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小白菜VS番茄 廉價食物多重功效勝保養品
小白菜就是我們日常所見的油白菜,又稱為青菜。小白菜富含礦物質和維生素,它的營養價值甚至超過大白菜。那小白菜還有什麼其他的保健功效呢?下面就隨小編來詳細看看吧!小白菜四功效勝保養品增強免疫力小白菜為含...
2013-10-10 -
秋食小白菜養胃和中 盤點秋季最適合吃的蔬菜
秋天吃什麼蔬菜才應天時?蔬菜中有我們每日所必須的營養元素,除了有維生素之外,同時無機鹽、礦物質的含量也非常豐富。那麼秋天吃什麼蔬菜最為適合呢?1、豆芽黃豆、綠豆中含有大量的蛋白質、脂肪和碳水化合物,...
2013-09-05 -
小白菜可預防心血管疾病
小白菜可煮食或炒食,亦可做成菜湯或者涼拌食用。小白菜所含營養價值成分與白菜相近似,它含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。其中鈣的含量...
2012-12-11 -
小白菜餡的包子的做法
吃得好,我們才能擁有更健康的身體,不過現在有很多人卻忽略了這一點,往往要等到疾病發生了才去重視飲食,其實小白菜餡的包子的做法簡單,味道可口,只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食,又保證了健...
2016-12-08 -
和興白花油(2號)的說明書
風濕跌打屬於老年疾病,但是如今也有年輕化的趨勢,治療風濕跌打選擇藥物很重要,對於這種慢性疾病我們一定不能急於治療,有些藥物非但不能治療疾病,反而還會延誤治療時機。服用和興白花油(2號)治療風濕跌打...
2015-03-04 -
山藥小白兔饅頭的做法
飯店所使用的可能並不是健康的食材,畢竟這需要花費更多的金錢,而自己做的菜肴則不然,我們可以挑選一些健康營養的食材,山藥小白兔饅頭的做法非常簡單,是很多家庭餐桌上特別常見的一種菜式。 1、山藥蒸熟後...
2016-12-08 -
小白菜餡餛飩的做法
想要很好地保持健康,除了保持好的生活習慣、適當進行運動外,飲食也是不可忽略的一個方面,只有飲食得當,人體健康才能真正得到呵護,小白菜餡餛飩的做法並不複雜,很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。 ...
2016-12-08 -
韭菜小白菜盒子的做法
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了,在外面吃飯多簡單,何必那麼麻煩呢?但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要貪方便,韭菜小白菜盒子的做法非常容易,做起來並不麻煩...
2016-12-08 -
佘自強靚湯 小白菜豆腐滾泥鰍
材料: 小白菜150克,薯仔、番茄、洋蔥各1個,豆腐2塊,泥鰍400克,生薑4片,火腿片25克。 烹製: 各物分別洗淨。白菜掰開;薯仔、洋蔥去皮,番茄、豆腐均切塊;泥鰍用生鹽或開水洗去黏質,...
2012-03-28 -
皮蛋瘦肉滾白花菜
白花菜是珠三角一帶民間十分熟悉的野菜,特別是順德、三水、南海等地,每到春暖時在河溪旁、水閘邊團團簇簇地盛開著。因為它有清熱祛濕的功效,且氣味帶有惹人的清香,民間常用它像野莧菜、塘葛菜一樣入湯羹,現...
2011-03-22 -
豆腐皮小白菜豬肉餡包子的做法
看到精緻的菜肴,總是心動不已?無奈自己是個手殘黨,而且時間也允許,豆腐皮小白菜豬肉餡包子的做法簡單,可以解決你的煩惱,其製作方法並不困難,但卻可以讓你享受美食的樂趣,享受味道帶來的體驗。 1、找個...
2016-12-08 -
小白菜餃子的做法
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了,在外面吃飯多簡單,何必那麼麻煩呢?但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要貪方便,小白菜餃子的做法非常容易,做起來並不麻煩,值...
2016-12-08 -
豬肉香菇小白菜餛飩的做法
不在家做飯,家裡就難免會有些冷清,如果夫妻兩個每天連吃飯都不在一起,感情是比較容易出現問題的,因此,即使工作再忙,也最好是在家做飯,豬肉香菇小白菜餛飩的做法簡單,不會佔據做飯者太多的時間。 1、小...
2016-12-08 -
豬肉香菇小白菜餡餡餅的做法
雖然說在外面吃飯可以不用洗菜,不用炒菜,也不用洗碗,但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規,有時可能會吃出問題,為了健康著想,還是在自己家裡做飯比較好,豬肉香菇小白菜餡餡餅的做法很容易,只要稍微加點心...
2016-12-08 -
秋季多吃時令果蔬 小白菜是補鈣冠軍
秋季是各種水果的豐收季節,同樣也是蔬菜的豐收季,飲食養生最好吃當季的食物,秋季的水果和蔬菜這麼多,我們的選擇也變多,面對眼花繚亂的食物我們該如何選擇?下面我們來看看秋季最佳水果和蔬菜都有哪些?...
2014-09-19 -
蒜香蝦油炒小白菜的做法
當你每次欣賞一道美食的時候,你是否有想過,它究竟是怎樣做出來的呢?換作自己,是不是也一樣能做好呢?如果你有這種想法,那就先來跟著小編學習一下蒜香蝦油炒小白菜的做法吧。 1.小白菜洗乾淨瀝幹水。 ...
2016-10-25 -
辣炒小白蛤的做法
現在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃,則是為了延長壽命。那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於辣炒小白...
2016-10-25 -
涼拌白花海蜇皮的做法
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做涼拌白花海...
2016-10-25 -
蝦仁小白菜包子的做法
做蝦仁小白菜包子的時候非常簡單,主要食材有薑、水果、胡椒三種,特別適合上班族MM食用,做起來也方便,許多女孩子不愛下廚房,做這道菜就可以省掉許多步驟,而且特別健康營養,在日常生活中經常吃讓我們越來越...
2016-12-08 -
小白菜豬肉包子的做法
小白菜豬肉包子是一道適合各個年齡段食用的家常菜,這道菜的做法非常簡單,食材的營養價值極高。配上白乾飯,味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小,出鍋後,菜肴的色香味會更俱全。 1...
2016-12-08