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給孩子補營養的10大誤解
不吃蔬菜就得不到維生素? 如何讓孩子吃得更科學更有營養?在你腦袋裡,或許已經有了一些傳統而且紮了根的“飲食哲學”。可它們也許並不完全正確。看一看,下面的10個說法,以及關於這10個說法的事實真相!...
2011-08-10 -
苦夏來臨 如何科學為孩子補水
隨著天氣越來越炎熱,家長要更加注意為寶寶補水防中暑。但是,小編要提醒媽媽們,為孩子補水也要講究方法的正確性,有些補水的方法也許並不適合嬰幼兒哦。 夏天寶寶補水的方法 每天多給寶貝喝湯、喝粥 天氣炎...
2013-06-28 -
孩子補鈣的時候有哪些誤區
都說春天是孩子長高的黃金季節,不少爸爸媽媽摩拳擦掌紛紛推出各自的寶寶長高方案,希望抓住機會給娃“拔高”一下,而在大多數的家長眼裡,補鈣就是讓孩子長高的最佳方法,不光要喝牛奶,還要和大量骨頭湯,...
2015-03-31 -
如何巧用點心給孩子補充營養
幼兒和學齡前兒童喜歡吃點心,那是一件好事情!因為他們的胃容量較小,活潑好動,易饑餓,並且按每公斤體重計,幼兒的營養素需要量高於成人。僅僅利用一日三餐不可能滿足他們的營養需要,點心能彌補他們膳食中不足...
2009-04-23 -
孩子補鈣最佳食物是什麼?
鈣99%存在於骨骼、牙齒中,1%存在血液、軟組織細胞中。骨骼是人體的支架,又是鈣庫,人體缺鈣時運用骨鈣補充,骨鈣與血鈣處於動態平衡。 兒童缺鈣易導致的病症:厭食、偏食;不易入睡、易驚醒;易感冒...
2010-10-19 -
吃什麼可以給孩子補腦呢
能有一個聰明健康的孩子是我們做父母所希望的,當然也離不開我們做父母照顧的是否周到。現在的孩子學習壓力逐漸增大,我們做父母的可以適量的給孩子吃點補腦的東西來緩解孩子的壓力,這也是理所當然的。那吃什麼...
2016-01-04 -
吃什麼能給孩子補腦呢
吃什麼能給孩子補腦可以說是做父母的頭疼大事,都說孩子是心肝寶貝、掌上明珠,每個家庭的父母都想把孩子培養成棟樑之才。現在的孩子壓力也越來越大,為了讓孩子有個聰明伶俐的腦瓜也讓父母煞費苦心。吃什麼能給...
2016-01-04 -
孩子補鈣吃什麼好補鈣食品
鈣是人體很重要的因素,尤其是對於正在生長發育期的孩子來說。相信家長都很關注孩子補鈣的問題,平時除了讓孩子多對吃高鈣食品外,最好還要以食補為主。那麼孩子補鈣吃什麼好呢?一:奶類奶類是小兒補鈣的最好來源...
2017-01-03 -
給孩子補營養的10個事實真相
誤解1:孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物質。 事實是:有些孩子不喜歡吃蔬菜,卻仍然很健康。原因是,他們喜歡吃水果。在孩子慢慢學習接受青菜、菠菜之類的綠色蔬菜過程中,水果是很好的營養替代品。...
2011-05-02 -
父母要懂四點 為孩子補充心理營養
如果父母沒有給孩子足夠的“心理營養”,孩子將傾盡一生去尋找能給他們“心理營養”的人,而這過程,卻是百般艱辛——你怎能奢望孩子能夠輕易遇到像父母一樣能用生命去無條件愛你的人?而孩子陷入這般難堪的境地...
2012-04-26 -
孩子補鈣有哪些誤區
維生素D不是營養品 有些家長知道維生素D可以幫助鈣的吸收,因此經常給孩子補充維生素D。事實上,維生素D並不是營養品,過量服用後,長期積聚在兒童體內,會引起食欲下降、噁心和消瘦等症狀,而患血鈣和...
2012-04-20 -
孩子補腦小心適得其反
智力低下 對症治療可見效 兒童體內缺乏某種物質,可引起智力障礙。如當嬰兒缺乏維生素B12時,除了引起貧血外,還會出現神經系統紊亂,表現為全身不停地抖動,智力發育出現遲緩,對外界反應遲鈍等。甲狀...
2012-07-07 -
高考前吃什麼給孩子補腦
一年一度的高考再過一個多月就要來臨了,對於每位高考生來說,這次的考試至關重要,在這不多的時間裡都在不停地複習、記憶,大腦轉的太頻繁了也要注意休息,同時要注意不腦,那麼,高考生吃什麼補腦呢? ...
2015-04-28 -
孩子補腦吃什麼呢
現在幾乎每位家長都是在想“不能讓孩子輸在起跑線上”,這也是所有做父母的意願,更有的家長為此買了很多健腦食品。其實想給孩子補腦的話,合理的營養搭配才是提高孩子大腦發育的根本途徑,那麼給孩子補腦該吃什...
2015-10-15 -
怎樣給孩子補碘
1.母乳餵養的寶寶,尿液碘水準會高出其他方式餵養的寶寶1倍以上。因此母乳餵養是補碘的良好途徑。 2.海產品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高,如有可能,媽媽可以用不同的烹飪方式,每週都給寶寶安排...
2012-09-19 -
怎樣給你的孩子補碘
1.母乳餵養的寶寶,尿液碘水準會高出其他方式餵養的寶寶1倍以上。因此母乳餵養是補碘的良好途徑。 2.海產品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高,如有可能,媽媽可以用不同的烹飪方式,每週都給寶寶安排...
2012-09-24 -
給孩子補充營養關鍵有哪些
寶寶的健康是媽咪爹地最關心的問題,那麼1-3的幼兒如何餵養才是最好的?現在我們就來看這個階段的寶寶餵養關鍵字是哪些,還有正確進行營養補充—— 1-2歲 關鍵字1:發生營養不良 1歲以後,寶...
2012-10-01 -
春天要給孩子補鋅 寶寶補鋅不宜過量
春天應該要如何給孩子補鋅呢?鋅元素對孩子來說是很重要的,不僅是身體成長發育所需要的,還是提高免疫力的一種方法。在這裡,要為大家介紹的是補鋅應該注意哪些,如何補鋅才是最正確的,快來一起看看吧。孩子吃什...
2017-04-10 -
怎樣科學有效的給孩子補鈣
冬季,給孩子進行科學有效的鈣質補充呢?專家告訴好媽媽們補鈣的三個小貼士: 1.曬太陽增加維生素D。在晴好的天氣裡,多帶孩子到戶外曬曬太陽,每天0.5—1小時即可。曬太陽時,儘量多露出皮膚,增加...
2012-10-09 -
孩子補碘的方法有哪些
1.母乳餵養的寶寶,尿液碘水準會高出其他方式餵養的寶寶1倍以上。因此母乳餵養是補碘的良好途徑。 2.海產品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高,如有可能,媽媽可以用不同的烹飪方式,每週都給寶寶安排...
2012-10-15