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【不會蒸饅頭就不算會做飯】製作饅頭常見問題及解決方法大全！
1.表面易塌陷 ①原因：饅頭成型時有斷層。建議揉麵團時注意排出氣泡，使麵團內外形成均一整體。 ②原因：麵團醒發速度太快。建議降低麵團發酵溫度，或減少酵母的使用量。 ③原因：蒸汽不旺。建議使用旺火急...
2017-03-08 -
居家食療養生須記牢腎結石的五大形成原因
腎結石是日常生活中一種比較常見的疾病，研究表明腎結石的主要形成原因就是飲食，那麼究竟什麼樣的食物容易引發腎結石病呢？下面就和小編一起去看一下吧！ 1、草酸。 體內草酸的大量堆積，是導致腎結石的...
2015-02-01 -
足療保健 居家也能養生
足療保健功效已經被科學證實對我們養生有很大的好處，如今，很多人進行足療，不僅可以舒緩壓力，放鬆心情，還可以通過按摩穴位達到預防疾病的功效，那麼我們在家可以足療麼，今天小編就告訴你如何在家進行足療...
2013-08-27 -
居家進行足療保健 讓病痛“告別”你
現在人們生活水準提高，越來越注重養生，而足療產業已經興起，但是由於工作繁忙，大家沒有太多的時間專門去足療店，而居家足療可以很好的解決這個問題，下面將介紹如何居家進行足療保健，以及足療保健的各種手...
2013-08-02 -
水痘居家照顧知多少？
水痘是由水痘皰疹病毒引起的，主要發生在10歲以下孩子身上，冬末春初是流行季節。被感染後，通常經過11～20天的潛伏期就會開始發病，而潛伏期間就已經有傳染給他人的危險性了。得過一次水痘，一般不會再得。...
2017-03-08 -
在家做五行健康操 運動養生效果好
最近廣場大媽們興起了在廣場跳五行健康操，很多人覺得廣場做雖然人多，但是卻給公眾帶來不必要的煩惱：噪音，其實五行健康操在家也能做。五行健康操是根據中醫理論為了是人體活血通脈而設計，對於各個年齡段的人...
2014-06-12 -
自製豆腐乳 在家做的豆腐乳健康又美味
豆腐乳是日常生活中常見的一種開胃小菜，製作好的豆腐乳味道鮮鹹，吃在嘴裡非常的爽口，很多人都想學習豆腐乳，那麼大家知道豆腐乳的做法嗎?豆腐乳怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下豆腐乳的家常做法...
2017-03-08 -
居家須知這四種菜千萬別剩下！
在生活困苦的時候，剩菜在第二天加熱後繼續食用是再平常不過的事情了，但是有些菜卻是不能過夜的，下面跟小編一起瞭解下吧。 四種菜別留到下頓吃 綠葉菜。綠葉菜從肥料及土壤裡吸收的硝酸鹽，會慢慢被...
2016-08-17 -
居家自檢：從尿液看身體健康狀況
尿液看身體健康狀況 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 1、解密尿量和頻次 由於個...
2012-02-15 -
居家自測體質 及早做好對策
提麵粉袋測手勁 在家自測：從超市買袋5公斤的麵粉，拎著走100米，就覺得手上沒勁了，毫無疑問，你的握力退化了。 運動補救：除了借助握力圈、拉力器等小工具增強握力，平時在手掌裡轉轉核桃、金屬球等...
2011-12-20 -
孫思邈13種居家養生法
發常梳 將手掌互搓36下令掌心發熱，然後由前額開始掃上去，經後腦掃回頸部。早晚各做10次。頭部有很多重要的穴位，經常“梳發”，可以防止頭痛、耳鳴、白髮和脫髮。 目常運 合眼，然後用力睜開眼，...
2012-02-09 -
無症狀乙肝攜帶者有哪些居家保健方法
臨床上常將無症狀體征、肝功能檢測正常、無肝炎病史、乙肝表面抗原（HBsAg）陽性和經6個月觀察無變化者稱之為無症狀攜帶者。人群中的表面抗原陽性者肝組織可能有輕重不等的炎症，但多數很輕微，非活動性...
2012-10-12 -
瘦身瑜伽初級居家式的做法
大家都希望自己能擁有健康的身體，而要健康鍛煉是必不可少的，可是對於很多女性特別是獨居的女性來說，出去跑步不安全還受天氣的限制，在家跳操、跳繩的動靜又太到會影響到鄰居，所以安安靜靜的瑜伽就成了很多人...
2015-11-07 -
居家宅男常備八大食寶
一、1個蘋果護心減肥 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現，每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每週安排一天作為“蘋果日”，這一天只吃400克蘋果，一般經過5...
2014-07-25 -
廚師在家做的“韭黃炒土雞蛋”
韭黃炒土雞蛋的做法 韭黃土炒蛋的做法是什麼呢?家常做韭黃炒土雞蛋的做法怎麼做呢?很多人都吃過韭黃炒土雞蛋，但是韭黃炒土雞蛋怎麼做呢?相信很多人都想知道他的做法，下面就隨小編一起來看一看韭黃炒土雞蛋...
2017-03-08 -
居家養生別錯過四道牛肉湯的做法
導讀：接下來，我們一起來看看牛肉怎麼吃吧。 居家養生別錯過四道牛肉湯的做法 一、清燉牛肉湯 原料： 牛肉兩斤，花椒、大料5克，製成調味袋，蔥段、薑塊25克，精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各適量。 ...
2017-03-08 -
6個居家美白肌膚方法
日常生活中，我們都忙於工作，出門在外也沒有時間去護理我們的肌膚，唯有回到家後我們才能做一下護理，我們應該怎麼做呢？微微小編為了的肌膚作個小導航^_^1 枸己美白材料： 新鮮的120克。 幹的60克 ...
2014-06-05 -
十一長假居家很悶？不妨DIY兩款甜品
在國慶日期間，大多數人都會帶上小孩去旅行，在景點附近會有賣小吃零食的。小孩子一般喜歡吃甜食，女性也是喜歡吃甜的東西。但是，專家解釋，女性要是在平時過多食糖是不符合健康飲食的要求的哦。所以，小編建議女...
2016-09-30 -
夏季小兒暑熱症高發 居家5措施巧應對
夏季是小兒暑熱症的高發季節，最近，不少醫院的兒科診室都擠滿了發燒的嬰幼兒，大多在半歲至三四歲。對此，專家指出，這些患兒大多數都是“暑熱症”。為什麼夏季小兒暑熱症易高發：1、這一年齡段的孩子免疫功能較...
2016-06-15 -
新春居家注意：新年養花有4“不要”
花香能治病能保健，同樣也能致病能傷身，空氣中花味過於濃郁，氧含量相對減少反而會刺激人們過度換氣，使血液中氧含量降低，會出現頭痛、頭暈、噁心等症狀，部分過敏體質的人，受到有些花粉的刺激，會出現過敏性哮...
2016-02-02
