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月經量少吃什麼調理?
女性月經量的多少都可能造成月經疾病,雌激素水準低,壓力太大都可能造成成女性月經量變少。出現經量變少的情況建議女性及時檢查,找出原因,對症調理。 導致月經量少的兩大“兇手” 1、雌激素水準低 一般來...
2017-03-04 -
吃油太多會致癌 日常飲食減少吃油5訣竅
飲食油大,這決不僅僅是烹調方式和飲食習慣的小問題,而是事關家人健康的大問題。吃油太多對我們身體健康帶來的負面影響和危害是多方面的,不僅是肥胖,小至青春痘,大到癌症,都與“油大”脫不了干係。 ...
2014-10-09 -
膽囊炎胰腺炎食物禁忌 5類食物患者少吃
對於很多膽囊炎胰腺炎患者來說,飲食健康是很重要的。如果吃錯食物是會加重病情的。那麼膽囊炎胰腺炎食物禁忌有哪些呢?膽囊炎胰腺炎能吃什麼?膽囊炎胰腺炎飲食有哪些需要注意的地方? 想要快速有效的緩解膽...
2016-10-31 -
最難消化的9種食物要少吃
媽媽總是想讓寶寶品嘗各種味道的食物,這樣可以促進寶寶的味覺發育。但是在品嘗的過程中,寶寶容易喜歡上一些口味獨特的食物,你也許還不知道,有些食物是很不適合寶寶的小腸胃哦!最難消化的10種食物,快來看...
2014-07-09 -
銀耳多吃補腎氣 揭秘不得不說的6中吃法
銀耳吃法補腎氣銀耳,是我們在家常吃的食物,尤其是女性朋友會吃的多一點,因為銀耳可以美容。那麼你會做幾種關於銀耳的食物做法呢?今天小編就為你找了幾款容易做的銀耳做法,相信你看了過後一定可以學會的哦!銀...
2014-04-01 -
這六種食物男性應該少吃
健康的精子是孕育新生命的基礎,雖說男性體內精子數量驚人,但卻很容易受到傷害,一些不良飲食習慣就是其中一個因素。為了保證精子品質和數量,以下一些食物男性最好少吃。親愛的男性朋友們趕緊get吧。 ...
2015-08-30 -
食品添加劑有害健康 這些零食應少吃
現在市面上各色吃食很多,如何讓這些食品既能保存的長久而又不是美味呢?那就是食品添加劑的功勞了。添加劑雖然是保住了食品的美味,但是這些食品被人體吸收後會對人體健康有很大的危害。最危害健康的食品添加劑...
2015-12-17 -
少吃麻辣燙遠離肝炎
肝炎患者為了健康最好不要吃麻辣燙,可以自己在家準備一個清湯的火鍋,少放辣椒等刺激性的調味料,用這樣的自製火鍋代替麻辣燙。不但營養,而且健康。 肝炎患者最好不要吃麻辣燙,原因主要有以下幾點: 1...
2012-11-20 -
秋燥傷肺少吃辛 養生切記4要點
秋季養生飲食篇1秋燥傷肺少吃辛秋季天高氣爽,空氣乾燥,濕度小,人易出現咽幹、乾咳等症狀,這是由於燥邪傷肺所導致的現象。此時,應少吃辛、辣食物,如蔥、薑、辣椒、胡椒,防止辛溫助熱,加重肺燥症狀。2肺燥...
2014-09-15 -
泡面的危害有哪些,專家提醒“泡面少吃為妙”
泡面也就是速食麵,泡面吃起來味道還不錯,而且做法很簡單,只需要用開水沖泡就可以了,所以泡面成了現代都市人非常喜愛的一種食物,這也難怪,在如今人們的生活節奏加快,在飲食方面有時也就沒辦法做到很講究,...
2013-12-13 -
出行防曬 少吃這些感光食物
假期來臨,打算出行的女性朋友在出行時,必不可少的功課就是防曬。但是防曬除了塗抹防曬用品以及做好防曬修護之外,還需要注意的就是,有些食物感光性較強,吃多了,可是會讓肌膚受到紫外線的侵害哦。下面就和小...
2016-07-29 -
冰糖 老人眼中的滋補品有何作用
冰糖也是一味中藥冰糖在中醫看來屬於一味中藥,在《本草綱目》中記載冰糖入肺經、脾經,有潤肺止咳、和胃等功效,同時還被用來調理肺燥咳嗽和痰中有血絲現象。另外,冰糖除了有潤肺滋陰的功效之外,還可以用來泡酒...
2016-08-07 -
冬季注意少吃以下幾種食物
【導讀】入冬後,很多人常感到皮膚乾燥、頭暈嗜睡,反應能力降低,這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。那麼,冬季應該注意少吃哪幾種食物?下面小編就為您帶來這篇冬季注意少吃以下幾...
2015-12-23 -
吃油條易引起老年性癡呆 十種危害健康食物要少吃
慎吃十種有害健康的食物1魚片魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。2油條油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經...
2014-06-04 -
運動後不宜食用高糖能量棒 10種食物運動後少吃
運動後不宜食用的10種食物1高糖能量棒相信很多的運動愛好者都嘗試過能量棒(Energy Bar),它是專門為運動愛好者提供的簡易優質能量食物,但是不同能量棒所含有的營養成分有很大區別,比如高糖類能量...
2014-07-30 -
子宮肌瘤患者應該少吃豆製品嗎
女性患有子宮肌瘤後應該注意飲食健康,不要吃豆製品,因為豆類食品本身就含有植物激素,可能會在患病後出現子宮肌瘤惡化的情況,所以患者需要減少這類食物的食用量。另外,蜂蜜或蜂王漿等也都不適合子宮肌瘤患者食...
2016-12-06 -
子宮肌瘤患者不能吃補血益氣食物
子宮肌瘤的治療方法主要是採取手術切除的方式,可是手術過後,還得在飲食上多注意一點。那麼,子宮肌瘤患者能不能吃補血益氣食物?子宮肌瘤患者不能吃補血益氣食物子宮肌瘤患者不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等補...
2016-12-06 -
吃什麼補品養胃 12種養胃聖品
養生之道網導讀:吃什麼補品養胃?有養胃護胃功效的補品有很多,如補胃氣的紅棗、滋陰養胃的蓮藕、保護胃粘膜的蜂蜜……到底吃什麼補品養胃?小編推薦12種養胃的黃金聖品! 吃什麼補品養胃? 1、大棗 大棗味...
2015-02-11 -
飲食可控制人體體香 趕走體味可少吃這8種食物
女性如何趕走體味 少吃八種食物大家都知道,喜歡吃肉的人體味常常比較濃,而喜歡吃氣味重食物的人身體上也常常帶有濃厚的氣味。我們的體味可以分為兩種,一種是我們的身體沾染上的,例如香水味,或因為環境惡劣而...
2015-04-28 -
煎雞蛋要少吃 常吃煎雞蛋的危害大
我們的日常早餐中,經常可以見到煎雞蛋的身影。早晨做起來也毫不費事,但是很多人都忽視了,常吃煎雞蛋對身體有一定危害哦。下面就和小編一起來看看吧。 常吃煎雞蛋的危害大 雞蛋是天然食物中,富含大...
2016-07-19