怕什麼嗎？其實女人最害怕的不是什麼毒蛇猛獸，而是變“老”。但許多女性朋友卻總在不知不覺中犯著一些衰老的禁忌，如晨起禁忌。 1、忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其...
2016-11-17 -
夏季養生小常識 不想生病晨起勿做四件事
夏季養生小常識 不想生病晨起勿做4事1忌戀床現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀床不起的(不管年輕的，年老的)人都會有這樣的感受：睡眠和戀床的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、...
2014-06-11 -
最傷子宮四件事 剖腹產排第一
剖腹產會對女性的子宮造成更大的傷害，下面我們看看最傷害子宮的事情： 子宮傷害之第一位：剖宮產 剖宮產，即俗話所說的“剖腹產”。選擇剖腹產損害可能伴一生。專家們認為：剖腹產的好處避免了自然分娩過...
2012-11-08 -
吃雞肉時別忘警惕四件事
雞肉是很多人最喜愛的肉類之一，大家很難抵擋白斬雞、三黃雞、香辣炸雞等雞肉食物的誘惑，但在日常生活中，以下對於雞肉的一些錯誤認識和說法亟需更正： 真相1——其實雞胸肉比雞腿肉更健康? 研究表明，雞胸...
2017-03-05 -
備孕期間男人該幹的四件事
體康體魄練出來健康的身體是產生健康精子的前提，如果備孕期內男性很少運動，身體就會處在亞健康狀態，精子的品質也就無法達到最佳狀態，從而優生優育的機率自然就降低了。因此，在備孕期內，男性也要堅持運動，運...
2016-12-23
