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來例假可以吃海帶嗎 來例假吃什麼好
海帶是一種好東西，其富含蛋白質，還含有大量碘質和鉀、鈣、鈉、鎂、鐵、銅、硒等多種礦物質元素及維生素A。海帶除了營養豐富外，吃起來味道也很不錯，因此很多人很愛吃。不過女性來例假的時候飲食禁忌眾多，...
2016-06-22 -
三類人不宜常喝綠豆湯
綠豆湯一直是注重健康養生的人的一款營養湯。但是綠豆湯並不是適合所有人的，三類人不宜常喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。那麼什麼樣的人不適合喝綠豆湯呢？ 1.屬於寒涼體質的人 例如有...
2016-09-13 -
女人經期能吃海帶嗎 吃海帶4大注意事項
海帶在我們日常的飲食中地位還是很高的，因為海帶的營養豐富，而且價格也不貴，所以很多人都喜歡吃海帶。那麼對於女性來說，在來月經的那幾天，飲食禁忌眾多。這時的她們能夠吃海帶嗎？在日常生活中吃海帶有哪...
2016-06-12 -
海帶有營養 抗病有奇效
海帶的吃法有很多，可以涼拌也可以煲湯。那麼，海帶的營養價值都有哪些呢？海帶可以幫助我們預防很多常見的疾病，是食補不能少的一種食物。在這裡，小編為大家總結了海帶的8大抗病功效，快來一起看看都有哪些吧...
2016-08-10 -
經常食用優酪乳有助慢性胃炎
使用乙醯水楊酸引發胃炎是一個常見的全球性問題，而醫生建議使用優酪乳益生菌來緩解不同的胃腸道疾病，如炎症性腸病、腹瀉、腸易激綜合征等。但益生菌對胃病的治療作用卻鮮為人知。 這種增進健康的效果歸因於不...
2012-09-28 -
吃海帶的營養價值以及注意事項
富含礦物質而且熱量低的海帶，是很多人的美容健康食品，對於女性來說，食用海帶做宵夜還不用擔心發胖。下面就和小編具體來瞭解一下，海帶的營養價值以及食用注意事項吧。 海帶的營養價值 1、排毒增強代謝...
2016-08-05 -
腰果的營養價值 經常食用腰果能減壓抗疲勞
喜歡吃堅果的朋友都熟悉腰果，而腰果也是堅果裡比較特別的一種。因為它沒有外殼，食用起來很方便。但是腰果的營養價值卻一點都不低，而且腰果的功效很多。那麼吃腰果的好處究竟體現在哪些方面呢?一起來看看吧...
2016-05-19 -
海帶排骨湯的營養價值 喝海帶排骨湯能抗衰老
喜歡喝湯的人，皮膚總是比一般人好些。而且喝湯的好處不止如此，還能幫我們強身健體。所以大家平時要多喝喲，這裡給大家介紹海帶排骨湯的功效，看看海帶排骨湯的營養價值多高?海帶排骨湯的做法又是什麼? ...
2016-05-11 -
慢性前列腺炎患者宜常吃蘋果
國外通過一項實驗研究發現前列腺液中含有一定量的抗菌成分，進一步研究證明這種含抗菌成分的物質是一種含鋅蛋白，其主要成分是鋅，並影響炎細胞的吞噬功能，其抗菌作用與青黴素相似，故把這一抗菌成分稱之為前列...
2012-09-28 -
白木耳的功效 常食用白木耳竟能防癌美容
白木耳的營養價值很高，生活中我們也常常會吃。可能很多人卻很詫異，覺得自己一點都不瞭解白木耳。怎麼會經常吃，其實它就是銀耳，這樣就不陌生了吧。白木耳的功效很多，下面小編就和大家一起來看看吃白木耳的...
2016-05-23 -
日常食用豬肉避免7大誤區
豬肉的營養價值很高，同時味道鮮美，是很多家庭都不能少的肉類食物之一。在這裡，要提醒大家的是，吃豬肉一定要避免7大誤區，否則就會危害到我們的身體健康。下面就和小編來具體瞭解瞭解日常食用豬肉避免7大誤...
2016-08-04 -
海帶絲的做法 涼拌海帶絲讓你清涼一夏
海帶是補碘的食物，平時經常出現在人們的餐桌上，而大多數都是涼拌的形式。那麼吃了這麼多年的海帶絲，你真的知道海帶絲的做法嗎?真的知道海帶絲怎麼涼拌好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下海帶絲怎麼涼拌，...
2016-07-29 -
多吃這幾樣家常食物 記憶力超乎常人
人們常會說：“魚的記憶只有七秒”，這實則是表達人們應像魚兒一樣忘記煩惱，快樂生活。而在現實生活中，有誰不希望自己的記憶力強呢?擁有一個好的記憶力是十分重要的。今天就為大家推薦幾種有利增強記憶力的食...
2017-03-04 -
那些食物不宜常吃 日常飲食需注意
在飲食中很多的東西都屬於過猶不及的，所以在日常生活中很多東西都不要多吃，今天小編就為大家介紹幾種不能常吃的食物，供大家參考，大家一起來學習一下吧。 1、松花蛋 製作過程中要用鉛黃，鉛對健康不利...
2016-08-01 -
黃花菜海帶牛尾湯-滋陰補腎 益精健骨
做法 1.幹黃花菜用溫水泡20分鐘左右，清洗兩到三次 2. 牛尾骨浸泡後洗淨。 3. 冷水下鍋，煮開後撇去浮沫，撈出備用。 4. 將泡發後的黃花菜、海帶、木耳、腐竹連同飛水後的牛尾骨一起放進砂鍋裡...
2017-03-04 -
西瓜皮粥常食可防中暑 小滿氣節喝藥粥最養生
小滿養生就吃防暑調理藥粥俗話說：“民以食為天”，夏季養生當然少不了夏令的養生吃法了，下面就為大家介紹一些夏季飲食妙法。李時珍認為，食粥與腸胃相得，最為飲食之妙。《醫藥六書》曰：“粳米粥為資生化育坤丹...
2014-05-21 -
海帶丸
【處方】海帶的功效與作用、貝母、青皮、陳皮的功效與作用各等分。【制法】上為末，煉蜜為丸，如彈子大。【功能主治】癭氣久不消。【用法用量】《種福堂方》有海藻。【摘錄】《衛生寶鑒》卷十三
2017-03-04 -
海帶1種吃法養生抗癌效果好
海帶1種吃法養生抗癌效果好1海帶拌三絲食材：水發海帶絲、綠豆芽各150克，香乾3塊，水發綠豆線粉50克，醬油、米醋、芝麻醬、精鹽、白糖、味精各適量。做法1將海帶和香乾各用沸水淋沖後，切絲，瀝幹;2將...
2016-04-02 -
女性經期可以吃海帶嗎
女性在經期可以吃海帶嗎？答案是肯定的，女性在經期適當的吃海帶是有益健康的。那麼，女性經期吃海帶的好處具體都有哪些呢？下面不如就和小編來一起瞭解瞭解女性經期吃海帶的好處吧。 海帶的營養價值 海帶...
2016-07-18 -
吃海帶能排毒嗎？ 揭其不為人知的8大功效
吃海帶的8個健康功效 護髮排毒又美顏1護髮可能你知道得最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生薑，或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但是最護髮的是海帶，可愛的是海帶長得從外形上就像咱美女的長髮。營養...
2014-05-26
