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寧神補心片
·產品名稱:寧神補心片 ·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號:國藥准字Z41020480 ·主要規格:24片*2板 240盒/件 ·產品說明 養血安神、滋補肝腎。用於肝腎陰...
2017-03-09 -
躁狂症怎麼辦? 多吃6食物安神靜心
大家應該聽說過,有一種食物可以控制人們的情緒,我們稱它為“情緒食品”。這些食品對患有躁狂症以及抑鬱症的人在控制情緒方面都有很好的效果。在這裡將介紹幾款安神靜心的食物,希望對你有幫助。1、深海魚不只是...
2014-01-14 -
遠志配石菖蒲開竅啟閉寧神
遠志能豁痰開竅,對於痰迷神昏,癲狂、癡呆者,常與菖蒲、郁金等同用。遠志芳香清利,性溫行散,寧心安神,散瘀化痰; 菖蒲辛散溫通,利氣通竅,辟濁化濕,理氣化痰,活血止痛。遠志通于腎交於心,菖蒲開竅啟閉寧...
2017-03-11 -
“好色吃法”靜心寧神好處多
吃東西的時候,是否有注意到食物色彩與心情的關係呢?其實如果你選對了食物的顏色,可大大有利於自身緩解壓力,調節心情呢。 據有關專家介紹,各種色彩的食物對情緒的影響都有所不同,歡喜、憤怒、悲哀和快樂...
2011-12-19 -
五類減壓食物,安神靜心緩解壓力!
上班族壓力大,那麼怎樣才能緩解壓力呢?緩解壓力吃什麼好呢?今天小編告訴你五大類減壓食物,安神靜心緩解壓力。下面就一起來看看吧! 蔬果奶類 代表食物:鮮棗、香蕉、番茄、洋蔥、菠菜、胡蘿蔔、大...
2015-12-28 -
更年期招人煩 6大調理方讓你平心靜氣
女性更年期如何調理飲食? 一、增加鈣鐵攝入量 因激素水準低,骨質的鈣成分大量丟失,因此更年期女性容易發生骨質疏鬆,增加骨折的發生率。所以應多吃含鈣高的食物如魚、牛奶,它們不僅含優質的蛋白質,...
2014-09-18 -
平心靜氣養天年
古人所提倡“和喜怒而安居處,節陰陽而調剛柔”。這可說是保養心臟的一個座右銘。要經常與人交往,通過交談、來往,瞭解社會,瞭解環境,體會到自己是社會中的一員。老年朋友還可根據自己的愛好,種花、養魚...
2010-03-27 -
顏色盛宴 靜心寧神好處多
胡蘿蔔='_blank' href='/zixun/putaojiu.html'>葡萄酒 顏色盛宴,靜心寧神好處多。這句話的意思是選擇食物的顏色,對改變食用者的情緒大有幫助。不知道,大家有沒有關注...
2013-09-03 -
六個食療菜譜幫你安神靜心
核心提示:造成失眠的原因有很多,對症下藥是關鍵。幾款食療推薦給容易失眠的人們,不妨選擇一款來調理一下吧! 蓮心茶 做法:蓮心兩克,生甘草3克。開水沖泡,如茶飲。每日飲數次。 功效:...
2014-12-05 -
安神靜心 食療來改善
安神靜心 食療來改善1、蓮心茶做法:蓮心兩克,生甘草3克。開水沖泡,如茶飲。每日飲數次。功效:適用於心火上炎,煩躁不眠。2、百合粥做法:生百合100克,粳米100克,洗淨,加水1000毫升,煮至米爛...
2017-08-15 -
有效抗擊失眠的安心寧神操
手是身體非常重要的一個組成部分,不僅構造精美,而且貫通著十四經氣,分佈的穴位、經外奇穴、特定穴和病理反應點等近400個,病理反射區70多個。所以人類的雙手特別敏感,並且功能齊備,與身體健康息息相關。...
2015-12-11 -
靜坐,甯心靜氣,自然有效
有越來越多的科學研究證明靜坐的好處,如《康健》雜誌像58期介紹,美國麻州大學醫學中心減壓診所從1970年開始開設靜坐鬆弛訓練課程,協助病患減緩壓力與疼痛。愛荷華馬荷許大學校區,包括小學、中學,每天固...
2016-01-25 -
養心靜氣的方法有哪些 紅白果仁湯更適合女性
紅白果仁湯,是很適合女性朋友的,女性天生就是體寒,紅白果仁湯能夠清濕毒,還能養心血,對女性朋友是很好的,那麼紅白果仁湯是怎麼做的呢?如何養心靜氣?和大家分享一下。 做法: 材料:紅棗20g薏苡...
2016-04-28 -
粥的做法大全 考生必喝養生粥安神靜心
大考在即,即將迎來這場重大戰役的考生,究竟該怎麼吃?在有好身體的同時,如何做好心理上的準備?下麵小編為您推薦幾款養生粥。 考生必喝的幾款“養生粥” 1、小米粥 小米適量加水煮粥,晚餐或睡前用。小米性...
2016-04-29 -
養生粥食譜 四款夏季養生粥益心寧神
夏季已經來到我們的身邊,人體內的陽氣開始向外宣發,氣血漸漸趨向於體表,身體呈現勃勃生機。一個新的養生養心的季節來臨了,您準備好了嗎? 四款養心粥品 酸棗仁粥:酸棗仁10克,粳米100克,同煮成粥。...
2016-04-30 -
夏季養生粥 四款夏季養心粥益心寧神
夏季一到,人體內的陽氣開始向外宣發,氣血漸漸趨向於體表,身體呈現勃勃生機。又是一個新的養生養心的季節,下面為您準備來了四款夏季養心粥益心寧神。 酸棗仁粥: 酸棗仁(打碎)10克,粳米100克,同煮成...
2016-04-30 -
四款夏季養生養心粥 益心寧神
夏季已經來到我們的身邊,人體內的陽氣開始向外宣發,氣血漸漸趨向於體表,身體呈現勃勃生機。 一個新的養生養心的季節來臨了,您準備好了嗎? 四款養心粥品 ●酸棗仁粥 酸棗仁 (打碎) 10克, 粳米 ...
2016-05-01