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魚卵營養價值 可促進發育健腦
導語：魚卵營養價值。魚卵即魚子，是雌魚的卵塊(硬魚子)或雄魚的精塊或精液(軟)。魚子是一種營養豐富的食品，鱘魚的硬魚子是最佳的上品，用以製作魚子醬。今天四季養生網小編向大家介紹，魚卵營養價值。 ...
2017-03-07 -
新生兒健康標準
1、新生兒降生後先啼哭數聲，後開始用肺呼吸。頭兩周每分鐘呼吸40-50次。2、新生兒的脈搏以每分鐘120-140次為正常。3、新生兒的正常體重為3000-4000克，低於2500克屬於未成熟兒。4、...
2017-01-06 -
新生兒健康體檢全指導
新生兒體檢，1歲內每3個月一次，1-3歲每半年1次， 3歲以上的寶寶每年體檢一次。有些家長看到自己的孩子長得挺好，不必多此一舉去體格檢查；更多家長會帶寶寶去定期體格檢查，主要目的是看寶寶長高了多少，...
2017-01-06 -
黃豆的營養價值 吃黃豆能健腦能美白護膚
平時，我們吃黃豆的時候，很少吃原汁原味的黃豆。不是豆芽就是豆腐，會以各種形態呈現出來，其實單純地炒黃豆、燉黃豆味道也是不錯的。下面就和大家說說黃豆的營養價值還有黃豆的功效等問題，順便介紹一種黃豆...
2016-04-14 -
碧根果的營養價值 碧根果有益智健腦的功效
不知道大家對碧根果的瞭解有多少?可能很多人都知道它是“美國山核桃”，還是一種堅果。但是對於碧根果的營養價值卻知道得不多，碧根果的功效很多，就是因為其營養價值高。下面就和大家說說吃碧根果的好處! ...
2016-04-08 -
芝麻的功效 多吃芝麻能保心護肝還能健腦
多吃芝麻對身體好，但是吃多了也有可能對身體造成傷害。所以任何食物還是要適量食用，那麼適量食用芝麻的作用有哪些呢?芝麻的營養價值多高呢?下面我們就來好好說說這些問題。喜歡吃芝麻的朋友們一起和小編來...
2016-04-28 -
少兒如何練好泰拳呢
清晨我們會看到很多人鍛煉身體，以中老年人的占比最多，其次是則青年，小孩就較少，對於孩子的鍛煉多是利用下午或是周未的時間，會參加很多技能的培訓班，其中就包括武術的訓練，如泰拳，泰拳是一種以拳為主體的...
2015-10-25 -
少兒體育運動應該注意什麼
少年正是長身體的時候，所以很多運動對於少年來說是不適合的，做家長的要引起注意，人在進行過量的運動時會感覺到疲勞、全身無力，如果長時間出現過量運動還會導致大腦的機能受損，特別是一些兒童，嚴重的還會出...
2015-10-25 -
不能缺少的十種健腦食品
我們都知道每個人都希望自己或者自己的孩子擁有聰明的頭腦，聰明的頭腦需要我們悉心的呵護，健腦的食品很多，但是我們卻沒有注意過。下面就跟小編一起來瞭解一下中醫給我們推薦的常見的健腦食品有哪些吧?它們...
2015-07-03 -
【老人健腦益智小妙招】
隨著年齡的增長，腦細胞死亡、大腦功能老化、智力下降，因而，需要科學老人保健方法。下面教幾招老人益智防衰老的方法。 1、生活有規律 當人的神經系統正常機能遭到破壞時，體內外環境平衡失調，會引起各...
2017-03-07 -
老年人怎麼補腦 15種食物常吃健腦
大腦每天都在高速運轉，養腦健腦是現代人養生的“必修課”。特別是老年人隨著年齡增加開始出現記憶力衰退，思維能力下降等症狀。這種因衰老而記憶力減退是免不了的事情，所以老年人要注意健腦補腦。那麼老年人...
2016-10-18 -
預防多動症可以多吃健腦食物
多動症的孩子，不僅學習成績受影響，就連日常生活，也不如正常的孩子懂得合理安排。父母們要預防寶寶多動症，其實預防多動症可以多吃健腦食物。 兒童多動症的原因 1、腦神經遞質數量不足。如去甲腎上腺...
2016-07-11 -
太極拳教程 練習太極健腦壯碩頸功
健腦壯碩頸功，屬於太極拳內功中的一種拳法，它有保健腦部、強壯頸部的功效，能有效防治頸椎病、頸肩不適等疾病。如何練習這好處多多的健腦壯碩頸功呢?跟著太極拳教程和太極拳資料一起瞭解吧。 我們在練習...
2016-04-01 -
紅燒肉富含多種礦物質 孕婦常食用有利胎兒健康
懷孕6個月，吃什麼呢？今天就改變一下胃口，嘗嘗營養又美味的四款大餐吧。 一、魚香肝片 營養分析： 黃色金紅，肝片細嫩，薑、蔥、蒜味醇厚，最宜佐餐。同時豬肝含有大量的鐵，非常適合孕婦補鐵。 ...
2013-01-18 -
兒童健腦食物排行榜
深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質，這種物質本身對身體無害，但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化，會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12...
2014-06-11 -
【辦公室准媽媽如何保證胎兒健康？】
辦公室准媽媽越來越多，那麼如何才能夠保證自己與寶寶的安全呢?准媽媽已經習以為常的習慣是否需要改變了呢? 日常工作離不開電腦，將很難保證胎寶寶安全? 專家回答：No。 其實這種說法有些過分誇大...
2017-03-07 -
導致少兒失眠的原因有哪些
出現失眠的情況是很難受的，晚上會睡不著，第二天的精神也不好，尤其是失眠比較嚴重的還會導致自己的食欲，引起營養缺失，身體消瘦等一些身體不適的症狀出現的，那麼,導致少兒失眠的原因有哪些？很多人都不瞭解...
2016-03-21 -
羊水穿刺的危害 做這事看出胎兒健康狀況
羊水穿刺羊水穿刺是檢查胎兒健康的一種手段，很多孕婦在做唐篩時高風險醫生會讓做羊水穿刺，但是羊水穿刺雖然準確率高，但是它也是有一定的風險的，羊水穿刺對身體有危害嗎?做羊水穿刺有哪些風險呢?什麼時候...
2016-10-30 -
吃榛子有什麼好處 明目健腦軟化血管
導讀：吃榛子有什麼好處?吃榛子可以給我們提供蛋白質，脂肪，糖類以及維生素等多種的營養物質，而且它裡面還含有鈣，磷和鐵，從而可以幫助我們促進骨骼的發育成長，但是也不能多吃。下面四季養生網小編來說說，...
2017-03-07 -
嬰幼兒食譜 桃仁稠粥健腦益智讓寶寶更聰明
今兒帶來了一款健腦益智的幼兒食譜，那就是桃仁稠粥。核桃仁是相當補腦的食材，適合成長中的寶寶，那就快來看看這食譜吧！ 食物原料： 核桃仁10克、粳米或糯米30克。 製作方法： 先...
2016-12-08
